Aktris cantik Yasmin Wildblood saat ini sedang mengandung anak ketiga nih Bunda. Sebelumnya, Yasmin sudah dikaruniai dua anak perempuan bernama Seraphine Rose dan Sophia Ayana.

Setelah membagikan kabar baik pada Maret kemarin, Yasmin juga melalukan gender reveal party di awal bulan April, Bunda. Diketahui bayi ketiganya, berjenis kelamin laki-laki, nih.

Yasmin juga sempat membuka sesi tanya jawab bersama followers-nya di Instagram. Salah satu pertanyaan yang ia dapat adalah tentang bagaimana cara Yasmin menghilangkan rasa mual di awal kehamilan.

Dalam postingan tersebut, Yasmin mengungkapkan bahwa ia tidak bisa merasakan perut kosong. Jika perutnya kosong, Yasmin akan langsung merasa mual.

“Dari awal hamil sampe sekarang kalau perut aku kosong atau telat makan pasti mual. Jadi emang harus diisi terus, small portions tapi sering. Sama sempet minum obat mual pas covid karena mualnya makin parah,” tulis Yasmin.

Mual pada masa awal kehamilan atau yang dikenal dengan istilah morning sickness sangat normal dialami oleh setiap ibu hamil. Dari kehamilan pertama, kedua, hingga kesekian, sebagian besar Bunda akan merasakan mual hingga muntah.

Menyandur laman Parents.com, berdasarkan Marjorie Greenfield seorang Obgyn dan penulis buku The Working Woman’s Pregnancy Book, setidaknya 70 persen perempuan alami mual di awal kehamilan dan 50 persen alami muntah-muntah.

Mual bisa Bunda rasakan pada waktu-waktu tertentu saja, atau memakan waktu satu hari penuh. Biasanya, Bunda akan rasakan mual pada 9 minggu pertama kehamilan. Melansir dari laman NYTimes, morning sickness disebabkan oleh hormon human chorionic gonadotropin (hCG) berlebih pada ibu hamil. 

Jika, Bunda baru merasa mual pada minggu ke-9 atau lebih, segera hubungi dokter ya, Bunda. Dokter perlu mengetahui setiap kondisi Bunda agar bisa mempertimbangkan apakah ada penyakit lain yang harus diperiksa.

Morning sickness akan memakan mental Bunda selama kehamilan. Rasa mual dan muntah yang memakan waktu, akan membuat Bunda sangat tidak nyaman. Seperti Yasmin Wildblood yang harus mengisi perut agar tidak mual, setiap ibu hamil akan memiliki reaksi mual yang bervariasi.

Setidaknya ada 7 tips lain yang bisa menjadi opsi bagi Bunda untuk menghadapi morning sickness, simak di halaman selanjutnya ya Bunda.

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

Saksikan juga yuk video tentang perbedaan mual maag dan hamil.