Jakarta -
Kebahagiaan tengah dirasakan artis
Shandy Aulia. Penantiannya 7.5 tahun untuk dapat momongan akan terwujud dalam hitungan bulan.
Meski kerap merasakan mual seperti ibu hamil kebanyakan, namun istri
David Herbowo ini merasa senang. Apalagi ini adalah kehamilan pertamanya.
"
Happy dong, senang walaupun ada mual-mual, tapi rasanya
joyful," ungkap Shandy, dikutip dari
InsertLive.
Suaminya pun tidak terlalu protektif terhadap aktivitas yang dia dilakukan. Diakui Shandy, hal yang lebih diperhatikan suaminya adalah asupan makanan yang dia konsumsi.
"
As long saya
happy, dia tahu lah kalau saya capek juga pasti saya istirahat sendiri, jadi enggak terlalu cerewet. Paling lebih konsen ke pilih makanan yang lebih sehat, yang bernutrisi tinggi," kata pemain film
Eiffel I'm In Love ini.
Saat ini, usia kehamilan wanita 32 tahun ini sudah menginjak tiga bulan. Ia pun berencana akan mengambil cuti panjang dari dunia hiburan.
"Untuk syuting mungkin enggak dulu, nunggu proses kehamilan juga, nanti akan ada ASI juga buat
baby. Jadi mungkin harus istirahat, tapi memang enggak bisa terlalu lama istirahatnya, karena saya masih ada
responsibility sebagai pemain, masih harus menyelesaikan kontrak di beberapa PH," ujarnya.
Foto: Instagram shandyaulia |
Bicara soal mual dan muntah pada semasa kehamilan, menurut dr.Karno Suprapto, Sp.OG, sebagian besar ibu hamil pasti mual dan muntah. Secara medis, mual dan muntah menandakan hormon
Human Chorionic Gonadotropin (hCG) bumil tinggi.
"Kalau ada ibu hamil yang tidak mual dan muntah, pertama kita harus hati-hati. Mungkin hCG ibu berkurang, ini menggambarkan kehamilan yang tidak berkembang dengan baik," jelas Karno.
Selain itu, Karno menekankan agar ibu hamil tidak perlu takut dengan mual muntah, karena ini bukan penyakit. "Dan dari pandangan medis, mual dan muntah akan hilang dengan sendirinya, rata-rata setelah 3 bulan," ungkapnya.
Nah, untuk meredakan mual muntah ini, Karno menyarankan Bunda mengonsumsi bahan alami seperti jahe. Hal ini karena jahe bersifat menenangkan pencernaan, serta aromanya bisa mengurangi rasa mual.
"Di luar medis, jika bahan-bahan herba itu bisa menolong kenapa tidak? Misal, jahe diseduh dengan air dan madu kemudian diminum sedikit-sedikit," jelas Karno.
Simak juga video berikut ya, Bun.
(yun/muf)