Anak 4 Tahun Tidak Ada Kontak Mata saat Bicara? Ini Cara Melatihnya Bun

Kontak mata merupakan salah satu komunikasi yang penting. Lantas, bagaimana cara melatih anak usia 4 tahun yang tidak memiliki kontak mata?

Kontak mata memainkan peran mendasar dalam interaksi manusia. Menatap mata seseorang adalah cara utama orang berkomunikasi baik secara verbal maupun nonverbal, Bunda.

Mengutip dari laman Verywell Family, sejak lahir bayi terprogram untuk mencari kontak mata. Jarak yang paling ideal adalah sekitar 15 sampai 20 cm.

Meski begitu, beberapa anak yang berusia 4 tahun mungkin tidak melakukan kontak mata saat berbicara kepada orang lain. Alasannya pun dapat beragam.

Alasan anak 4 tahun tidak ada kontak mata

Masih melansir laman yang sama, ada beberapa alasan anak usia 4 tahun tidak ada kontak mata, Bunda. Berikut ini deretannya:

1. Emosi yang mentah

Suatu hal yang normal ketika anak-anak mengalami masalah kontak mata ketika mereka berada di situasi tertentu. Anak-anak bisa saja sulit melakukan kontak mata karena emosinya yang masih mentah, sehingga mereka masih melatih regulasi emosi dan keterampilan sosialnya.

Hal ini menyebabkan anak menghindari kontak mata dalam beberapa keadaan. Misalnya saja ketika anak sedih, takut, malu, kesal, hingga stres.

2. Anak merasa tidak nyaman

Tingkat kenyamanan dengan kontak mata dan keterampilan sosial-emosional serta komunikasi setiap anak akan sangat bervariasi. Secara khusus, anak-anak memiliki tantangan sosial-emosional lebih cenderung tidak menyukai kontak mata.

Anak-anak yang introvert, anak dengan masalah perilaku, anak yang sedang stres, anak dengan kecemasan serta gangguan kesehatan mental lainnya mungkin juga lebih kesulitan menghadapi tatapan langsung.

3. Gangguan spektrum autisme

Gejala Austism Spectrum Disorder (ASD) biasanya mencakup kesulitan dalam komunikasi dan interaksi antarpribadi, Bunda. Di dalamnya juga termasuk kesulitan mendengarkan atau melihat orang lain.

Anak dengan kondisi gangguan spektrum autisme seringkali mengalami kesulitan ketika melakukan kontak mata. Gejala ini biasanya mulai terlihat ketika Si Kecil berusia 6 bulan.

Cara melatih kontak mata anak 4 tahun

Ada beberapa cara yang bisa Bunda lakukan untuk membantu anak 4 tahun melatih kontak matanya. Berikut ini deretannya:

1. Konsultasikan dengan dokter

Seringkali ketika anak-anak menghindari kontak mata, hal ini disebabkan oleh situasi dan perasaan yang tengah mereka hadapi. Di sisi lain, kesehatan mental mungkin bisa menjadi penyebabnya.

Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter atau terapis jika Bunda menduga ada masalah pada kesehatan mental Si Kecil, ya. Ini bisa jadi menjadi akar masalah anak menghindari kontak matanya.

Lantas, bagaimana cara lain melatih anak usia 4 tahun agar bisa melakukan kontak mata? Simak penjelasan lengkapnya pada laman berikutnya, ya.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

CARA MELATIH KONTAK MATA ANAK USIA 4 TAHUN

Ilustrasi Anak Usia 4 Tahun Tidak Ada Kontak Mata//Foto: iStock

2. Lakukan lebih banyak kontak mata

Bunda dapat melatih kontak mata anak dengan melakukan lebih banyak kontak mata, Bunda. Selain itu, tingkatkan juga kenyamanan melalui beberapa cara di rumah.

Usahakan untuk melakukan kontak mata saat Bunda merasakan emosi tertentu atau sedang melakukan percakapan serius, ya. Kontak mata juga boleh dilakukan dalam percakapan ringan dan menyenangkan.

3. Minta anak menatap Bunda

Bunda dan Ayah bisa meminta kepada anak untuk menatap ketika berbicara. Terkadang, anak-anak hanya membutuhkan pengingat untuk melatih keterampilan kontak mata ini.

4. Latih dengan permainan

Anak-anak seringkali mempelajari keterampilan baru dengan baik melalui permainan dan banyak pengulangan. Bunda bahkan bisa mengajak anak untuk lomba menatap untuk melihat siapa yang bisa menatap langsung paling lama.

5. Tanyakan perasaan anak

Ketika Bunda melihat Si Kecil mengalihkan pandangannya, Bunda juga bisa menanyakan secara langsung apa yang mereka rasakan. Dengan cara ini, penghindaran kontak mata bisa menjadi sinyal bahwa anak sedang merasakan sesuatu.

Si Kecil mungkin membutuhkan dukungan dan bimbingan dari Bunda untuk melatih kontak mata ini. Berusaha untuk mengidentifikasi, mengekspresikan emosi, dan keterampilan mengatasi emosi dapat membantu anak menjadi lebih nyaman pada saat stres.

Demikian informasi mengenai cara melatih anak usia 4 tahun yang tidak ada kontak mata saat berbicara, Bunda. Semoga bermanfaat, ya.

Jangan lupa intip juga video tanda awal autisme pada anak berikut ini:

[Gambas:Video Haibunda]