Agar Bayi Tak Rewel, Ini 10 Cara Menghibur Si Kecil saat Bunda Memompa ASI

Agar Bayi Tak Rewel, Ini 10 Cara Menghibur Si Kecil saat Bunda Memompa ASI /Foto: Getty Images/iStockphoto/ronnachaipark

Semenjak Si Kecil lahir, keseharian Bunda tentu akan berubah total dengan kehadirannya. Bunda mungkin menambah rutinitas baru demi kelancaran produksi ASI untuk Si Kecil yaitu pumping atau memompa ASI.

Jika Si Kecil sedang tidur, Bunda bisa memompa ASI sembari rileks dan menikmati waktu istirahat. Akan tetapi, bagaimana jika Si Kecil sedang bangun dan ada di sebelah Bunda saat Bunda sedang memompa ASI? Canggung rasanya bertatapan dengan Si Kecil tanpa melakukan apa pun selama beberapa menit.

Sebenarnya, ada banyak kegiatan yang bisa Bunda lakukan dengan Si Kecil sembari memompa ASI, lho. Mulai dari memeluk dan bercanda sampai kegiatan edukasi seperti membaca buku agar Si Kecil tidak rewel saat Bunda sedang memompa ASI.

Aktivitas dengan bayi saat Bunda memompa ASI

Namun, pertama-tama Bunda perlu memastikan alat pumping apa yang dapat mendukung Bunda sambil menghibur Si Kecil dengan mudah. Konsultan laktasi International Board-Certified Lactation Consultant (IBCLC) dari The Lactation Network Chrisie Rosenthal menyarankan agar Bunda menggunakan hands-free pumping bra seperti wearable pump dan alat pumping yang menggunakan baterai.

“Jika Anda memiliki bayi yang maunya digendong dan kesulitan pumping, pertimbangkan alat pumping yang dapat dipakai. Alat ini diselipkan sepenuhnya dalam bra sehingga bisa lebih fleksibel saat memompa ASI,” jelas Rosenthal dikutip dari Romper.

Baik Bunda pumping secara eksklusif maupun beberapa kali sehari untuk menyetok ASI, tiap momen bersama Si Kecil adalah waktu yang berharga. Bunda baiknya memanfaatkan waktu berdua dengan Si Kecil dengan maksimal. Berikut beberapa tips kegiatan apa yang Bunda bisa lakukan bersama Si Kecil saat pumping dilansir dari Romper dan Bokee.

1. Bernyanyi untuk Si Kecil

Sekalipun Bunda bukan penyanyi professional, Si Kecil tidak akan protes ketika Bunda bernyanyi saat pumping, kok. Riset menunjukkan bayi sangat suka mendengarkan suara Bunda mereka. Hal ini karena mereka teringat waktu masih di dalam kandungan dan dapat menciptakan ikatan yang kuat antara ibu dan anak.

Lagu yang Bunda nyanyikan pun bebas. Mulai dari nursery rhymes seperti Pelangi atau lagu kesukaan Bunda.

Cek kegiatan yang bisa Bunda lakukan saat memompa ASI bersama Si Kecil di halaman selanjutnya ya.

Pilihan Redaksi

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

Saksikan juga yuk video tentang 3 trik jitu pumping agar ASI melimpah:

[Gambas:Video Haibunda]

COBA BACAKAN BUKU ATAU LETAKKAN BAYI DI BOUNCER

Agar Bayi Tak Rewel, Ini 10 Cara Menghibur Si Kecil saat Bunda Memompa ASI /Foto: Getty Images/iStockphoto/ronnachaipark

2. Membaca buku

Jika Bunda mau Si Kecil jadi penggemar buku, Bunda bisa menanamkan kebiasaan ini sedini mungkin. Simpan buku-buku favorit Si Kecil di tempat Bunda biasa pumping. Bunda dapat membacakan buku kepada Si Kecil atau membiarkan Si Kecil bereksplorasi dengan membalik-balik halaman buku.

3. Tempatkan Si Kecil di ayunan atau bouncer

Kalau alat pompa ASI Bunda memerlukan tangan, Bunda perlu mencarikan kesibukan untuk Si Kecil agar tidak rewel. Bouncer dapat menjadi pilihan alternatif agar Si Kecil terdistraksi selagi Bunda pumping. Namun, tetap perhatikan keselamatan Si kecil saat berada di bouncer, ya, Bun.

4. Keluarkan mainan Si Kecil

Mainan Si Kecil banyak? Saat Bunda pumping, inilah saat yang tepat untuk memanfaatkan sebagian kecil mainannya. Dengan demikian, Si Kecil akan bergembira selagi Bunda memompa ASI.

5. Sajikan makanan ringan

Jika Si Kecil sudah bisa makan makanan padat, Bunda dapat memberikan makanan ringan selagi pumping. “Bahkan lebih baik jika makanan ringannya adalah finger foods agar mereka bisa makan sendiri,” ujar Rosenthal dikutip dari Romper.

6. Nyalakan TV

Tidak ada yang salah dengan membiarkan Si Kecil menonton TV sebentar. Apa lagi jika itu dapat memberikan Bunda waktu pumping di siang hari. Lagi pula, Si Kecil akan terpesona melihat warna dan suara yang mereka lihat dan dengar dari TV.

BERMAIN CILUKBA HINGGA MEMELUK SI KECIL

5 Cara Ajak Ngobrol Bayi untuk Cegah Speech Delay, Perhatikan Hal Ini Bun

Agar Bayi Tak Rewel, Ini 10 Cara Menghibur Si Kecil saat Bunda Memompa ASI /Foto: Getty Images/iStockphoto/paulaphoto

7. Bermain cilukba

Sekalipun Bunda bingung ingin bermain apa dengan Si Kecil, permainan sederhana seperti cilukba bisa Bunda lakukan. Tidak hanya menghibur Si Kecil, cilukba juga dapat membantu Si Kecil memahami konsep object permanence, Bun. Konsep ini mengajarkan bahwa suatu obyek akan tetap ada sekalipun Si Kecil tidak dapat melihatnya.

8. Memeluk Si Kecil

Menghabiskan waktu dengan Si Kecil yang paling nyaman memang dengan memeluk dan menghirup aroma khas bayi. Bunda yang memakai alat pumping tanpa tangan dapat memanfaatkan momen ini, lho.

9. Biarkan Si Kecil bermain di playmat

Playmat dapat menjadi tempat latihan Si Kecil untuk tummy time. Tentunya Bunda harus tetap memperhatikan Si Kecil saat ia sedang tengkurap. Tummy time dapat membantu melatih kemampuan motorik Si Kecil dan mengurangi risiko kepala peyang (plagiocephaly).

10. Menyusui Si Kecil langsung atau dari botol

Saat Si Kecil menemani Bunda pumping, tidak menutup kemungkinan untuk Si Kecil lapar. Bunda dapat menyusui Si Kecil sembari pumping juga, lho.

Ternyata banyak kegiatan yang bisa Bunda lakukan bersama Si Kecil saat sedang memompa ASI. Bagaimana? Apakah Bunda tertarik untuk mencoba salah satunya?