HaiBunda

Home Mom's Life Fashion And Beauty

MOM'S LIFE

Bolehkan Mengonsumsi Jeruk Ketika Sariawan?

Haikal Luthfi   |   HaiBunda

Jumat, 24 Apr 2020 09:15 WIB
Jeruk/Foto: iStock
Jakarta - Sariawan adalah luka kecil yang terlihat di bagian dalam bibir dan pipi, di lidah, lantai mulut, atau di langit-langit mulut. Meskipun terlihat sepele, sariawan bisa mengganggu aktivitas sehari-hari, terlebih saat sedang makan maupun saat sedang berbicara, Bun.

Penyebab sariawan bisa bermacam-macam. Salah satunya disebabkan kekurangan vitamin. Yang paling dirasakan ketika Bunda sariawan adalah rasa perih pada bibir atau mulut sehingga kesulitan untuk menelan makanan. Perlu diketahui, jenis makanan yang Bunda konsumsi juga perlu diperhatikan.

Baca Juga : 5 Manfaat Jeruk untuk Kesehatan, Benarkah Bisa Mencegah COVID-19?

Agar sariawan tidak semakin parah, hindari makanan pedas, asin, dan panas. Perbanyak lah konsumsi makanan yang kaya vitamin. Kandungan ini membantu mempercepat proses penyembuhan sariawan.

Mengutip Medical News Today, vitamin B12 secara signifikan mampu mengobati sariawan. Vitamin B12 sendiri merupakan nutrisi yang banyak terdapat pada susu dan telur dan berperan untuk memproduksi sel darah merah.

Lantas bagaimana dengan vitamin C yang notabene-nya banyak terdapat pada jeruk?

Dalam buku yang berjudul 'Menangkal Penyakit dengan Jus Buah & Sayuran' disebutkan bahwa satu gelas jus jeruk setiap hari dapat mencegah sariawan. Itu karena kandungan vitamin c dan kalsium yang tinggi.

Bibir sariawan/Foto: Istimewa


Hal serupa disebutkan dalam laman Style Craze. Selain dapat meningkatkan imunitas tubuh, vitamin C pada jus jeruk dapat membantu tubuh melawan semua jenis infeksi, termasuk sariawan.

Akan tetapi, beberapa pendapat mengatakan sebaliknya. Malahan buah jeruk makin memperparah kondisi sariawan tersebut karena memiliki sifat yang asam.

Dilansir dari drugs.com, makanan atau minuman yang mengandung asam sitrat seperti jus jeruk, lemon maupun anggur dapat membuat rasa sakit sariawan makin memburuk. Adapun nutrisi vitamin C yang diperlukan, dikonsumsi dalam bentuk pil atau tablet.

Baca Juga : Benarkah Daun Kelor dapat Menangkal Virus Corona?

Bunda bisa simak video ciri sariawan yang menjadi tanda kanker mulut:



 (haf/haf)

TOPIK TERKAIT

sariawan jeruk kesehatan

ARTIKEL TERKAIT

Feta Cheese, Keju dari Susu Kambing yang Baik untuk Tulang & Gigi Bunda

Mom's Life Haikal Luthfi

4 Manfaat Sehat Daun Stevia, Selain untuk Diabetes

Mom's Life Haikal Luthfi

Diet dengan Mengonsumsi Jeruk, Begini Caranya Bun!

Mom's Life Haikal Luthfi

5 Manfaat Jeruk untuk Kesehatan, Benarkah Bisa Mencegah COVID-19?

Mom's Life Haikal Luthfi

Tak Cuma Daunnya, Buah Bidara Juga Punya 4 Manfaat untuk Kesehatan

Mom's Life Haikal Luthfi

TERPOPULER

Insanul Fahmi Percaya Diri Bisa Adil Poligami, Wardatina Mawa Tetap Mantap Ajukan Cerai

Mom's Life Amira Salsabila

Kisah Bunda Tetap Mengandung meski Bayinya Tak akan Bertahan, Alasannya Sungguh Mulia

Kehamilan Annisa Aulia Rahim

Usia Berapa Anak Sudah Berhenti Tidur Siang? Simak Penjelasannya

Parenting Kinan

Kebiasaan Tidur Bersandar di Jendela Pesawat Ternyata Bahaya, Ini Alasannya Bun!

Mom's Life Amira Salsabila

30 Nama Anak dengan Arti Nama Kemenangan Sejati dalam Alkitab

Nama Bayi Annisya Asri Diarta

REKOMENDASI
PRODUK

REKOMENDASI PRODUK

10 Rekomedasi Susu Program Hamil untuk Dukung Keberhasilan Promil

Dwi Indah Nurcahyani

REKOMENDASI PRODUK

Review Eomma Head to Toe Happiness, Sampo & Sabun Mandi untuk Perawatan Bayi

Firli Nabila

REKOMENDASI PRODUK

5 Rekomendasi Lipstik Warna Muted, Ada Pilihan Bunda?

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

PROTERAL Junior, Solusi Nutrisi untuk Si Kecil yang Suka Pilih-pilih Makan

Tim HaiBunda

REKOMENDASI PRODUK

Rekomendasi Wipes untuk Membersihkan Mulut Bayi, Praktis dan Aman Sejak Dini

Tim HaiBunda

TERBARU DARI HAIBUNDA

Film Agak Laen: Menyala Pantiku! Pecah Rekor, Intip Sisi Hangat Para Pemain Bersama Anak

10 Kalimat Baik yang Ternyata Bikin Orang Terlihat Lemah dan Insecure

Usia Berapa Anak Sudah Berhenti Tidur Siang? Simak Penjelasannya

Kisah Bunda Tetap Mengandung meski Bayinya Tak akan Bertahan, Alasannya Sungguh Mulia

Kebiasaan Tidur Bersandar di Jendela Pesawat Ternyata Bahaya, Ini Alasannya Bun!

FOTO

Film Agak Laen: Menyala Pantiku! Pecah Rekor, Intip Sisi Hangat Para Pemain Bersama Anak

7 Foto

Sienna Recreating Make Up Ikonik Marshanda saat Remaja, Bikin Nostalgia Bun

5 Foto

VIDEO

5 Kisah Kehamilan Langka Sepanjang 2025, dari Ektopik hingga Rahim Buatan

00:36

7 Ide Ucapan Selamat Tahun Baru 2026 yang Berkesan dan Penuh Makna

00:46

DETIK NETWORK