Haid yang tidak teratur bisa mengganggu dan tidak nyaman, tetapi untungnya, tidak ada yang perlu Bunda khawatirkan. Namun, jika siklus haid tidak teratur, kadang-kadang dapat menandakan ketidakseimbangan hormon yang mendasarinya atau kadang-kadang dapat mempersulit kehamilan, jadi Bunda harus mendiskusikan dengan dokter setiap kali Bunda mengalami ketidakteraturan siklus haid selama pemeriksaan.

Dokter dapat mendiagnosis kondisi Bunda dan meresepkan perawatan yang tepat untuk membantu kelancaran haid Bunda dan kesuburan agar kembali normal.

Dikutip dari What to Expect, jika Bunda mengalami haid yang tidak teratur, Bunda akan merasakan haid yang sebenarnya mungkin tampak normal, jumlah perdarahan dan jumlah hari saat mengalami perdarahan serupa dengan periode biasanya.

Tetapi, biasanya haid yang tidak teratur ini terjadi pada interval yang tidak biasa (terpisah lebih dari 45 hari atau kurang dari 21 hari), pada interval yang tidak dapat diprediksi atau kombinasi dari semuanya.

Haid tidak lancar, apakah bisa hamil?

Haid yang tidak lancar paling sering disebabkan oleh stres, perjalanan, olahraga berlebihan, atau perubahan sementara lainnya pada rutinitas normal Bunda.

Siklus haid yang tidak teratur secara konsisten lebih sering disebabkan oleh faktor-faktor seperti gangguan makan, penurunan atau penambahan berat badan, kadar tiroid yang terlalu tinggi atau terlalu rendah, atau ketidakseimbangan hormon.

Ketidakseimbangan hormon ini termasuk yang terkait dengan memulai, menghentikan, atau melewatkan dosis kontrasepsi, seperti pil, tambalan atau suplemen estrogen yang diresepkan lainnya. Penyebab paling umum dari haid yang tidak teratur kronis, adalah gangguan yang disebut sindrom ovarium polikistik (PCOS).

Haid yang terlewat atau tidak normal juga bisa disebabkan oleh kehamilan. Sebab haid yang terlewat atau tidak teratur juga bisa menjadi tanda fungsi ovarium yang terganggu.

Melacak siklus haid

Melacak siklus menstruasi Bunda dengan mencatat hari pertama haid di kalender atau aplikasi haid selama beberapa bulan, akan membantu Bunda untuk mengetahui apakah siklus haid Bunda benar-benar tidak teratur atau hanya sedikit lebih pendek (atau lebih lama) dari biasanya 28 dengan siklus rata-rata 30 hari. Melacak siklus haid juga dapat membantu dokter, menentukan dengan lebih baik apakah pengobatan diperlukan.

Siklus haid yang tidak teratur tidak selalu memengaruhi kesuburan. Faktanya, banyak wanita dengan siklus haid yang tidak teratur, tetap bisa hamil dan melanjutkan kehamilan normal. Jadi jika Bunda bertanya-tanya apakah haid yang tidak teratur berarti ketidaksuburan jawabannya adalah tidak.

Meskipun begitu, siklus haid yang tidak teratur ini dapat mempersulit Bunda untuk hamil. Ketika haid Bunda tidak teratur, akan lebih sulit untuk mengetahui kapan harus mencoba untuk hamil, karena biasanya Bunda disarankan untuk melacak siklus haid untuk menentukan kapan ovulasi terjadi.

Jadi, jika berbulan-bulan tidak haid dan kemudian mendapatkan haid tanpa pola yang terlihat, atau selalu mengalami haid yang tidak teratur, dapat membuat pelacakan seperti itu tidak dapat diandalkan. Untuk itu, Bunda harus mencari tanda-tanda ovulasi lainnya, karena panjang siklus haid Bunda tidak akan memberi tahu kapan waktu yang tepat untuk melakukan hubungan seks.

Kekhawatiran lain siklus haid yang tidak teratur adalah, kadang-kadang kondisi tersebut mungkin menunjukkan ovulasi yang tidak teratur atau tidak ada. Jadi jika Bunda tidak berovulasi, Bunda tidak bisa hamil, karena masalah dengan ovulasi mempengaruhi hingga 30 persen dari semua kasus infertilitas.

Jika Bunda khawatir hal itu terjadi, sekarang adalah waktu untuk berkonsultasi evaluasi dengan dokter untuk mengetahui apakah Bunda memerlukan bantuan untuk hamil, atau mungkin ada masalah kesehatan mendasar yang harus ditangani terlebih dahulu.

Klik halaman selanjutnya yuk, Bun untuk mengetahui kiat-kiat mengatasi siklus haid yang tidak teratur.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

Saksikan video tentang cara hitung siklus haid untuk tahu kesempatan hamil: