
moms-life
5 Resep Kreasi Tempe yang Tak Biasa
HaiBunda
Minggu, 28 Mar 2021 19:20 WIB

Sekadar digoreng dengan bumbu sederhana saja, tempe sudah nikmat ya, Bunda. Tapi selain digoreng biasa, tempe dapat diolah menjadi aneka menu lezat lainnya, lho.
Mulai dari nugget tempe hingga Swedish tempe meatball yang unik, semua bisa Bunda masak sendiri di rumah. Nah, berikut ini aneka resep tempe yang menarik dicoba, dirangkum dari berbagai sumber.
Baca Juga : 5 Resep Lauk Tempe Sederhana, Praktis, dan Murah |
1. Nugget Tempe
Bahan:
500 gram tempe, kukus dan haluskan
150 gram daging ayam, haluskan
1 butir telur
1 putih telur, kocok lepas
100 gram tepung roti kasar
Secukupnya minyak, untuk menggoreng
Bumbu halus:
4 siung bawang putih
1 sdt merica
1/4 biji pala
1 sdt garam
1 sdt gula pasir
1/2 sdt kaldu ayam
Cara membuat:
- Siapkan wadah, masukkan tempe, daging ayam cincang halus, telur, dan bumbu halus, lalu aduk merata. Buat setiap adonan dengan takaran 2 sendok makan, bentuk hingga menyerupai bola.
- Celupkan adonan nugget tempe yang sudah jadi ke dalam putih telur. Setelah itu, gulingkan ke dalam tepung roti.
- Panaskan minyak. Goreng adonan hingga kuning kecoklatan. Angkat dan tiriskan. Sajikan selagi hangat agar terasa renyah.
2. Pepes Tempe
Bahan:
1 iris tempe, ditumbuk
1 ikat kemangi, dipotong daunnya
2 batang daun bawang, diiris halus
Daun pisang sebagai pembungkus
Bumbu halus:
4 butir bawang merah
3 siung bawang putih
5 butir kemiri
1 lembar daun salam di tiap bungkusan
1 sdt bumbu penyedap
1 biji cabai rawit di tiap pepes
2 sdt garam
Cara membuat:
- Tumbuk semua bumbu, kecuali daun salam dan cabai.
- Campur tempe yang sudah ditumbuk dengan bumbu. Aduk rata.
- Tuang dua sendok makan tempe yang sudah diberi bumbu ke atas daun pisang. Tambahkan daun salam dan cabai, lalu bungkus.Â
- Gunakan oven atau arang untuk memanggang pepes.
- Setelah matang dan harum
3. Swedish Tempe Meatball
Bahan:
1 papan tempe
5 buah cabai rawit
1 butir telur
3 siung bawang putih
4 siung bawang merah
1/2 sdm ketumbar bubuk
1 sdt lada bubuk
1 sdt garam
2 sdm tepung terigu
Saus:
500 ml kaldu sapi
5 sdm mentega
3 sdm tepung terigu
200 ml krim kental
Garam secukupnya
Gula secukupnya
1 sdm mustard
1 sdm kecap Inggris
Lada bubuk secukupnya
Cara membuat:
- Siapkan food processor. Masukkan tempe, bawang merah, bawang putih, tepung terigu, cabai rawit, ketumbar bubuk, lada dan garam secukupnya, serta telur, haluskan.
- Â Setelah adonan tempe halus, pindahkan ke dalam mangkuk, bentuk adonan jadi bulat.
- Siapkan teflon, beri sedikit minyak. Lalu, goreng tempe sampai berwarna kecokelatan. Sisihkan.
- Buat saus, siapkan teflon. Lelehkan mentega, masukkan terigu lalu kaldu, sambil terus diaduk. Masukkan krim kental, garam dan lada secukupnya, kecap Inggris, serta mustard. Aduk sampai saus mendidih.
- Â Setelah itu, masukkan tempe meatball. Aduk hingga tercampur rata.
- Siapkan piring saji. Tuang Swedish tempe meatball, lalu beri irisan cabai. Tambahkan potongan tomat ceri dan daun parsley sebagai pemanis.
Simak juga resep tempe katsudon, dalam video di bawah ini:
RESEP KREASI TEMPE
Foto: Getty Images/iStockphoto/Faliqul Khaq M Z
4. Savoury Oatmeal Tempe
Bahan:
8 sdm oatmeal instan
520 ml air
1/4 sdt kaldu jamur
Garam secukupnya
Lada secukupnya
Cabai bubuk secukupnya
1 sdm butter
2 siung bawang putih
50 gr kacang merah
1/2 buah alpukat
100 gr bayam
1/4 papan tempe
1 sdm kecap asin
1 sdt saus sambal
1/4 sdt bubuk bawang putih
1/4 sdt jinten bubuk
2 sdt madu
1 sdt minyak sayur
Cara Membuat:
- Potong-potong 1/4 papan tempe.
- Siapkan piring. Masukkan 1 sdm kecap asin, 1 sdt saus sambal, 1 sdt minyak sayur, 2 sdt madu, 1/4 sdt jinten bubuk, 1/4 sdt bubuk bawang putih. Aduk hingga semua bubuk tercampur rata.
- Celupkan tempe ke dalam bumbu. Diamkan sampai bumbu meresap
- Siapkan teflon. Beri minyak secukupnya. Panggang tempe yang sudah diberi bumbu hingga matang. Angkat dan sisihkan
- 5. Siapkan panci. Masukkan 520 ml air, 8 sdm oatmeal instan, 1/4 sdt kaldu jamur, garam, lada, dan cabai bubuk secukupnya. Masak hingga mengental. Setelah matang, angkat dan sisihkan
- Siapkan teflon. Masukkan 1 sdm butter, dua siung bawang putih cacah. Tumis hingga harum. Masukkan 100 gr bayam, 50 gr kacang merah yang sudah direbus. Beri lada secukupnya. Aduk hingga matang.
- Potong-potong setengah buah alpukat.
- Siapkan mangkuk saji. Masukkan oatmeal, bayam, kacang merah yang sudah ditumis, tempe panggang, alpukat yang sudah dipotong-potong.Â
- Sajikan.
5. Steak TempeÂ
Bahan:
1 butir telur
1/4 sdm garam
Merica
1,5 sdm tepung tapioka
1/4 sdm kaldu bubuk
1 papan kecil tempe
Kentang goreng
Saus barbeque
Kentang goreng
Mix Vegetables
Cara Membuat:
- Siapkan talenan, potong tempe menjadi ukuran kecil
- Siapkan mangkuk, masukkan potongan tempe ke dalamnya dan hancurkan tempe menggunakan tangan sampai semua benyek.
- Setelah hancur, tambahkan telur, 1,5 sdm tepung tapioka, 1/3 sdt garam, 1/4 sdt merica, lalu campur semua bahan hingga merata.Â
- Ambil piring makan dan ambil sedikit demi sedikit adonan tempe untuk dijadikan bentuk steak.
- Siapkan panggangan, beri sedikit minyak kelapa di atasnya, dan ratakan dengan kuas, tunggu hingga gril memanas.
- Panggang steak tempe lalu sapukan saus barbeque di atasnya. Panggang dan jangan lupa dibolak-balik dan sapu semua sisinya dengan saus barbeque.
- Panggang steak tempe selama kurang lebih 3-4 menit. Angkat dan sajikan.
- Â Siapkan lebih dulu kentang goreng di atas piring saji, taruh steak tempe di atasnya, beri mix vegetables di bagian samping, dan beri lagi saus barbeque di bagian atasnya.
- Steak tempe siap disajikan.
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT

Mom's Life
5 Resep Tempe Orek Kering Sederhana dan Garing Tahan Lama

Mom's Life
7 Ragam Resep Tempe Goreng Renyah dan Gurih Berbumbu, Enak untuk Lauk!

Mom's Life
3 Resep Mendol Tempe Khas Malang Mudah dan Enak

Mom's Life
Resep Tempe Orek Basah Lezat untuk Menu Sehari-hari, Mudah Dibuat Bun

Mom's Life
5 Cara Membuat Olahan Tempe untuk Diet, Resep Enak Tanpa Minyak

Mom's Life
5 Resep Variasi Olahan Tempe, Mantap Buat Lauk Sehari-hari
HIGHLIGHT
HAIBUNDA STORIES
REKOMENDASI PRODUK
INFOGRAFIS
KOMIK BUNDA
FOTO
Fase Bunda