Pubertas Dini Berpengaruh pada Kesehatan Mental Anak, Ini yang Perlu Dilakukan

Masa pubertas tentu akan dialami oleh semua anak. Namun, beberapa anak mungkin mengalami pubertas dini yang menyebabkan mereka mengalami perubahan fisik dan perkembangan terlalu cepat.

Menurut laman idai.id, pubertas anak perempuan biasanya terjadi lebih awal dibandingkan anak laki-laki. Masa pubertas ini dimulai pada usia 8 hingga 13 tahun, dengan rata-rata terjadinya pada usia 10 tahun.

Ketika anak-anak mengalami masa pubertas, pikiran dan tubuh mereka memiliki kesempatan untuk mengalami pertumbuhan dan perkembangan yang sehat. Namun, ketika tubuh mengalami pubertas dini, hal ini dapat berdampak negatif pada kesehatan mental dan kematangan emosi anak.

Mengutip dari laman Verywell Mind, penulis Conquer Negative Thinking for Teens: A Workbook to Break the Nine Thought Habits That Are Holding You Back, Mary Alvord, PhD, menjelaskan bahwa hal yang di luar norma atau hal yang terjadi lebih awal dapat memperburuk kesehatan mental seseorang.

"Setiap kali kita berada di luar norma atau kita melakukan sesuatu lebih awal, itu berdampak buruk pada kesehatan mental kita," katanya.

Biasanya, anak yang mengalami pubertas diri akan mengalami masalah pada kesehatan mentalnya mencakup harga diri mereka, Bunda.

Pubertas dini berpengaruh pada kesehatan mental anak

Anak yang mengalami pubertas dalam rentang waktu normal akan mengalami perubahan fisik meliputi suara yang semakin dalam dan perubahan pada perkembangan tubuh.

Secara internal, hormon mereka mengubah cara otak berperilaku, berpotensi mengubah cara sel tertentu berkomunikasi, dan mengirimkan sinyal ke sel lain. Mereka pun akan mengalami perubahan pertumbuhan yang mendalam di semua bidang selama tahap krisis perkembangan ini.

Penelitian yang dilakukan selama bertahun-tahun menunjukkan bahwa pubertas memang memainkan peran penting dalam kesehatan mental secara keseluruhan. Pubertas dan perubahan hormon yang terjadi memengaruhi kesehatan mental dengan sangat kompleks.

Sebuah studi di tahun 2022 menunjukkan bahwa anak perempuan berisiko lebih besar terkena penyakit mental dan perilaku berisiko saat mereka memulai pubertas lebih awal atau pubertas dini.

"Saya dapat melihat bagaimana pubertas dini dapat memengaruhi kesehatan mental remaja terkait dengan kematangan emosi. Ada beberapa remaja yang lebih cepat matang secara fisik tetapi secara emosional adalah usia mereka sekarang," tutur Nea Cortez, LCSW, Terapis Kasus II, Rumah Sakit DuPage Pusat.

"Seorang anak berusia 13 tahun dapat terlihat seperti anak berusia 16 tahun tetapi masih bertindak, berperilaku, dan merespons secara emosional sebagai (berusia) 13 tahun," lanjutnya.

Pematangan fisik dan mental memiliki waktu untuk bisa tumbuh dan berkembang selama lima tahap pubertas. Meskipun perilaku dan sikap yang sama ini dapat terjadi ketika anak-anak memiliki pengalaman pubertas yang normal, hal ini dapat menjadi lebih buruk ketika mereka mengalami pubertas dini.

Lantas apa yang perlu orang tua lakukan? Simak selengkapnya di laman berikutnya ya, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

Saksikan lagi video penyebab dan dampak anak terlambat pubertas berikut ini:

[Gambas:Video Haibunda]