Jakarta - Normalnya, periode haid tidak muncul selama periode kehamilan. Namun setelah melahirkan, ada banyak Bunda yang mengaku siklus haid atau menstruasinya jadi berantakan. 

Gejala menstruasi yang kadang-kadang mirip dengan tanda kehamilan pun membuat galau. Pasalnya, jadwal menstruasi pun menjadi tidak dapat diprediksi, sehingga membuat Bunda bertanya-tanya apakah sedang hamil lagi atau sedang PMS saja? Tenang, Bunda tidak sendiri Bubun juga pernah merasakannya.

Bunda akan mengalami menstruasi kembali beberapa minggu setelah melahirkan. Rentang waktu ini sangat tergantung pada apakah Bunda menyusui atau tidak. Pada Bunda yang menyusui menstruasi akan kembali lebih cepat dari pada Bunda yang tidak menyusui. 

Siklus haid Bunda yang tidak menyusui akan kembali lebih lama karena prolaktin, hormon untuk produksi ASI yang mencegah ovulasi. Menstruasi yang tidak teratur saat menyusui sangat umum terjadi jika Bunda melakukan kombinasi pemberian susu formula dan menyusui langsung dari payudara.

"Jika menyusui, menstruasi Anda mungkin akan kembali empat hingga delapan minggu setelah melahirkan, jika tidak biasanya akan kembali lebih lama," kata Amina White, M.D., profesor klinis kebidanan dan ginekologi di University of North Carolina di Chapel Hill dikutip dari laman Parents.

Ketika menstruasi kembali, mungkin tidak terlihat sama seperti sebelumnya. Siklus haid Bunda bisa lebih pendek, lebih lama, lebih ringan, lebih berat, atau lebih kram, dan semua perubahan ini normal. Namun, salah satu keluhan yang paling umum adalah tentang menstruasi yang tidak teratur setelah melahirkan karena hormon Bunda belum kembali normal. Jadi jangan khawatir jika siklus haid berubah dari 24 hari menjadi 35 hari atau berbeda setiap bulannya, hal ini karena tubuh akan mengaturnya sendiri.

Seiring waktu, menstruasi akan kembali ke pola biasanya. Namun, pada beberapa kasus, Bunda bisa mengalami menstruasi yang tidak teratur bahkan sebelum kehamilan, seperti mereka yang memiliki sindrom ovarium polikistik (PCOS) atau endometriosis.

Simak penjelasannya di halaman berikut!

Tidak menstruasi setelah masa nifas selesai kerap menimbulkan kekhawatiran. Simak penyebabnya di video berikut ini: