Ibu hamil dengan diabetes seringkali khawatir menjalankan ibadah puasa. Lalu sebenarnya amankah ibu hamil dengan diabetes puasa Ramadan?

Menurut Dokter Spesialis Obstetri dan Ginekologi di Eka Hospital Cibubur, dr. Alexander Mukti, Sp.OG, ibu hamil dengan diabetes tetap bisa berpuasa. Namun, ia perlu memastikan gula darahnya terkontrol selama puasa.

"Artinya, ibu hamil perlu konsultasi ke dokter dulu sebelum menjalankan puasa. Selain itu, tetap minum obat sesuai jadwal yang diresepkan," kata Alex saat dihubungi HaiBunda, belum lama ini.

"Tingkat keparahan penyakit juga dapat memengaruhi kondisi tubuh saat berpuasa," sambungnya.

Alex mengatakan, puasa bagi ibu hamil yang memiliki diabetes sebenarnya dapat memberikan manfaat. Selain bisa mengontrol pola makan, puasa dapat menjaga kadar gula darah tetap stabil.

Ibu hamil dengan diabetes gestasional

Secara prinsip, ibu hamil dapat menjalankan ibadah puasa bila kadar gula darahnya stabil. Pemeriksaan yang teratur harus dilakukan untuk memantau kadar gula darah serta kondisinya.

Nah, yang perlu diperhatikan adalah ibu hamil dengan diabetes gestasional atau diabetes selama kehamilan. Pada umumnya, ibu hamil atau bumil dengan diabetes pra-gestasional dan gestasional berada dalam kondisi risiko tinggi dan dianjurkan untuk tidak berpuasa. Jadi lebih baik Bunda memastikan kondisi dulu ke dokter sebelum memutuskan berpuasa.

"Walaupun ibu hamil dibebaskan dari kewajiban berpuasa di bulan Ramadan, sebagian dari ibu-ibu yang diketahui menyandang DM (diabetes melitus) tipe 1 atau DM tipe 2 tetap bersikeras untuk berpuasa. Mereka merupakan kelompok berisiko tinggi dan memerlukan perhatian khusus serta perawatan yang lebih intensif," kata dr. Ida Bagus Aditya Nugraha, M.Biomed, Sp.PD, dikutip dari laman Kementerian Kesehatan (Kemenkes).

Pada kondisi tersebut, diet yang ketat dan terapi insulin intensif menjadi masalah utama yang perlu dikelola ibu hamil yang memutuskan puasa. Selain itu, diperlukan juga pemantauan gula darah dan penyesuaian dosis yang lebih sering, Bunda.

Kondisi ibu hamil dengan diabetes yang berpuasa

Dilansir Baby Center, puasa sebenarnya tidak dianggap aman bagi ibu hamil yang mengidap diabetes atau diabetes gestasional. Hal ini karena puasa dapat memengaruhi kadar gula darah.

Saat berpuasa di siang hari, kadar gula darah bisa turun dan menyebabkan dehidrasi. Namun, saat berbuka puasa di malam hari, kadar gula darah bisa naik menjadi terlalu tinggi bila terlalu banyak makan.

Kenaikan dan penurunan kadar gula darah yang drastis inilah yang ditakutkan bisa memengaruhi bayi. Mengutip laman American Diabetes Association, diabetes gestasional yang tidak diobati atau tidak tidak terkontrol dapat membahayakan bayi.

Ketika Bunda mengidap diabetes gestasional, pankreas bayi memproduksi insulin ekstra untuk membuang glukosa darah. Nah, karena bayi mendapatkan lebih banyak energi untuk tumbuh dan berkembang, energi ekstra lainnya lalu disimpan sebagai lemak.

Kondisi tersebut dapat menyebabkan makrosomia atau bayi dengan berat badan berlebih. Bayi dengan makrosomia bisa berisiko mengalami masalah kesehatan, seperti gangguan pernapasan hingga diabetes tipe 2 saat tumbuh dewasa.

Berpuasa bagi ibu hamil yang mengidap diabetes diperbolehkan bahkan bisa bermanfaat bila dikelola dengan baik. Namun sebaliknya, risiko dapat muncul bila Bunda tidak dapat mengontrol kadar gula darah dalam tubuh.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

Simak juga 5 camilan sehat untuk ibu hamil yang berpuasa untuk penuhi asupan gizi janin, dalam video berikut: