PARENTING
Wadah Penyimpanan MPASI yang Baik Menurut Dokter, Plastik atau Kaca?
Mutiara Putri | HaiBunda
Kamis, 18 Jul 2024 10:20 WIBMakanan Pendamping ASI (MPASI) untuk Si Kecil bisa dibuat sekaligus untuk beberapa kali makan, Bunda. Namun, jenis wadah mana yang direkomendasikan oleh dokter?
Ketika membuat stok MPASI, Bunda pasti menggunakan wadah untuk menyimpan MPASI di dalam kulkas. Dua jenis di antara banyaknya wadah adalah yang berbahan plastik dan kaca.
Meski ada banyak jenis wadah untuk menyimpan MPASI. Wadah mana yang terbaik menurut dokter, ya?
Jenis wadah penyimpanan MPASI
Menurut Dokter Spesialis Anak, dr. Aisya Fikritama, Sp.A, apapun jenis wadah yang digunakan untuk menyimpan MPASI tidak menjadi masalah. Namun, pastikan wadahnya kedap udara, ya.
"Pada dasarnya, tidak masalah mau wadah kaca atau plastik. Yang penting, simpan MPASI dalam wadah makanan yang kedap udara. Berbahan kaca atau plastik itu boleh-boleh saja," ujarnya pada HaiBunda, belum lama ini.
Baca Juga : Berapa Lama MPASI Tahan Disimpan di Suhu Ruang? |
Jika Bunda memilih untuk menggunakan wadah plastik, dr. Aisya menyarankan agar wadah tidak mengandung BPA, ya. Tidak hanya itu, simpan juga MPASI dalam satu wadah untuk satu kali makan.
"Pastikan wadah plastiknya digunakan berlabel BPA free untuk menjaga kebersihannya. Bunda sebaiknya menyimpan dalam satu wadah untuk satu kali makan. Jadi, jangan dibagi-bagi," ungkapnya.
Tips menyimpan MPASI yang tepat
Tidak hanya itu, simpanlah MPASI bertekstur cair dalam ice cube atau cetakan es batu. Bukan tanpa alasan, hal ini bisa mempermudah Bunda mengambil MPASI sesuai dengan porsi anak.
"Selain itu, MPASI yang bentuknya cair, misalnya bubur atau puree, disimpan dalam ice cube atau cetakan es batu. Ini akan memudahkan Bunda untuk mengambil MPASI sesuai dengan porsi Si Kecil," tutur dr. Aisya.
"Ingat, ice cube berisi MPASI cair itu harus dilapisi plastik untuk untuk menjaga kontaminasi kuman. Jangan lupa ditulis tanggal pembuatan MPASI," sambungnya.
Pastikan juga untuk menyimpan MPASI dengan suhu minimal lima derajat selama tiga sampai enam bulan. Sebaiknya, gunakan MPASI sebelum tiga bulan sehingga tidak ada perubahan warna hingga tekstur.
"Simpan MPASI di freezer atau lemari es minimal suhunya lima derajat selama tiga sampai enam bulan. Tapi kalau sudah lebih dari tiga bulan biasanya akan ada perubahan warna, rasa, tekstur. Jadi sebaiknya gunakan MPASI yang disimpan sebelum tiga bulan," ungkap dokter yang berpraktik di RS UNS ini.
Lantas, bagaimana cara tepat mencairkan MPASI yang beku, ya? Simak penjelasannya pada laman berikutnya.
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!
(mua/fir)
BIARKAN MPASI MENCAIR DI KULKAS