3 Cara Orang Tua Mengatasi saat Anak Dibully di Sekolah Menurut Psikolog

Ilustrasi Anak Dibully/Foto: iStock

Bullying atau perundungan merupakan hal yang kerap terjadi pada anak. Lantas, apa yang perlu Bunda lakukan saat anak menjadi korban bully di sekolah?

Perundungan atau bullying biasa diidentifikasikan dengan niat, pengulangan, dan kekuatan. Seorang penindas atau pelaku bullying bermaksud untuk menimbulkan rasa sakit, baik melalui kekerasan fisik maupun kata-kata atau perilaku yang menyakitkan.

Menilik dari situs resmi UNICEF, bullying merupakan suatu pola perilaku dan bukan kejadian yang terisolasi. Anak-anak yang melakukan intimidasi biasanya berasal dari status sosial atau posisi kekuatan yang lebih tinggi. Misalnya anak yang lebih besar, lebih kuat, atau anak yang dianggap populer.

Anak-anak yang paling yang paling rentan ditindas seringkali merupakan anak dari komunitas yang terpinggirkan. Beberapa di antaranya adalah anak dari keluarga miskin, anak dengan identitas gender berbeda, anak-anak penyandang disabilitas, atau anak imigran.

Tidak ada orang tua yang ingin anaknya mengalami penindasan di sekolah. Meski begitu, jika hal ini terjadi, Bunda bisa melakukan beberapa hal untuk mengatasinya.

Cara mengatasi saat anak di-bully

Menurut psikolog anak, remaja, dan keluarga, Sani Budianti, S.Psi, Psi, ada beberapa cara mengatasi anak ketika di-bully di sekolah, Bunda. Kalau penasaran, berikut ini Bubun bantu rangkumkan deretannya:

1. Lihat perubahan pada diri anak

Hal pertama yang harus Bunda dan Ayah lakukan adalah kenali terlebih dahulu perubahan dalam diri anak. Misalnya saja anak menjadi lebih murung, tidak mau berteman, bahkan sering menangis secara tiba-tiba.

"Tentunya orang tua harus melihat dulu perubahan dari perilaku anak, emosi anak, atau situasi hati anak. Bisa dilihat dari pengamatan," tutur Sani pada HaiBunda, belum lama ini.

"Misalnya ketika anak sering murung, tidak mau berteman, ke sekolah dia enggan, mengurung diri di dalam kamar, tidak nafsu makan, sering menangis tiba-tiba, itu juga bentuk deteksi awal korban bullying," sambungnya.

Klik baca halaman berikutnya untuk melihat cara mengatasi anak yang di-bully yang lainnya, ya.

Pilihan Redaksi

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

CARA MENGATASI ANAK SAAT DIBULLY

Ilustrasi Anak Dibully/Foto: iStock

2. Akomodir perasaan anak

Ketika di-bully, kemungkinan besar emosi anak tidak stabil, Bunda. Psikolog Sani pun menyarankan agar Bunda menenangkan anak dalam kondisi ini.

Setelah menyakini bahwa anak menjadi korban bullying, Bunda dan Ayah harus mengakomodir perasaan anak terlebih dahulu. Jangan sampai menghakimi atau menyalahkan anak, ya.

"Tentunya mengakomodir dulu, mengakomodir perasaan anak. Diberikan rasa aman dahulu. Jadi jangan tiba-tiba men-judge atau menyalahkan anak," jelas Sani.

3. Komunikasikan dengan pihak tertentu

Ketika anak sudah mulai tenang, Bunda bisa meminta anak untuk menceritakan peristiwa yang mereka alami. Minta anak mengisahkan secara perlahan dan berurutan dari awal hingga akhir.

Jika sudah mengetahui kisah sebenarnya, Bunda bisa berkomunikasi dengan pihak tertentu. Misalnya pihak sekolah maupun orang tua murid.

"Setelah anak tenang, baru kita runtut peristiwanya kemudian kita berkomunikasi dengan institusi yang terlibat. Entah itu sekolah, entah itu orang tua murid, atau sampai ke pihak yang berwajib," kata Sani.

Bunda juga memiliki pengalaman dengan anak yang mengalami bullying? Bagikan kisahnya di kolom komentar, ya.

Jangan lupa lihat juga video fakta menarik drakor The Glory berikut ini:

[Gambas:Video Haibunda]