3 Tahun Tak Puasa Ramadan, Kimberly Ryder Jatuh Sakit saat Coba Berpuasa

Kimberly Rider ceritakan 3 tahun tak puasa Ramadan/ Foto: Instagram @kimbrlyryder

Hamil dan menyusui membuat artis cantik Kimberly Rider absen puasa Ramadan bertahun-tahun, Bunda. Seperti yang kita ketahui bahwa istri Edward Akbar ini sempat hamil dan melahirkan kedua anaknya dalam jarak yang tak begitu jauh.

Kimberly melahirkan anak pertamanya pada November 2019 di Inggris. Tepat setahun berikutnya, Kimberly kemudian melahirkan anak kedua yang berjenis kelamin perempuan.

Itu sebabnya, Bunda anak ini harus melewatkan 3 tahun tanpa puasa Ramadan. Apalagi saat menyusui anak keduanya, Kimberly memutuskan untuk tetap memberikan ASI eksklusif.

Kini, di tahun keempat ia pun mencoba untuk menjalankan puasa Ramadan kembali, Bunda. Namun sayangnya, ia malah sakit. Hal itu diungkap Bunda berusia 28 tahun tersebut di akun Instagram miliknya.

"Alhamdulillah akhirnya ikut puasa juga setelah 3 tahun kemarin tidak pernah berpuasa selama Ramadhan (hamil, hamil, menyusui exclusive!)," tulis Kimberly dikutip HaiBunda pada Minggu (17/4/2022).

Di awal menjalankan puasa, diakui Kimberly bahwa dirinya sangat antusias. Namun, udara yang tak bersahabat membuatnya jadi pilek, Bunda.

"Beberapa hari pertama semangat banget... dan sekarang lemes banget karena udara ga asik dan akhirnya tumbangg sakit pilek huuu."

Namun, hal itu tak serta merta membuat Kimberly memutuskan untuk langsung membatalkan puasa, Bunda. Bukan karena memaksakan diri, karena ternyata memang sudah mendekati waktu berbuka puasa.

Nikita Willy Melahirkan/ Foto: HaiBunda/ Annisa Shofia

"Dari tadi bingung buka puasa ga ya... Untung tinggal 1.5 jam lagi bukanya!" lanjut pemeran film Koki-Koki Cilik 2 tersebut.

Keputusan untuk tidak berpuasa saat hamil dan menyusui saat hamil seperti dilakukan Kimberly Ryder memang diperbolehkan ya, Bunda. Dalam Islam sendiri, ibu hamil dan menyusui masuk dalam golongan yang mendapat keringanan atau rukhhshoh untuk mengqhada puasanya di lain hari.

Ketentuan ini berlaku jika Bunda menyusui atau Bunda hamil khawatir pada kondisi kesehatannya sendiri dan juga anaknya. Seperti apa penjelasan selengkapnya dan kondisi seperti apa yang disarankan agar Bunda menyusui atau Bunda hamil menunda puasa? Simak di halaman selanjutnya ya!

Simak ASI booster untuk ibu menyusui saat puasa dalam video di bawah ini:

[Gambas:Video Haibunda]

KONDISI BAYI DAN BUNDA YANG DIPERBOLEHKAN PUASA RAMADAN

Kimberly Rider ceritakan 3 tahun tak puasa Ramadan/Foto: Instagram @kimberlyryder

Saat ingin berpuasa Ramadan, sebaiknya Bunda hamil dan menyusui memerhatikan kondisi kesehatannya terlebih dahulu. Bunda menyusui dengan masalah metabolisme seperti diabetes,hipoglikemia, atau masalah kesehatan lainnya, memiliki risiko yang lebih tinggi untuk berpuasa.

Lebih baik konsultasikan terlebih dahulu pada dokter, apakah Bunda tahun ini boleh berpuasa Ramadan. Hentikan puasa bila mendadak Bunda merasa lemas, warna air seni lebih pekat, pusing, atau rasa sakit yang tidak tertahankan.

Selain kondisi diri sendiri, perhatikan juga kondisi anak saat akan berpuasa ya. Anak-anak yang rewel saat Bunda berpuasa bisa jadi kurang ASI lho.

Nah, Bunda menyusui juga sebaiknya membatalkan puasa jika bayi berada dalam kondisi:

Buang air kecil lebih sedikit. Bayi sedikitnya harus buang air kecil sebanyak 6 kali per hari.
Berat badan tidak bertambah atau menurun.
Bayi rewel sepanjang waktu bahkan setelah disusui.
Bayi lemas dan selalu mengantuk.

Konsultasi dengan dokter untuk memantau kondisi ibu menyusui dan bayi selama ibu berpuasa.