Tumbuh kembang anak dimulai dari dia lahir ke dunia, Bunda. Sejak saat itu, kita perlu memantau pertumbuhan dan perkembangan buah hati sesuai usianya ya.

Sebagai orang tua, kita tidak boleh hanya berpangku tangan pada faktor genetik untuk membuat anak tumbuh optimal. Menurut Dokter Spesialis Anak Konsultan Tumbuh Kembang Dr. dr. Fitri Hartanto, Sp.A(K), faktor genetik hanya berperan 20 persen dalam tumbuh kembang buah hati.

"Faktor genetik berperan 20 persen. Kita jangan lupa pengaruh faktor dari lingkungan ada 80 persen yang memengaruhi potensi genetik bisa berkembang dengan baik. Untuk itu, jangan lupa lakukan stimulasi, jaga kesehatan anak, dan hindari asupan nutrisi yang kurang," kata Fitri, dalam Webinar Pentingnya Buku KIA untuk Orangtua Pantau Kesehatan dan Tumbuh Kembang Anak di Masa Pandemi via Zoom, Kamis (29/7/21).

Cara terbaik mengembangkan potensi genetik anak adalah dengan memenuhi kebutuhan dasarnya. Setiap kebutuhan dasar ini harus dipenuhi 100 persen, terutama sampai usia anak 6 tahun.

Fitri menjelaskan bahwa periode kritis perkembangan otak anak sampai usia 6 tahun sangat cepat, yakni 95 persen. Sedangkan, perkembangan otak di atas usia 6 tahun hanya sebesar 5 persen.

Nah, berikut 3 kebutuhan dasar anak yang harus dipenuhi Ayah dan Bunda di periode kritis agar tumbuh kembang buah hati optimal:

1. Asuh

Kebutuhan dasar asuh mencakup kebutuhan nutrisi anak yang harus dipenuhi selama masa pertumbuhannya, Bunda. Pada bayi 0-6 bulan, nutrisi dapat dipenuhi dengan pemberian ASI eksklusif ya. Setelah itu, Bunda bisa berikan makanan pendamping ASI (MPASI) bernutrisi.

Selain nutrisi, kebutuhan asuh juga mencakup pemberian imunisasi sejak bayi lahir. Imunisasi dibutuhkan untuk mencegah anak dari penyakit.

Kebutuhan asuh yang perlu dipenuhi lainnya adalah lingkungan sehat untuk anak beraktivitas, membuat rumah dengan ventilasi yang baik, serta rekreasi bagi anak.

"Anak harus terpenuhi kebutuhan nutrisi, cairan, lingkungan sehat, imunisasi, membuat rumah dengan ventilasi baik, dan rekreasi," ujar Fitri.

Simak juga tips ampuh atasi anak tantrum, dalam video berikut: