HaiBunda

MENYUSUI

Pilihan Doa dan Makanan untuk Memperbanyak ASI Menurut Islam

Asri Ediyati   |   HaiBunda

Selasa, 11 Jul 2023 11:09 WIB
Pilihan Doa dan Makanan untuk Memperbanyak ASI Menurut Islam /Foto: Getty Images/Alex Liew
Jakarta -

Sebagian besar muslim memiliki perspektif bahwa menyusui sebagai hak anak yang diberikan Allah SWT sesuai dengan aturan Syariah (Hukum Islam). Hukum agama tentang menyusui semuanya dari Al-Qur'an dan memberi orang tua fleksibilitas dan pilihan.

Tentang menyusui dalam Islam, Allah SWT berfirman melalui surah Al Baqarah ayat 233:


۞ وَٱلْوَٰلِدَٰتُ يُرْضِعْنَ أَوْلَـٰدَهُنَّ حَوْلَيْنِ كَامِلَيْنِ ۖ لِمَنْ أَرَادَ أَن يُتِمَّ ٱلرَّضَاعَةَ ۚ وَعَلَى ٱلْمَوْلُودِ لَهُۥ رِزْقُهُنَّ وَكِسْوَتُهُنَّ بِٱلْمَعْرُوفِ ۚ لَا تُكَلَّفُ نَفْسٌ إِلَّا وُسْعَهَا ۚ لَا تُضَآرَّ وَٰلِدَةٌۢ بِوَلَدِهَا وَلَا مَوْلُودٌۭ لَّهُۥ بِوَلَدِهِۦ ۚ وَعَلَى ٱلْوَارِثِ مِثْلُ ذَٰلِكَ ۗ فَإِنْ أَرَادَا فِصَالًا عَن تَرَاضٍۢ مِّنْهُمَا وَتَشَاوُرٍۢ فَلَا جُنَاحَ عَلَيْهِمَا ۗ وَإِنْ أَرَدتُّمْ أَن تَسْتَرْضِعُوٓا۟ أَوْلَـٰدَكُمْ فَلَا جُنَاحَ عَلَيْكُمْ إِذَا سَلَّمْتُم مَّآ ءَاتَيْتُم بِٱلْمَعْرُوفِ ۗ وَٱتَّقُوا۟ ٱللَّهَ وَٱعْلَمُوٓا۟ أَنَّ ٱللَّهَ بِمَا تَعْمَلُونَ بَصِيرٌۭ ٢٣٣


Artinya: Dan ibu-ibu hendaklah menyusui anak-anaknya selama dua tahun penuh, bagi yang ingin menyusui secara sempurna. Dan kewajiban ayah menanggung nafkah dan pakaian mereka dengan cara yang patut. Seseorang tidak dibebani lebih dari kesanggupannya. (Al-Baqarah 2:233)

Dikutip dari La Leche League, mengikuti ajaran Al-Qur'an, para bunda yang Muslim sebagian besar memiliki tujuan untuk menyusui bayinya hingga usia dua tahun. Ini mengacu pada bulan-bulan Islam jadi kira-kira 22 hari sebelum anak mencapai ulang tahunnya yang kedua. Namun, tidak wajib menyusui anak selama dua tahun jika kedua orang tua setuju untuk menyapih bayi karena alasan yang sah.

Misalnya, seorang bunda menghadapi masalah menyusui seperti ASI seret, ia mungkin merasa sangat kecewa dan takut bahwa ia mungkin tidak dapat mencapai tujuan menyusui selama dua tahun dan seringkali merasa bersalah. Untuk itu, meyakinkan para bunda bahwa mereka telah mencoba yang terbaik adalah hal yang penting.

Tapi bagaimana pun, sebelum akhirnya berserah diri pada Allah SWT, sebagai seorang muslim tentu penting untuk berdoa selain melakukan ikhtiar, Bunda. 

Ya, setiap tetes ASI adalah pahala yang didapat dan Bunda masih bisa mendapatkan lebih banyak secara spiritual dengan membaca Al-Qur'an dan berzikir sambil menyusui. Dapat dikatakan, menyusui adalah waktu yang tepat untuk menjalin ikatan dengan bayi Anda serta mengangkat secara spiritual dan emosional.

Doa untuk memperbanyak ASI

ASI yang cukup merupakan dambaan setiap bunda yang sedang menyusui. Namun, terkadang perjalanan menyusui tidak semulus yang telah dibayangkan. Sebagai Muslim, ada beberapa doa dari Al Quran yang bisa diamalkan ketika menyusui. Salah satunya bermanfaat untuk memperbanyak ASI. Berikut doa-doanya:

1. Surah An-Nahl ayat 66

Surah Nahl adalah surah ke-16 dalam Al Quran yang diturunkan Allah kepada Nabi di Mekkah. Alasan mengapa disebut Nahl, yang berarti lebah, adalah karena salah satu ayatnya berbicara tentang lebah madu dan bagaimana ia membuat sarangnya di pegunungan, di pohon-pohon, dan teralis yang didirikan oleh manusia.

Dilansir Islam4U, jika ibu menyusui ingin memperbanyak ASI, amalkan surat An-Nahl ayat 66.

وَاِنَّ لَكُمْ فِى الْاَنْعَامِ لَعِبْرَةً ۚ نُسْقِيْكُمْ مِّمَّا فِيْ بُطُوْنِهٖ مِنْۢ بَيْنِ فَرْثٍ وَّدَمٍ لَّبَنًا خَالِصًا سَاۤىِٕغًا لِّلشّٰرِبِيْنَ

Artinya: Dan sungguh, pada hewan ternak itu benar-benar terdapat pelajaran bagi kamu. Kami memberimu minum dari apa yang ada dalam perutnya (berupa) susu murni antara kotoran dan darah, yang mudah ditelan bagi orang yang meminumnya.

2. Surah Asy-Syu'ara ayat 78-80

ٱلَّذِى خَلَقَنِى فَهُوَ يَهْدِينِ . وَٱلَّذِى هُوَ يُطْعِمُنِى وَيَسْقِينِ.وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ

Artinya: (Yaitu Tuhan) Yang telah menciptakan aku maka Dia-lah yang menunjukkan, dan Tuhanku. Yang Dia memberi makan dan minum kepadaku, dan apabila aku sakit, Dia-lah yang menyembuhkan aku. (Asy-Syu'ara 26:78-80)

3. Surah Al-Baqarah ayat 60

وَإِذِ ٱسْتَسْقَىٰ مُوسَىٰ لِقَوْمِهِۦ فَقُلْنَا ٱضْرِب بِّعَصَاكَ ٱلْحَجَرَ ۖ فَٱنفَجَرَتْ مِنْهُ ٱثْنَتَا عَشْرَةَ عَيْنًا ۖ قَدْ عَلِمَ كُلُّ أُنَاسٍ مَّشْرَبَهُمْ ۖ كُلُوا۟ وَٱشْرَبُوا۟ مِن رِّزْقِ ٱللَّهِ وَلَا تَعْثَوْا۟ فِى ٱلْأَرْضِ مُفْسِدِينَ

Artinya: Dan (ingatlah) ketika Musa memohon air untuk kaumnya, lalu Kami berfirman: "Pukul lah batu itu dengan tongkatmu". Lalu memancarlah daripadanya dua belas mata air. Sungguh tiap-tiap suku telah mengetahui tempat minumnya (masing-masing). Makan dan minumlah rezeki (yang diberikan) Allah, dan janganlah kamu berkeliaran di muka bumi dengan berbuat kerusakan. (Al-Baqarah 2:60)

4. Surah Al-Fatihah

Dikutip dari IslamQA, disarankan ibu menyusui membaca Surah Al-Fatihah dibaca setiap hari dan ditiupkan pada anak. Surah ini memiliki manfaat yang besar bagi kesehatan anak.

Pada umat muslim, ada juga makanan yang digunakan untuk memperbanyak ASI. Simak selengkapnya di halaman berikutnya, ya!

Bunda ingin membeli produk kesehatan dan kebutuhan ibu menyusui lainnya? Langsung aja yuk, klik di sini.

(pri/pri)
MAKANAN MEMPERBANYAK ASI MENURUT ISLAM

MAKANAN MEMPERBANYAK ASI MENURUT ISLAM

Halaman Selanjutnya

Simak video di bawah ini, Bun:

Apakah Baby Blues Berpengaruh pada Produksi ASI Busui? Ini Penjelasan Dokter

TOPIK TERKAIT

ARTIKEL TERKAIT

TERPOPULER

9 Ciri Kepribadian Orang yang Selalu Bersihkan Rumah di Malam Hari Menurut Psikologi

Mom's Life Amira Salsabila

5 Potret Kiyomi Anak Jennifer Bachdim Curi Perhatian, Suka Latihan Hyrox & Ikut Ajang Lari

Parenting Nadhifa Fitrina

7 Public Figure yang Hamil dengan Jarak Berdekatan, Lesti Kejora hingga Istri Rigen

Kehamilan Annisa Karnesyia

5 Potret Terbaru Ashanty Makin Langsing Usai Sukses Diet IF & Olahraga

Mom's Life Amira Salsabila

Edutrip Ceria! Winner's Squad Menjelajah Hong Kong Bareng Nutrilon Royal & Indomaret

Parenting Maya Sofia Puspitasari

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

9 Ciri Kepribadian Orang yang Selalu Bersihkan Rumah di Malam Hari Menurut Psikologi

5 Potret Kiyomi Anak Jennifer Bachdim Curi Perhatian, Suka Latihan Hyrox & Ikut Ajang Lari

7 Public Figure yang Hamil dengan Jarak Berdekatan, Lesti Kejora hingga Istri Rigen

Edutrip Ceria! Winner's Squad Menjelajah Hong Kong Bareng Nutrilon Royal & Indomaret

Berapa Kali Normalnya Bayi Baru Lahir BAB?

FOTO

VIDEO

DETIK NETWORK