Terpopuler
Aktifkan notifikasi untuk dapat info terkini, Bun!
Bunda dapat menonaktifkan kapanpun melalui pengaturan browser.
Nanti saja
Aktifkan

kehamilan

Minum Susu Kedelai Saat Hamil Bisa Bikin Kulit Bayi Putih, Mitos atau Fakta?

Annisa Karnesyia   |   HaiBunda

Minggu, 02 May 2021 11:16 WIB

Kehamilan
Minum Susu Kedelai Saat Hamil Bisa Bikin Kulit Bayi Putih, Mitos atau Fakta?/ Foto: iStock

Susu kedelai adalah salah satu protein nabati yang bisa dikonsumsi Bunda selama hamil. Mitosnya, olahan kedelai dalam bentuk susu ini bisa bikin kulit bayi putih saat dilahirkan lho. Benar enggak ya, Bunda?

Susu kedelai atau olahan kedelai lainnya memang baik dikonsumsi selama kehamilan. Meski begitu, kedelai tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan ya.

Kedelai mengandung isoflavon, yakni fitoestrogen yang meniru hormon estrogen dalam tubuh. Beberapa ahli memperingatkan bahwa konsumsi terlalu banyak kedelai dapat membahayakan kesehatan Bunda dan perkembangan janinnya.

Namun, kandungan gizi dalam kedelai cukup baik untuk dikonsumsi selama masa kehamilan. Kedelai merupakan sumber protein yang rendah lemak dan kaya akan mineral.

"Selain protein berkualitas tinggi, kedelai juga menyediakan asam folat, zat besi, kalsium, seng, dan mineral lain," kata penulis Eat Your Way to Happiness, Elizabeth Somer, M.A., R.D, dilansir Parents.

"Kedelai juga mengandung tinggi serat dan sumber asam lemak omega-3," sambungnya.

Mengonsumsi kedelai juga diyakini dapat mencegah depresi selama hamil. Sebuah studi di European Journal of Nutrition tahun 2018 mengungkapkan bahwa kedelai bisa meningkatkan suasana hati seseorang.

Lalu benarkan konsumsi kedelai saat hamil bisa bikin kulit bayi putih setelah dilahirkan?

Dokter spesialis kandungan, dr.Fredrico Patria, SpOG, mengatakan bahwa itu semua hanya mitos. Kulit bayi tidak bisa berubah hanya dipengaruhi makanan, Bunda.

"Makanan tidak berpengaruh pada kulit bayi dalam kandungan," kata Fredrico, dalam buku Dahsyatnya Hamil Sehat & Normal.

Menurutnya, faktor genetiklah yang menjadi penentu warna kulit bayi. Seperti apa penjelasan lengkapnya?

Baca halaman berikutnya ya, Bunda.

Simak juga tips makan ibu hamil yang obesitas menurut dokter, dalam video berikut:

[Gambas:Video Haibunda]


FAKTOR YANG PENGARUHI WARNA KULIT BAYI

Pregnant woman drinking glass of milk copy space. Young expectant lady enjoying healthy drink. Healthcare, nutrition, vitamins, pregnancy concept

Minum Susu Kedelai Saat Hamil Bisa Bikin Kulit Bayi Putih, Mitos atau Fakta?/ Foto: istock

Minum susu kedelai saat hamil tidak dapat menjadi penentu Bunda melahirkan bayi dengan kulit putih. Warna kulit ditentukan dari genetik orang tuanya, Bunda.

"Bagaimana pun juga, warna kulit bayi akan mengikuti warna kulit orang tuanya yang secara genetis memang otomatis menurun kepada bayinya," kata dr.Fredrico.

Selain faktor genetik, faktor penentu warna kulit bayi bisa dari hormon estrogen dan progesteron di dalam tubuh. Kedua hormon ini bisa memengaruhi produksi sel melanosit kulit.

faktor lain adalah lingkungan di sekitar anak. Misalnya paparan sinar matahari atau bahan kimia tertentu yang bisa memengaruhi produksi melanin.

Hingga kini, belum ada penelitian yang menemukan kaitan minum susu kedelai dengan warna kulit.


(ank/rap)
Loading...

TOPIK TERKAIT

HIGHLIGHT

Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda