Terpopuler
Aktifkan notifikasi untuk dapat info terkini, Bun!
Bunda dapat menonaktifkan kapanpun melalui pengaturan browser.
Nanti saja
Aktifkan

kehamilan

3 Doa agar Kepala Janin di Bawah Jelang Melahirkan, Amalkan yuk Bumil

Asri Ediyati   |   HaiBunda

Kamis, 20 Jul 2023 07:40 WIB

Doa ibu hamil
3 Doa agar Kepala Janin di Bawah Jelang Melahirkan/Foto: Getty Images/iStockphoto/Red Stock

Dalam Islam, kehamilan dan melahirkan anak merupakan fitrah seorang wanita. Ketika seseorang hamil, artinya ia telah dianugerahi Allah SWT sebuah karunia yang besar. Kehamilan juga menunjukkan tanda-tanda kekuasaan Allah SWT.

Dalam perjalanan kehamilannya, ibu hamil dianjurkan untuk membaca Al-Qur'an. Yang tak lain merupakan kitab suci umat Islam yang menjadi rujukan dari segala persoalan hidup, memberikan petunjuk dan amalan yang berguna. Tak terkecuali dalam masalah kehamilan.

Ya, ayat-ayat Al-Qur'an memiliki sejumlah manfaat, Bunda. Sesuai dengan julukannya 'As-Syifa' yang berarti obat. Membaca Al-Qur'an bukan hanya bermanfaat tapi juga sumber keajaiban untuk ibu hamil. Dikutip dari buku Menyiapkan Anak Jenius sejak Dalam Kandungan, seperti dijelaskan dalam salah satu ayat dalam Al-Quran:

وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْاٰنِ مَا هُوَ شِفَاۤءٌ وَّرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِيْنَۙ وَلَا يَزِيْدُ الظّٰلِمِيْنَ اِلَّا خَسَارًا

Dan, Kami turunkan dari Al-Quran suatu yang menjadi penawar dan rahmat bagi orang-orang yang beriman dan Alquran itu tidak lah menambah kepada orang-orang yang zhalim selain kerugian (QS al-Isra (17:82).

Doa agar kepala bayi di bawah

Terkait Al-Qur'an menjadi 'obat' dalam masalah kehamilan. Kali ini, Bubun akan berbagi tentang doa yang bisa Bunda baca agar kepala bayi berada di bawah menjelang melahirkan. Apa saja doa yang dapat dibaca?

1. Doa Nabi Zakaria AS

وَزَكَرِيَّآ اِذْ نَادٰى رَبَّهٗ رَبِّ لَا تَذَرْنِيْ فَرْدًا وَّاَنْتَ خَيْرُ الْوٰرِثِيْنَ ۚ

Artinya: Dan (ingatlah kisah) Zakaria, ketika dia berdoa kepada Tuhannya, “Ya Tuhanku, janganlah Engkau biarkan aku hidup seorang diri (tanpa keturunan) dan Engkaulah ahli waris yang terbaik.

LAZADA

2. Doa Melancarkan Persalinan

إِنَّ رَبَّكُمُ اللَّهُ الَّذِي خَلَقَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ فِي سِتَّةِ أَيَّامٍ ثُمَّ اسْتَوَىٰ عَلَى الْعَرْشِ يُغْشِي اللَّيْلَ النَّهَارَ يَطْلُبُهُ حَثِيثًا وَالشَّمْسَ وَالْقَمَرَ وَالنُّجُومَ مُسَخَّرَاتٍ بِأَمْرِهِ ۗ أَلَا لَهُ الْخَلْقُ وَالْأَمْرُ ۗ تَبَارَكَ اللَّهُ رَبُّ الْعَالَمِينَ 
ادْعُوا رَبَّكُمْ تَضَرُّعًا وَخُفْيَةً ۚ إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُعْتَدِينَ 

Sesungguhnya Tuhanmu adalah Allah, yang menciptakan langit dan bumi dalam enam masa, kemudian bersemayam di atas Arsy. Dia menutupi malam dengan siang, [malam lainnya] mengejarnya dengan cepat; dan [Dia menciptakan] matahari, bulan, dan bintang-bintang, tunduk dengan perintah-Nya. Tidak diragukan lagi, Dialah ciptaan dan perintah; Maha Suci Allah, Tuhan semesta alam.

Berserulah kepada Tuhanmu dalam kerendahan hati dan secara pribadi; sesungguhnya Dia tidak menyukai orang-orang yang melampaui batas. (Al-Araf 7:54 - 55)

Lihat doa lainnya dalam Alquran yang dapat memudahkan proses persalinan di halaman berikutnya ya, Bunda.

Bunda ingin membeli produk kesehatan dan kebutuhan ibu hamil lainnya? Langsung aja yuk, klik di sini.


PILIHAN DOA MENJELANG PERSALINAN

Practicing pregnancy yoga background.

3 Doa agar Kepala Janin di Bawah Jelang Melahirkan/Foto: iStock

3. Al Insyiqaq ayat 1 - 5

Surat Al-Insyiqaq dibaca dengan harapan seorang Bunda bisa melalui proses persalinan normal dan memberikan perlindungan spiritual bagi para bunda yang memilih untuk membacanya selama kehamilan mereka. Dianjurkan agar wanita membaca Surah Al-Insyiqaq secara teratur selama kehamilan dan setelah melahirkan, karena dapat meningkatkan hasil kesehatan secara keseluruhan.

بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيْمِ

اِذَا السَّمَاۤءُ انْشَقَّتْۙ

وَاَذِنَتْ لِرَبِّهَا وَحُقَّتْۙ

وَاِذَا الْاَرْضُ مُدَّتْۙ

وَاَلْقَتْ مَا فِيْهَا وَتَخَلَّتْۙ

وَاَذِنَتْ لِرَبِّهَا وَحُقَّتْۗ

Artinya: Apabila langit terbelah, dan patuh kepada Tuhannya, dan sudah semestinya patuh, dan apabila bumi diratakan, dan memuntahkan apa yang ada di dalamnya dan menjadi kosong, dan patuh kepada Tuhannya, dan sudah semestinya patuh. (QS A.-Insyiqaq 84:1-5)

Allahualam bi shawab.

Banner Perawatan Bayi

Ikhtiar agar Kepala Bayi Berada di Bawah

Bagaimana pun keberhasilan bisa dicapai jika doa juga disertai ikhtiar atau usaha, Bunda.

Dilansir Parenting Firstcry, berikut ini adalah beberapa hal yang mungkin dapat Bunda lakukan untuk mengubah posisi kepala janin menghadap ke bawah:

1. Coba posisi merangkak dan goyang maju mundur selama beberapa menit. Bunda dapat melakukan ini beberapa kali dalam sehari. Ini akan membantu kepala Si Kecil menghadap ke bawah dengan mudah.

2. Berjalan kaki, lakukan setidaknya selama 20 menit dalam sehari. Aktivitas fisik sederhana akan menciptakan gerakan di panggul Bunda, yang akan merangsang bayi untuk mengubah posisi kepala ke bawah.

3. Pastikan lutut Bunda tidak terangkat lebih tinggi dari pinggul saat duduk. Duduk dengan panggul dimiringkan ke depan. Ini akan membantu kepala bayi menghadap ke bawah dengan mudah.

4. Duduk di atas bola latihan atau bersandar di atas bola latihan sambil menonton TV. Ini akan mendorong bayi untuk mengubah posisi kepala ke bawah.

5. Berlutut di sofa. Turunkan lengan ke lantai sehingga tangan menyentuh lantai dan kepala menghadap ke bawah. Ratakan punggung Bunda, angkat pantat Bunda tinggi-tinggi. Lalu, tahan posisi ini dan bangkit.

Simak juga video tentang 7 tanda posisi bayi sudah siap turun ke panggul:

[Gambas:Video Haibunda]




(pri/pri)
Loading...

TOPIK TERKAIT

HIGHLIGHT

Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda