Terpopuler
Aktifkan notifikasi untuk dapat info terkini, Bun!
Bunda dapat menonaktifkan kapanpun melalui pengaturan browser.
Nanti saja
Aktifkan

menyusui

5 Tips Atasi Puting Lecet dengan Pengobatan Alami, Gampang Banget Bun

Dwi Indah Nurcahyani   |   HaiBunda

Kamis, 30 Sep 2021 16:05 WIB

Ibu menyusui
Puting lecet ibu menyusui/ Foto: iStock

Jakarta - Puting lecet saat menyusui menjadi hal yang paling ditakutkan para Bunda. Pejuang menyusui hafal banget deh, dengan sikon seperti ini. Kalau enggak segera diatasi bisa menyebabkan Bunda stres dan ingin berhenti menyusui.

Nah, agar permasalahan puting lecet saat menyusui tidak terjadi kembali, harus dicari penyebabnya agar tahu cara mengatasinya. Sehingga produksi ASI tidak terganggu ke depannya.

Puting lecet yang dibiarkan tanpa diobati bisa menimbulkan risiko infeksi, Bunda. Tak hanya itu, Bunda yang menyusui pun bisa mengalami trauma puting lecet karena kondisi tersebut sangatlah tidak mengenakkan.

Melansir dari laman NHS, jika puting terasa sakit saat menyusui, biasanya ini dikarenakan posisi dan pelekatan bayi yang tidak tepat di payudara. Penting untuk tidak berhenti menyusui sehingga menyusui pada akhirnya menjadi lebih nyaman lagi.

Perlu Bunda tahu bahwa ketika bayi tidak melekat dengan baik pada payudara, puting akan lebih dekat ke bagian depan mulutnya dan dapat terjepit di langit-langit mulut yang keras di mana menyebabkan rasa sakit.

Ibu MenyusuiIlustrasi puting lecet Ibu Menyusui/ Foto: iStock

"Setiap kali melihat seorang Bunda mengalami puting yang sakit, sebaiknya mencoba mencari tahu mengapa hal itu terjadi. Apakah masalah pelekatan, apakah masalah posisi menyusui, atau masalah lainnya," ujar Nicole Kekesie, seorang konsultan laktasi, seperti dikutip dari laman Milkology.

Ditambahkan lebih lanjut, solusi terbaik untuk menyembuhkan kerusakan pada puting lecet atau cedera lain yang parah ialah mendapatkan pelekatan yang baik dan secara konsisten menyusui dari waktu ke waktu.

"Posisi yang benar dan pelekatan yang tepat juga dapat membantu Bunda menghindari masalah puting lecet dan sakit," tambahnya.

Simak penjelasan lengkap mengenai puting lecet saat menyusui di halaman selanjutnya yuk, Bunda.


5 TIPS ALAMI ATASI PUTING LECET

Ibu menyusui

Puting lecet ibu menyusui/ Foto: iStock

Untuk mengatasi kondisi puting lecet yang tak mengenakkan tersebut, Bunda pun dapat melakukan solusi rumahan berikut ini ya, Bunda:

1. Minyak kelapa

Obat alami untuk mengatasi puting lecet ialah minyak kelapa murni. Minyak ini memiliki sifat anti-bakteri dan anti-jamur di mana sangat membantu menyembuhkan dan menenangkan. Selain itu, mudah ditemukan dan harganya sangatlah murah.

2. Minyak zaitun

Membuat puting jadi lembab sangatlah penting. Karena, puting yang lecet dan kemudian keropeng dapat menghalangi ASI keluar. Sehingga, menjaga puting tetap lembut dan terbuka ialah kunci penyembuhan yang lebih baik. Bunda dapat mengoleskan minyak zaitun sebagai salep pelembab agar puting lecet cepat pulih.

3. Chamomile

Kantong teh chamomile yang direndam dan didinginkan sangat menenangkan untuk puting lecet atau pecah-pecah serta nyeri saat menyusui. Gunakan secara rutin untuk menyembuhkannya dengan lebih cepat ya, Bunda.

4. Garam

Siapkan air hangat dalam cangkir dan 1/2 sendok teh garam. Kemudian Bunda dapat menyelupkan puting dalam ramuan tersebut setidaknya empat kali sehari. Bilas dengan air hangat biasa dan keringkan.

5. Kompres air hangat

Kompres hangat dapat menenangkan puting lecet setelah menyusui. Bunda dapat menyiapkan kain lembut atau handuk kecil yang direndam air hangat. Kemudian, peras, dan letakkan di atas puting lecet selama beberapa menit. Keringkan dengan lembut.

Selamat mencoba ya, Bunda.


(rap/rap)
Loading...

TOPIK TERKAIT

HIGHLIGHT

Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda