Cara Mempercepat Pembukaan Setelah Keluar Lendir Darah

Ilustrasi suami pijat istri hamil yang sedang kontraksi

Cara Mempercepat Pembukaan Setelah Keluar Lendir Darah/ Foto: Getty Images/iStockphoto/Prostock-Studio

Ada beberapa cara untuk mempercepat pembukaan setelah keluar lendir darah menjelang persalinan. Sebagian dilakukan secara medis, tetapi banyak Bunda lain yang dapat mempercepat proses pembukaan dengan menjaga tubuh tetap rileks dan santai.

Hal ini karena tubuh yang rileks dan santai dapat membantu mempercepat proses persalinan. Dilansir dari Medical News Today, pembukaan atau dilatasi adalah istilah yang menggambarkan pelebaran pembukaan serviks.

Pelebaran serviks adalah salah satu tanda bahwa seorang wanita hamil akan melahirkan. Selama tahap akhir kehamilan, dokter melakukan pemeriksaan serviks untuk melacak kemajuan kehamilan dan tingkat pembukaan serviks.

Proses pembukaan serviks pada persalinan serviks biasanya akan melebar secara bertahap hingga 10 sentimeter (cm).

Walau bertahap, tapi serviks dapat melebar dengan cepat selama 1 atau 2 hari. Beberapa faktor berbeda dapat mempengaruhi seberapa cepat pembukaan terjadi.

Cara mempercepat pembukaan setelah keluar lendir darah

Keluarnya lendir darah pada umumnya terjadi saat proses pembukaan sudah sampai pembukaan 3, namun biasanya berbeda di setiap kehamilan dan setiap orang. Jika sudah sampai di tahap ini, umumnya dokter akan menggunakan intervensi medis untuk membantu mempercepat pembukaan.

Intervensi medis mungkin diperlukan jika:

Bunda memiliki infeksi di rahim

Bayinya terlambat lebih dari 2 minggu, dan persalinan aktif belum dimulai

Pecah ketuban, tapi tidak ada kontraksi

Kondisi medis yang mendasarinya akan mempersulit persalinan bagi ibu atau bayinya

Seorang dokter mungkin menerapkan obat yang mengandung prostaglandin untuk melunakkan serviks dan meningkatkan pembukaan.

Proses pengupasan membran juga dapat menjadi pilihan. Pada proses ini, dokter atau bidan akan menggosokkan jari mereka ke selaput kantung ketuban untuk melepaskan prostaglandin ke dalam rahim dan membantu serviks melebar.

Demikian beberapa metode intervensi medis untuk mempercepat pembukaan setelah keluar lendir darah. Dalam beberapa situasi, dokter mungkin menggunakan metode medis untuk mendorong pembukaan tersebut.

Namun, ada sejumlah cara alami untuk mempercepat pembukaan sebelum dan selama persalinan. Untuk lengkapnya bisa Bunda cek di halaman berikutnya.

Pilihan Redaksi

Bunda ingin membeli produk kesehatan dan kebutuhan ibu hamil lainnya langsung aja yuk, Bun klik di sini.

[Gambas:Video Haibunda]

CARA ALAMI MEMPERCEPAT PEMBUKAAN

Cara Mempercepat Pembukaan Setelah Keluar Lendir Darah/ Foto: Getty Images/iStockphoto/Sorajack

Jika usia kehamilan Bunda sudah mendekati hari perkiraan lahir, tidak ada salahnya untuk mencoba mempercepat proses ke arah kelahiran, Bunda.

Cara alami mempercepat pembukaan

Untuk membantu mempercepat prosesnya, Bunda bisa coba lakukan beberapa tips berikut ini seperti dilansir dari Mommy Hood Club.

1. Merangsang puting Bunda

Ini adalah salah satu cara untuk menginduksi persalinan yang sering dianggap benar-benar berhasil.

Sebuah studi menunjukkan bahwa 50 persen wanita yang mencoba stimulasi puting akan melahirkan pada hari berikutnya. Sebanyak 37,5 persen wanita melahirkan pada 2 dan pada hari 3,33 persen telah melahirkan.

2. Makan kurma

Makan enam kurma per hari dalam empat minggu menjelang persalinan dapat mempersingkat fase laten persalinan, meningkatkan pembukaan serviks, dan mengurangi peluang Bunda untuk menjalani operasi caesar darurat.

Dalam sebuah penelitian, mereka menemukan bahwa wanita yang mengonsumsi kurma empat minggu sebelum melahirkan memiliki fase laten persalinan yang jauh lebih pendek (510 menit) dibandingkan dengan wanita yang bukan pemakan kurma yang memiliki fase laten persalinan yang lebih lama (906 menit).

3. Lakukan beberapa latihan menginduksi persalinan

Jongkok, lunge, dan bola bersalin. Ini adalah cara melahirkan yang sangat berguna. Berapa lama Bunda harus melakukan squat untuk menginduksi persalinan? Jawabannya adalah seberapa lama Bunda merasa nyaman.

Jika Bunda belum pernah squat sebelumnya, jangan langsung melakukan hingga hitungan 100. Mulailah dengan 10 dan terus bertahap bertambah dari sana.

4. Berhubungan seks

Ya, memang benar bahwa sperma mengandung hormon pemicu persalinan yang disebut prostaglandin. Meskipun studi tentang apakah ini menyebabkan persalinan masih terbatas, tapi tidak ada salahnya untuk mencobanya.

Demikian beberapa cara alami mempercepat proses pembukaan serviks yang bisa Bunda lakukan menjelang persalinan. Semoga bermanfaat Bunda.