Tekanan darah atau tensi normal sering dikaitkan dengan kehamilan yang sehat. Sebaliknya, tekanan darah yang tinggi atau rendah disebut bisa menyebabkan komplikasi kehamilan.

American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) menjelaskan, tekanan darah adalah kekuatan darah yang mendorong dinding pembuluuh darah yang disebut arteri. Nah, arteri ini bertugas membawa darah dari jantung ke organ dan jaringan seluruh tubuh, termasuk paru-paru.

Kemudian, organ dan jaringan menggunakan oksigen untuk aktivitas mereka. Nantinya, pembuluh darah yang disebut vena akan mengembalikan darah ke jantung.

Perubahan tekanan darah saat hamil

Tekanan darah dapat berubah selama kehamilan dan itu adalah normal. Sebagian besar ibu hamil atau bumil akan mengalami tekanan darah yang lebih rendah selama trimester kedua.

Selama trimester pertama, bumil akan mengeluarkan 50 persen darah lebih banyak dibandingkan saat tidak hamil. Peningkatan darah ini normal dan bertujuan untuk mengantarkan nutrisi ke janin.

Tekanan darah biasanya akan mulai naik selama trimester ketiga, Bunda. Meskipun kenaikan ini normal, tekanan darah tinggi yang tidak dikelola dengan baik bisa menyebabkan komplikasi.

"Jika hasil tes tekanan darah lebih tinggi, maka wanita hamil itu mungkin mengalami hipertensi. Bila terjadi selama kehamilan, ini mungkin mengindikasikan komplikasi serius seperti preeklamsia," kata praktisi kesehatan holistik, Debra Rose Wilson, Ph.D, dilansir Medical News Today.

Tekanan darah tinggi saat hamil

ACOG mengatakan bahwa tekanan darah bumil yang normal adalah 120/80 mmHG. Sementara itu, bumil disebut sudah mengalami tekanan darah tinggi atau ketika tensi sudah 140/90 mmHg atau lebih.

Hipertensi gestasional atau tekanan darah tinggi saat hamil terjadi ketika Bunda memiliki tensi yang tinggi untuk pertama kali setelah usia 20 minggu kehamilan. Selain itu, tekanan darah Bunda juga dikatakan normal sebelum hamil.

Sebagian besar bumil dengan hipertensi gestasional hanya mengalami sedikit peningkatan tekanan darah. Tetapi beberapa bumil dapat mengalami hipertensi berat dengan risiko komplikasi yang sangat serius.

Menjaga tekanan darah agar tetap normal selama hamil adalah penting, Bunda. Lalu bagaimana cara menjaga tensi normal ibu hamil agar janin dan Bunda sehat?

Baca halaman berikutnya.

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

Simak juga 15 makanan yang dapat mencegah preeklamsia, dalam video berikut: