Kehamilan tentu akan membuat kondisi tubuh Bunda menjadi sangat berbeda dari sebelumnya. Perubahan kondisi tubuh ini tak jarang bertahan hingga melahirkan. Bahkan, tak sedikit wanita yang membutuhkan waktu lama untuk kembalikan kondisi tubuh setelah melahirkan.

Seperti yang dirasakan oleh aktris cantik asal Amerika Serikat Anne Hathaway yang membutuhkan waktu 3 tahun untuk mengembalikan kondisi tubuhnya setelah melahirkan. Anne diketahui telah memiliki 2 anak dari pernikahannya dengan sang suami, Adam Shulman.

Setelah melahirkan anak keduanya yang bernama Jack pada 2019, Anne mengaku butuh waktu yang sangat lama bagi dirinya untuk kembali ke bentuk dan kondisi tubuh seperti sebelum melahirkan.

“Orang-orang jarang membicarakannya dan ini membuat saya merasa lebih baik ketika saya mengetahuinya. Dibutuhkan tiga tahun bagi tubuh saya untuk pulih sepenuhnya dari kehamilan. Saya tidak langsung kembali ke bentuk semula. Saya ingin sangat, sangat jelas tentang hal itu,” kata Anne dalam sebuah wawancara dengan People Magazine, dilansir dari 1 News.

Tubuh pasca persalinan Anne Hathaway

Anne Hathaway dikenal sebagai sosok yang aktif berkecimpung dalam industri perfilman. Meskipun begitu, Anne ternyata tak terburu-buru untuk mengembalikan kondisi tubuhnya setelah melahirkan, Bunda.

Menurutnya perubahan kondisi tubuh saat hamil dan melahirkan adalah hal yang wajar bagi setiap ibu hamil. Maka dari itu tak masalah jika setelah melahirkan kondisi tubuh tak segera kembali seperti semula. 

Bagi Anne yang terpenting adalah menikmati segala proses dan perubahan yang terjadi hari demi hari. Tak perlu terburu-buru untuk segera mengembalikan kondisi tubuh apalagi sampai memaksakan diri.

"Dengan anak kedua saya, butuh setiap menit dari tiga tahun itu. Biarkan tubuh Anda menjadi tubuh. Tidak ada tempat tujuan yang harus dicapai,” tutur Anne.

Tips dari Anne untuk para Bunda di luar sana adalah tetap fokus merawat diri setelah melahirkan dan jangan terlalu memaksakan diri untuk segera langsing dan glowing kembali setelah melahirkan. Hal ini karena memaksakan diri hanya akan membuat Bunda menjadi stres, terlebih saat target yang diinginkan tak tercapai.

Meski tak perlu terburu-buru untuk kembalikan kondisi tubuh setelah melahirkan, Bunda tetap harus melakukan perawatan secara fisik dan mental setelah melahirkan. Berikut beberapa tips untuk merawat diri setelah melahirkan. Simak lebih lengkap pada halaman selanjutnya ya Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!