Bergantian Mengasuh Bayi Bisa Hindarkan Ayah dari Risiko Depresi

Selama ini, depresi postpartum umumnya dialami oleh para Bunda. Namun ternyata, Ayah juga rentan mengalami depresi setelah kelahiran bayinya.

Perubahan menjadi orang tua baru, akan mengubah banyak hal dalam kehidupan Bunda dan Ayah. Apalagi di tahun 2020 ini, seluruh orang di dunia perlu beradaptasi karena adanya pandemi Corona. Potong gaji hingga PHK, bisa menjadi ancaman bagi kepala keluarga.

"Fakta bahwa begitu banyak orang tua mengalami depresi klinis pada tahun pertama melahirkan adalah masalah besar," kata dokter spesialis anak Alison Escalante, M.D., dikutip dari Psychology Today.

Menurut Escalante, ayah yang depresi juga akan berdampak pada bayinya. Anak-anak dari ayah yang depresi memiliki lebih banyak masalah perilaku dan masalah kesehatan mental.

Sebuah studi terbaru yang diterbitkan dalam jurnal akses terbuka Frontiers in Psychiatry, keterlibatan ayah dalam pengasuhan bayi dikaitkan dengan risiko yang lebih rendah mengalami gejala depresi ayah selama tahun pertama kehidupan anak.

Para peneliti menemukan bahwa ketiga indikator yaitu jumlah lebih banyak waktu yang dihabiskan ayah dengan bayi mereka, pengasuhan, dan kemampuan untuk memberikan dukungan materi, dapat memperkirakan tingkat gejala depresi yang lebih rendah pada ayah selama tahun berikutnya.

"Kami menemukan bahwa ayah yang lebih terlibat mengasuh bayi mereka setelah lahir cenderung tidak mengalami depresi setahun kemudian," kata Dr Olajide N. Bamishigbin Jr., Asisten Profesor Psikologi di California State University, Long Beach, AS, dikutip dari EurekAlert.

"Dalam makalah kami, kami menyarankan beberapa alasan bahwa keterlibatan ayah yang lebih besar dalam pengasuhan akan mengurangi depresi pada ayah," sambungnya.

Bamishigbin memberi contoh, ayah yang lebih terlibat selama masa bayi mungkin merasa lebih kompeten sebagai orang tua. Mereka juga lebih puas dalam peran sebagai orang tua atas waktu, dan ini dapat berkontribusi untuk gejala depresi yang lebih rendah.

Simak juga review popok bayi melalui video berikut:

[Gambas:Video Haibunda]