3 Artis Cantik Pantang Makan Nasi, Maria Vania Disiplin Sampai 7 Tahun

Maria Vania/Foto: Dok. instagram/maria_vaniaa

Demi memiliki tubuh dengan sehat dan proposional, tentunya ada pengorbanan yang perlu dilakukan ya, Bunda. Misalnya dengan melakukan diet atau ada menahan diri untuk tak makan makanan tertentu.

Nah, soal berhenti makan makanan tertentu ini, ternyata ada beberapa artis cantik Tanah Air yang melakukannya, Bunda. Dengan kedisiplinan yang diterapkan selama bertahun-tahun, kini mereka memiliki bentuk tubuh yang menawan.

Bunda penasaran siapa saja artis-artis cantik tersebut? Berikut daftarnya, dirangkum dari berbagai sumber.

1. Maria Vania

Maria Vania merupakan presenter sekaligus selebriti wanita dengan postur tubuh yang seksi ya, Bunda. Menurutnya, untuk memiliki bentuk tubuh seperti sekarang, ia butuh waktu lama untuk mencapainya.

Maria Vania mengatakan bahwa dirinya sudah lama tak makan nasi putih. Tak main-main, hal tersebut sudah berlangsung selam tujuh tahun, lho.

Enggak cuma masalah makanan yang diatur, wanita yang akrab disapa Vania ini juga menjaga bentuk tubuh dengan cara lain. Katanya, ia rutin untuk selalu berolahraga lima kali dalam seminggu.

"Jadi memang benar-benar diatur dari mulai makan, olahraga terus, juga memang harus konsisten soalnya banyak juga yang cuma satu bulan habis itu sudah malas. Atau sudah nikah terus jadinya malas-malasan, jadi harus cintai diri sendiri dulu supaya rutin," ujar Vania dikutip dari detikcom.

Foto: HaiBunda/Mia Kurnia Sari

Lebih lanjut, Vania mengaku senang dan berterima kasih atas pujian yang diberi oleh netizen terkait badannya yang seksi. Ia juga menyemangati dan menyarankan orang-orang untuk ikut membentuk tubuh seperti yang ia miliki.

"Bagi aku, nggak ada yang instan, jadi memang ngebentuk otot nggak bisa beli di dokter juga kan. Misalkan operasi untuk sedot lemak atau apa pun itu pasti akan balik lagi. Jadi menurut aku, untuk dapatkan tubuh yang begini memang butuh perjuangan ya, dengan cara diet, olahraga juga," tutur Vania.

Vania juga mengatakan bahwa keinginannya untuk menjalani pola hidup sehat dan punya badan bagus ini terjadi usai ia alami putus cinta. Iaingin membuktikan bahwa dirinya bisa mengalahkan mantan kekasihnya yang memang hobi berolahraga.

Baca Juga : 5 Resep Menu Diet Mayo Sederhana

"Awalnya aku putus cinta itu delapan tahun yang lalu dan lagi itu mantan pacar aku orangnya gym banget. Nah di situ pengin bisa ngalahin dia, dari situ aku belajar gym dan belajar seluruh tentang kesehatan, eh malah suka dan malah membuat aku kayak bukan pengin ngebuktiin ke mantan aku, tapi malah jadi cinta banget sama dunia fitness. Awalnya dari iseng eh malah kecanduan,jadinya suka banget sekarang," kata Vania.

Untuk kisah artis lainnya, klik baca halaman berikutnya ya, Bunda.

Bunda, simak juga resep salad buah untuk menurunkan berat badan dalam video berikut:

[Gambas:Video Haibunda]

ARTIS PANTANG MAKAN NASI

Ariel Tatum/oto: Instagram @arieltatum

2. Ariel Tatum

Di usia Ariel Tatum yang masih begitu muda, pesinetron cantik ini sudah memiliki bentuk tubuh yang ideal dan seksi. Sama seperti Vania, ternyata Ariel tatum juga sudah tidak makan nasi lagi, Bunda.

Selain itu, Ariel Tatum juga mengakui bahwa dirinya bukan tipikal orang yang suka mengonsumsi makanan manis. Oleh karena itu, ia lebih mudah untuk menghindari gula dan karbo tanpa merasakan tekanan.

"Aku nggak terlalu suka manis sih dari dulu kebetulan anaknya. Jadi nggak ada pressure tersendiri ketika aku menghindari gula dan karbo di hidup aku," ungkap Ariel Tatum.

"I dont like sweet food, jadi aku lebih suka yang asin-asin, gurih sama pedes sih, tapi pedas nggak boleh, jadi lebih yang asin-asin gitu sih," sambungnya.

Untuk diketahui, diet yang dilakukan oleh Ariel itu sudah ia lakukannya sejak beberapa bulan lalu. Untuk karbo dalam menunya, terkadang ia masih bisa milih-milih untuk dikonsumsi.

"Nggak makan nasi udah dari lama, berapa bulan ya, cuma kalau kaya nasi padang ya masa nggak pake nasi, jadi occasionally," akunya.

Tidak hanya diet, Ariel juga memanfaatkan olahraga rutin untuk jaga postur tubuhnya. Bahkan, kebiasaan hidup sehat itu juga sudah dia lakukan secara rutin.

Klik baca halaman berikutnya ya, Bunda.

PRILLY MENGURANGI MAKAN NASI

Prilly Latuconsina/Foto: Instagram prillylatuconsina96

3. Prilly Latuconsina

Prilly Latuconsina menjadi salah satu artis yang sudah membintangi banyak film dan sinetron ya, Bunda. Di tengah kesibukannya, ternyata Prilly mempunyai rahasia untuk mendapatkan tubuh yang ramping ideal.

Dalam kesehariannya, Prilly mengaku masih memakan semua jenis makanan. Hanya saja, porsinya yang dkonsumsinya harus dikurangi dan dikontrol.

"Makannya tetep dikontrol, kalo misalkan nyoba menu-menu baru kan nggak sepiring, jadi cuman icip sedikit-sedikit aja apakah resepnya udah pas atau belum, dan sebenernya masih tetep terkontrol," ujar Prilly.

Selain itu, Prilly juga membatasi konsumsi nasi putih, Bunda. Dibandingkan beras, ia memilih untuk menggantinya dengan bahan lain. Untuk diketahui, konsumsi nasi putih yang berlebihan memang dapat meningkatkan kadar gula dalam darah, sehingga ini bisa berisiko terkena diabetes.

"Aku olahraga, terus aku juga udah nggak makan nasi putih lagi, jadi karbohidratnya diganti sama karbo yang kompleks, seperti nasi yang emang kadar gulanya nggak ada," tutupnya.