HaiBunda

MENYUSUI

Penting! Simpan ASIP di Kulkas 1 Pintu Ternyata Tak Bisa Bertahan hingga 6 Bulan

Dwi Indah Nurcahyani   |   HaiBunda

Jumat, 01 Jul 2022 07:13 WIB
Cara Tepat Menyimpan ASI Perah di Kulkas 1 Pintu, Letakkan pada Bagian Terdalam ya Bunda/Foto: Getty Images/iStockphoto/Ratchat
Jakarta -

Penyimpanan ASI perah di kulkas 1 pintu mungkin berbeda daya tahannya dengan penyimpanan ASI perah di kulkas 2 pintu ya, Bunda. Yuk, cari tahu bagaimana cara menyimpan ASI di kulkas 1 pintu agar awet.

Cara menyimpan ASI dengan baik sesuai media simpannya dapat menambah ketahanan ASI dan membuatnya tetap berkualitas. Sering kali, banyak busui tak menyadari hal ini sehingga ASI perah yang mereka simpan kurang berkualitas saat diberikan pada bayi.


Melansir Parents, ASI memang penuh dengan nutrisi dan antibodi yang dibutuhkan bayi. Tetapi, menyimpan ASI secara tidak benar dapat menurunkan sifat-sifat penting tersebut. Inilah mengapa penting bagi busui mengetahui cara menyimpan ASI.


Usai memompa ASI, ada baiknya Bunda segera memberikannya pada bayi. Jika ingin dibiarkan lebih dari beberapa jam, ada baiknya masukkan ASI ke dalam lemari es atau freezer

"Ada baiknya jangan menyimpannya di rak lemari es atau pintu freezer. Lebih banyak menyimpannya di bagian belakang freezer sehingga tidak terlalu terkena perubahan suhu saat membuka dan menutup pintu," ujar Kelly A. Hightower, R.N, seorang konselor laktasi.

Kemudian, cara termudah saat Bunda perlu menyimpan ASI yakni bagilah dalam jumlah yang Bunda gunakan pada setiap menyusui untuk menghindari pemborosan. Misalnya, jika bayi mengonsumsi 6 ons dalam satu kali menyusui, masukkan 6 ons ASI ke dalam wadah penyimpanan sebelum dimasukkan ke dalam freezer.

Jangan lupa, tuliskan tanggal pada botol atau wadah penyimpan untuk mengetahui tanggal susu kedaluwarsa. Aturan umumnya ialah ASI dapat bertahan hingga 4 sampai 8 jam di suhu kamar. Kemudian, bertahan 3 hingga 8 hari di bagian belakang lemari es dan bertahan di belakang freezer hingga 3-6 bulan.

Klik di halaman selanjutnya ya, Bunda.

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

Saksikan juga yuk video tentang 4 cara menyimpan ASIP yang benar.



(pri/pri)
CARA MENYIMPAN ASI DI KULKAS 1 PINTU AGAR AWET

CARA MENYIMPAN ASI DI KULKAS 1 PINTU AGAR AWET

Halaman Selanjutnya

TOPIK TERKAIT

ARTIKEL TERKAIT

TERPOPULER

Tyara Renata Istri Surya Insomnia Ultah, Intip Potret Mesra Keduanya

Mom's Life Nadhifa Fitrina

5 Potret Bridgia Anak Acha Septriasa Bareng Sang Ayah, Terbaru Ikut Bisnis Trip

Parenting Nadhifa Fitrina

3 Kebiasaan Buruk yang Rusak Kesehatan Mental di Usia Muda Menurut Penelitian

Mom's Life Amira Salsabila

8 Tanda Seseorang Tumbuh di Keluarga yang Sering Bertengkar Menurut Psikologi

Mom's Life Natasha Ardiah

5 Potret Lesti Kejora Hamil Anak Ketiga, Tetap Sibuk Syuting & Nyanyi

Kehamilan Annisa Karnesyia

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

Tyara Renata Istri Surya Insomnia Ultah, Intip Potret Mesra Keduanya

Kapan Perlu Tempat Tidur Bayi? Ketahui Panduan Penggunaan dan Rekomendasinya

5 Potret Bridgia Anak Acha Septriasa Bareng Sang Ayah, Terbaru Ikut Bisnis Trip

3 Kebiasaan Buruk yang Rusak Kesehatan Mental di Usia Muda Menurut Penelitian

5 Potret Lesti Kejora Hamil Anak Ketiga, Tetap Sibuk Syuting & Nyanyi

FOTO

VIDEO

DETIK NETWORK