Aktivitas bermain dan belajar dapat membuat anak-anak mudah lelah. Memberikan minuman favorit bisa menjadi salah satu cara mudah agar anak-anak kembali bersemangat.

Beberapa jenis minuman yang bisa diberikan adalah minuman segar dan sehat. Apalagi, minuman segar ini dapat mengembalikan energi pada anak, lho. Lalu, apa saja minuman yang bisa jadi pilihan untuk mengembalikan semangat anak?

1. Susu

Minuman segar pertama yang juga jadi favorit anak-anak adalah susu. Kamu bisa memberikan susu setelah anak selesai bermain dan belajar.

Selain menyegarkan, susu mengandung nutrisi yang dapat membantu perkembangan fisik dan kecerdasan otak anak. Namun bila anak alergi terhadap susu hewani, kamu bisa memberikannya susu nabati sebagai alternatif seperti susu kacang kedelai.

2. Jus Buah

Selanjutnya, Bunda bisa memberikan jus buah yang segar dan kaya kandungan vitamin baik untuk tubuh. Bunda bisa memberikan jus dari buah-buahan yang disukai anak agar mereka merasa lebih berenergi dan mengembalikan stamina tubuhnya.

Berbagai jenis buah bisa dibuat jus antara lain seperti semangka, jus melon, jus mangga dan lain-lainnya. Namun, hindari menambahkan gula supaya rasa alami dari jus buah tetap terasa.

3. Milkshake

Milkshake merupakan minuman varian susu yang juga jadi favorit anak-anak. Karena berbahan dasar susu minuman satu ini juga memiliki vitamin yang baik bagi tubuh dan dapat membuat perut kenyang dalam waktu lebih lama.

Bunda bisa membuat sendiri berbagai varian milkshake dengan mencampur buah seperti stroberi, mangga, jeruk, atau bahan lainnya seperti bubuk coklat agar mereka tidak merasa Bosan.

4. Air Kelapa

Keempat yaitu air kelapa yang mampu mengembalikan energi dan cairan pada tubuh anak setelah lelah beraktivitas. Agar terasa lebih menyegarkan bisa dengan menambahkan es batu supaya terasa lebih dingin.

Selain itu, Bunda bisa mengkreasikan air kelapa dengan menambahkan jeruk peras atau potongan lemon, selasih, dan daun mint agar semakin nikmat.

5. Milk Tea

Milk tea adalah minuman segar kekinian yang merupakan campuran dari teh dan susu. Anak-anak sangat suka dengan minuman satu ini sebab terasa segar dan tentunya sehat karena mengandung susu.

Untuk menambahkan cita rasa, Bunda juga dapat menambahkan berbagai topping sesuai selera seperti boba, jelly, dan lainnya . Nah, salah satu rekomendasi milk tea kekinian yang bisa kamu berikan untuk anak-anak adalah milk tea dari Chatime yang juga memiliki varian minuman segar lainnya.

Kamu bisa mendapatkan minuman segar dari Chatime di situs Ruparupa.com, lho! Situs belanja online satu ini juga menyediakan berbagai mainan dan peralatan rumah tangga dari merek ternama milik Kawan Lama Group, seperti Toys Kingdom, Informa, Selma, ACE, dan masih banyak lagi