Jakarta - Perut bayi yang kembung karena gas adalah kondisi yang cukup umum terjadi dan biasanya tidak memerlukan perawatan khusus, Bunda. Perut kembung biasanya dialami bayi usia satu hingga empat bulan karena sistem pencernaan mereka yang masih berkembang.

Bila pun akhirnya Si Kecil mengeluarkan gas, itu bukan sesuatu yang perlu dikhawatirkan. Bunda masih tetap bisa terus menyusui. Simak penjelasan lengkapnya berikut ini, ya Bunda.

Mengapa perut bayi kembung?

Banyak hal yang dapat menyebabkan perut bayi kembung. Misalnya saja bayi sering menelan udara saat mereka menangis, mengisap dot, dan makan.

Gas adalah bagian normal dari sistem gastrointestinal (GI) dan kita semua memiliki gas di dalam diri kita dari waktu ke waktu. Untuk bayi yang disusui, gas mungkin disebabkan terlalu banyak menelan udara atau mencerna makanan tertentu.

Jika mereka menelan udara berlebih pada posisi menyusu yang salah, mereka makan terlalu banyak, atau mereka mengalami konstipasi, dapat menyebabkan perut Si Kecil kembung.

Bayi yang baru lahir mungkin juga memiliki alergi atau intoleransi terhadap bahan-bahan dalam susu formula atau ASI, yang menyebabkan gas. Selain itu, sistem pencernaan bayi masih berkembang dan belajar untuk memproses makanan, tinja, dan gas secara efektif.

“Sistem pencernaan bayi baru lahir belum matang sehingga mereka menghasilkan banyak gas, dan ini normal. Bayi juga menghirup banyak udara saat menyusu dan menangis, yang menghasilkan lebih banyak gas,” kata Samira Armin, MD, dokter anak di Texas Children’s, dikutip dari Parents.

Berikut ini beberapa penyebab umum yang membuat bayi kembung saat menyusu :

1. Posisi menyusu 

Jika mulut bayi tidak rapat di sekitar areola, udara dapat masuk bersama ASI.

2. Susu Botol

Masalah dengan pemberian susu botol. Udara di puting susu bisa ditelan bersama susu.

3. Kelebihan pasokan

Kelebihan pasokan akan menyebabkan bayi menelan ludah dengan cepat dan menelan udara

4. Menangis

Menangis berlebihan mengisi perut Si Kecil dengan udara.

Makanan yang dapat membuat bayi kembung saat menyusui

Jika Bunda menyusui, makanan pemicu gas tertentu yang Bunda makan juga dapat membuat Si Kecil kembung. Beberapa makanan yang dapat membuat perut Si Kecil kembung saat menyusui di antaranya :

• Makanan kaya serat, terutama makanan yang mengandung dedak
• Buah-buahan, seperti aprikot, persik, plum, pir, dan plum
• Sayuran hijau, seperti brokoli, kubis brussel, artichoke, asparagus, dan kubis
• Sayuran bertepung seperti kentang dan kembang kol
• Makanan bertepung lainnya, seperti jagung dan pasta
• Produk susu Cokelat, minuman berkarbonasi, dan kafein.

Lalu, bagaimana cara mengatasi perut bayi yang kembung? Simak di halaman berikutnya, ya Bunda.

Simak pula video tentang cara pijat bayi agar lancar BAB di bawah ini ya.