Apakah Bunda masih kesulitan memahami bagaimana menghitung usia kehamilan? Ya, usia kehamilan adalah jumlah hari atau minggu yang telah berlalu sejak hari pertama menstruasi terakhir seseorang hamil.

Pentingnya mengetahui usia kehamilan Bunda saat hamil, memungkinkan Bunda dan penyedia layanan kesehatan untuk memperkirakan tanggal lahir Si Kecil ya. Usia kehamilan menggambarkan di manakah posisi Bunda dalam kehamilan.

Menghitung usia kehamilan

Cara menghitung usia kehamilan bisa diukur dari hari pertama periode menstruasi terakhir Bunda, last menstrual period (LMP) hingga tanggal saat ini, biasanya dalam beberapa minggu. Biasanya, kehamilan berlangsung dari 38 hingga 42 minggu; bayi yang lahir sebelum 37 minggu dianggap prematur, Bunda.

Melansir dari Flo Health, LMP atau hari pertama haid terakhir (HPHT), mengacu pada hari pertama periode menstruasi terakhir yang Bunda lalui ya. Tenaga medis yang menangani Bunda akan menghitung kehamilan dalam beberapa minggu sesuai HPHT.

Jika menstruasi Bunda teratur dan berlangsung selama 28 hari, dan jika ovulasi umumnya terjadi pada hari ke-14 dari siklus Bunda, konsepsi mungkin terjadi sekitar dua minggu setelah HPHT.  
 
Yuk ketahui lebih lanjut bagaimana jelasnya menghitung usia kehamilan, Bunda. Simak terus ya. 

Cara menghitung usia kehamilan

Cara populer untuk menghitung usia kehamilan adalah dengan menentukan tanggal menstruasi terakhir sebelum hamil ya. Metode ini dikenal dengan nama rumus Naegele. Cara ini dianggap sebagai metode terbaik bagi para wanita yang memiliki siklus haid teratur 28 hari, Bunda.

Bunda bisa menentukan terlebih dahulu tanggal HPHT. Kemudian, tambahkan 40 minggu dari tanggal tersebut untuk menentukan perkiraan hari persalinan. Hal ini didasari pada asumsi bahwa kehamilan biasanya dijalani selama 9 bulan alias 40 minggu atau 280 hari. Dengan mengetahui perkiraan hari kelahiran bayi, maka usia kehamilan bisa diketahui.
 
Berikut simulasi penghitungannya:

• Tentukan hari pertama haid terakhir (HPHT)
• Tambahkan satu tahun
• Tambahkan tujuh hari
• Mundurkan tiga bulan

Sebagai contoh, bila HPHT tanggal 23 Agustus 2021, perhitungannya menjadi:

• 23 Agustus 2021 + 1 tahun = 23 Agustus 2022
• 23 Agustus 2022 + 7 hari = 30 Agustus 2021
• 30 Agustus 2022 - 3 bulan = 30 Mei 2022

Berdasarkan rumus tersebut, tafsiran hari kelahiran bayi adalah tanggal 30 Mei 2022. 

Meskipun mudah dan cukup akurat, metode ini tidak bisa diterapkan pada wanita yang tidak ingat kapan HPHT-nya atau yang memiliki siklus menstruasi tidak teratur. Kita lanjutkan ke halaman berikutnya ya.

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

Saksikan juga yuk video tentang bisakah usia kehamilan diprediksi lewat USG.