Gerakan janin menjadi salah satu penentu kehamilan yang sehat. Lalu kapan janin mulai bergerak dan bisa dirasakan oleh ibu hamil atau bumil?

Gerakan janin dalam kandungan biasanya mulai dirasakan bumil sekitar usia kehamilan 16 minggu. Menurut American Pregnancy Association (APA), beberapa bumil dapat merasakan gerakan janin paling cepat di usia kehamilan 13 sampai 16 minggu.

Namun, ada pula yang tidak akan merasakan gerakan ini sampai usia kehamilan 18 hingga 20 minggu, terutama yang sedang hamil pertama. Sementara itu, untuk kehamilan kedua dan ketiga, biasanya gerakan mulai dirasakan mendekati usia kehamilan 18 minggu.

"Ingatlah bahwa setiap wanita dan setiap kehamilan berbeda sehingga mungkin tidak merasakan gerakan secepat yang dirasakan wanita lain. Ada rentang yang luas saat deteksi pertama gerakan janin bisa dirasakan, mulai dari 13 sampai 25 minggu," tulis APA, dikutip dari laman resminya.

Hal yang sama juga diungkapkan Jennifer Keller, M.D., asisten profesor di Departemen Obstetri dan Ginekologi di George Washington University di Washington, D.C. Menurut Keller, bumil yang hamil anak pertama biasanya merasakan gerakan janin sekitar usia kehamilan 20 minggu.

"Kebanyakan wanita pada kehamilan pertamanya mulai merasakan bayi bergerak sekitar 20 minggu," ujar Keller, dilansir Parents.

USG sudah bisa deteksi gerakan janin lebih awal

Namun, dari pemeriksaan USG, biasanya gerakan janin sudah bisa terdeteksi sejak awal kehamilan. Gerakan pertama ini mungkin terlihat sejak usia kehamilan 6 sampai 8 minggu.

Banyak orang mendeskripsikan gerakan pertama janin seperti 'berdenyut'. Lama-kelamaan seiring bertambahnya usia kehamilan, gerakan ini terasa seperti tendangan, Bunda.

Biasanya saat masuk usia 24 sampai 28 minggu, gerakan yang cukup kuat bisa dirasakan. Bunda bahkan dapat merasakan gerakan ini hanya dengan memegang perut.

"Hal pertama yang dilakukan bayi dalam kandungan adalah melakukan gerakan yang besar, seperti meregangkan dan merentangkan lengan dan kaki," ujar Keller.

Gerakan lain yang mungkin dirasakan adalah saat bayi berganti posisi. Bila Bunda merasa sakit di tulang rusuk karena gerakan ini, kemungkinan janin berada dalam posisi sungsang.

Lalu apa yang perlu dilakukan Bunda saat janin mulai bergerak?

Selengkapnya dapat dibaca di halaman berikutnya ya.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

Simak juga tanda-tanda ada gangguan pada janin di tiap trimester kehamilan, dalam video berikut: