Hubungan seks yang dilakukan secara berkala sudah lama diketahui punya banyak manfaat bagi kesehatan tubuh secara umum. Tapi tahukah Bunda ada pula manfaat seks bagi kecantikan?

Ya, aktivitas seks dan orgasme secara berkala juga dapat memengaruhi kesehatan kulit, rambut dan bagian tubuh lainnya. Berikut ulasan manfaat seks bagi kecantikan.

1. Membuat kulit awet muda dan sehat

Dilansir Your Tango, hubungan seks secara rutin dapat meningkatkan sirkulasi darah, yang membantu memompa oksigen ke kulit. Efeknya, kulit menjadi tampak awet muda dan lebih cerah.

Seks juga meningkatkan produksi kolagen alami, yang mencegah bintik-bintik penuaan, kerutan dan kendur terjadi lebih dini.

2. Meningkatkan kekebalan tubuh

Menurut sebuah studi, hubungan intim yang dilakukan 1-2 kali seminggu meningkatkan kadar antibodi yang disebut imunoglobin A atau IgA. Antibodi ini membantu meningkatkan kekebalan tubuh, sehingga lebih jarang sakit dan tetap aktif.

3. Membuat rambut tumbuh sehat dan bersinar

Efek hormonal seks tidak hanya memengaruhi libido, tetapi juga penampilan rambut lho, Bunda. Penelitian telah menunjukkan bahwa rutin berhubungan intim dan orgasme juga bermanfaat bagi rambut.

Salah satunya karena kemampuan tubuh meningkat untuk menerima dan memetabolisme nutrisi secara efisien.

4. Mengurangi stres dan mencegah jerawat

Penelitian telah menunjukkan bahwa pasangan dengan kehidupan seks rutin memiliki tingkat stres yang lebih rendah.

Menurut pakar kesehatan holistik, Keira Barr, MD, kondisi ini pun dapat membantu menjaga kesehatan kulit, khususnya mencegah jerawat.

"Hipotalamus-hipofisis-adrenal (HPA) melepaskan corticotropin-releasing hormone (CRH). Ini kemudian meningkatkan produksi dan pertumbuhan kelenjar minyak, serta peradangan. Nah, sekresi kelenjar minyak dan peradangan adalah dua kontributor utama pembentukan jerawat," kata Barr.

Dengan kata lain, mengelola stres dapat menurunkan kemungkinan timbulnya jerawat akibat stres. Termasuk salah satunya dengan rutin melakukan hubungan intim, Bunda.

5. Memperkuat kuku

Hormon terkait seks yang memberi efek pada kesehatan kulit, juga membawa pengaruh positif bagi kuku. Ini berarti rutin berhubungan intim dan orgasme juga membuat kuku jadi lebih sehat, kuat dan tampak lebih berkilau.

Nah, apa lagi ya manfaat rutin hubungan seks terhadap kecantikan? Yuk simak lebih lengkap  di halaman selanjutnya, Bunda!

Pernah dengar soal pil kontrasepsi darurat, Bunda? Simak penjelasan pakar di sini yuk.