
kehamilan
Apa Bedanya Pusing Tanda Hamil dengan Sakit Kepala Biasa?
HaiBunda
Sabtu, 14 Jan 2023 19:10 WIB

Sakit kepala atau pusing merupakan salah satu tanda hamil. Biasanya, Bunda akan merasa pusing di awal kehamilan disertai tanda lainnya, seperti morning sickness.
Penyebab pusing yang jadi tanda hamil dapat berbeda dengan sakit kepala biasa, Bunda. Lalu apa bedanya?
Jenis sakit kepala
Badan Kesehatan Dunia (WHO) menjelaskan, sakit kepala adalah salah satu gangguan sistem saraf yang paling umum dialami seseorang. Diperkirakan hampir setengah dari populasi orang dewasa mengalami sakit kepala setidaknya sekali dalam setahun.
Sakit kepala merupakan gangguan yang paling sering diacuhkan karena dianggap bisa sembuh dengan sendirinya. Padahal, sakit kepala bisa menjadi tanda adanya penyakit berbahaya yang berhubungan dengan saraf.
Ada 3 jenis sakit kepala yang dapat dialami seseorang, yakni:
- Migrain
- Sakit kepala tipe tegang (tension headache)
- Sakit kepala cluster atau berulang
Pusing atau sakit kepala saat hamil
Pusing atau sakit kepala saat hamil bisa menjadi tanda awal kehamilan. Menurut ulasan di Journal of Headache and Pain tahun 2017, sekitar 26 persen sakit kelapa selama kehamilan adalah sakit kepala tipe tegang atau tension headache.
Sementara itu, sakit kepala migrain mungkin akan dialami oleh ibu hamil atau bumil yang memiliki riwayat serupa. Tapi, menurut American Association Pregnancy (APA), beberapa wanita dengan riwayat migrain akan mengalami lebih sedikit serangan migrain selama kehamilan.
"Tinjauan medis melaporkan sekitar 39 persen wanita mengalami sakit kepala selama hamil dan pasca persalinan," kata Dokter dan Ahli Gizi, Noreen Iftikhar, MD, dilansir Healthline.
"Meskipun selama kehamilan Anda mungkin mengalami sakit kepala yang berbeda dari biasanya, kebanyakan sakit kepala selama kehamilan tidak berbahaya," sambungnya.
Ciri atau gejala sakit kepala tanda hamil
Sakit kepala tanda hamil biasanya umum terjadi sekitar sembilan minggu, ketika volume darah dan hormon meningkat. Tapi, sakit kepala bisa dimulai kapan saja selama kehamilan.
Ciri sakit kepala tanda hamil yang cukup menonjol adalah sensasi rasa sakit pada yang berbeda dari sebelumnya. Bisa terjadi hanya di satu sisi kepala, sinus, atau bisa juga di kedua sisi kepala.
Beberapa jenis sakit kepala berikut ini umum dirasakan ibu hamil. Jika Bunda merasakan satu di antaranya bisa mulai mulai berjaga apakah sakit kepala yang dirasakan sebagai tanda hamil.
1. Sakit kepala tegang
Jenis sakit kepala tegang paling umum dirasakan ibu hamil, yang ditandai dengan sensasi kepala terasa seperti diremas-remas.
2. Migrain
Sakit kepala di salah satu sisi ini kepala ini juga akan mulai dirasakan ibu hamil di awal-awal kelahiran. Migrain akan kembali menyerang ibu hamil di trimester tiga.
3. Sakit kepala cluster
Meski umumnya jarang terjadi pada kehamilan. Tapi sakit kepala cluster sebagai tanda hamil bisa terjadi di sekitar mata atau pelipis setiap hari.
Gejala sakit kepala selama hamil
Nyeri kepala dapat bervariasi antara ibu hamil satu dengan lainnya, berikut gejalanya:
- Sakit yang terasa tumpul pada kepala
- Nyeri berdenyut
- Sakit parah di satu atau kedua sisi
- Rasa sakit yang tajam di belakang satu atau kedua mata.
Penyebab sakit kepala saat hamil bisa berbeda dengan sakit kepala biasanya, Bunda. Baca halaman berikutnya untuk tahu perbedaan ini.
Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.
Simak juga 5 gejala yang membedakan hamil dan mentruasi, dalam video berikut:
BEDA PENYEBAB PUSING SAAT HAMIL DAN SAKIT KEPALA BIASA
Apa Bedanya Pusing yang Jadi Tanda Hamil dengan Sakit Kepala Biasa?/ Foto: iStock
Penyebab sakit kepala di awal kehamilan
Berikut penyebab sakit kepala atau pusing yang menjadi tanda hamil:
1. Perubahan hormon
Selama trimester pertama, bumil akan mengalami lonjakan hormon kehamilan. Hal tersebut dapat menyebabkan perubahan tubuh, salah satunya pusing atau sakit kepala. Kondisi dapat menjadi parah bila Bunda mengalami morning sickness atau sulit tidur.
2. Peningkatan volume darah
Saat embiro terbentuk di rahim, lebih banyak darah dibutuhkan untuknya tumbuh dan berkembang menjadi janin. Akibat volume darah yang meningkat ini, kepala Bunda bisa terasa pusing.
3. Konsumsi makanan pemicu pusing
Dilansir What to Expect, makanan tertentu seperti keju, cokelat, susu, dan daging olahan, dapat memicu sakit kepala di awal kehamilan. Bumil yang minum lebih sedikit kafein selama kehamilan juga bisa mengalami sakit kepala.
4. Dehidrasi
Dehidrasi atau kekurangan cairan yang sering disertai mual dan muntah juga bisa menyebabkan sakit kepala saat hamil. Biasanya, tanda ini muncul disertai tubuh yang lemas.
5. Stres dan cemas
Pusing di awal kehamilan juga bisa dipicu oleh stres dan rasa cemas berlebih. Stres ini bisa dipicu oleh perubahan kehamilan hingga rasa takut menjalani kehamilan.
Penyebab sakit kepala biasa
Sakit kepala biasa atau bukan karena hamil dapat disebabkan karena banyak hal. Beberapa di antaranya bisa sama dengan penyebab sakit kepala saat hamil.
Berikut penyebab sakit kepala sesuai dengan klasifikasinya, dilansir Mayo Clinic:
Sakit kepala primer
Sakit kepala primer disebabkan oleh aktivitas atau masalah dengan struktur sensitif nyeri di kepala. Sakit kepala primer bukanlah disebabkan dari gejala penyakit yang mendasarinya.
Beberapa pemicu atau penyebab sakit kepala ini bisa karena faktor gaya hidup, seperti:
- Konsumsi alkohol
- Konsumsi makanan tertentu, seperti daging olahan yang mengandung nitrat
- Perubahan pola tidur atau kurang tidur
- Postur yang buruk
- Melewatkan waktu makanan
- Stres
Sakit kepala sekunder
Sakit kepala sekunder dapat muncul sebagai gejala penyakit yang dapat mengaktifkan saraf sakit di kepala. Beberapa penyebab sakit kepala sekunder:
- Sinusitis akut
- Tekanan darah tinggi atau hipertensi
- Ditemukannya gumpalan darah di dalam otak
- Aneurisma otak
- Dehidrasi
- Masalah pada gigi
- Infeksi telinga
- Ensefalitis (radang otak)
- Sakit flu atau demam
- Penggunaan obat pereda nyeri yang berlebihan
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT

Kehamilan
Tanda Hamil di Trimester Pertama Tak Dirasakan, Ini Penyebabnya

Kehamilan
Bunda, Kenali 3 Kategori Tanda Kehamilan

Kehamilan
Tanda Awal Kehamilan Paling Gampang Dikenali

Kehamilan
Apakah Pusing, Mual, dan Lemas Tanda Hamil? Ini Faktanya

Kehamilan
30 Ciri-ciri Hamil yang Sering Tak Disadari para Bunda


9 Foto
Kehamilan
9 Potret Gaya Busana Keluarga Kerajaan Inggris Usai Melahirkan
HIGHLIGHT
HAIBUNDA STORIES
REKOMENDASI PRODUK
INFOGRAFIS
KOMIK BUNDA
FOTO
Fase Bunda