Janin sudah masuk lahir katanya siap-siap ibu hamil akan melahirkan dalam waktu dekat. Namun, kenali dulu tanda-tanda janin sudah masuk jalan lahir, Bunda.

Ketika orang bilang perut bumil turun maksudnya itu janin sudah di jalan lahir, jadi posisinya lebih rendah ke panggul. Bumil dapat mengalaminya paling cepat beberapa minggu sebelum dimulainya persalinan. Namun, pada sebagian bumil, bayi turun hanya beberapa jam sebelum dimulainya persalinan.

Tanda janin sudah masuk jalan lahir

Dr. Debra Rose Wilson, yang merupakan seorang profesor, peneliti, dan praktisi kesehatan holistik, menjelaskan bahwa bayi sudah di jalan lahir menjadi salah satu tanda utama tubuh bumil bersiap untuk persalinan. 

Wilson bilang ada 11 stasiun yakni -5 hingga +5 yang digunakan untuk menggambarkan seberapa jauh kepala janin berada di dalam panggul.

Stasiun tertinggi adalah -5, saat kepala janin masih melayang di atas pinggul. Paling rendah +5, saat kepala janin terlihat jelas di luar. 

"Bayangkan skala vertikal dengan nol di tengah. Ini adalah saat bayi masuk dengan kuat ke panggul tengah Anda," ujarnya dilansir Healthline.

Umumnya, janin akan bergerak semakin rendah saat persalinan berlangsung. Wilson bilang jika bumil pernah memiliki satu atau lebih bayi, janin mungkin 'turun' lebih awal.

Tanda-tanda janin masuk jalan lahir

Sebenarnya belum ada cara memprediksi kapan janin ini masuk jalan lahir karena kondisi setiap bumil berbeda-beda. Terkadang ada bumil yang mengalaminya pada awal persalinan, namun umumnya pada kehamilan pertama bumil akan mengalami janin masuk jalan lahir dua pekan sebelum melahirkan.

'Tidak mungkin untuk memprediksi wanita yang pernah melahirkan bayi sebelumnya," jelas Wilson.

Jika bumil mengalami janin turun sebelum persalinan, bisa mengetahui dari lima tanda di bawah ini:

1.  Bumil bisa bernapas lebih lega

Menurut Wilson, pada saat janin sudah turun maka secara fisik janin sudah di panggul. Ini berarti tekanan pada diafragma bumil berkurang yang membuat bumil dapat lebih mudah bernapas.

2. Merasakan lebih banyak tekanan

Janin yang turun kemungkinan membuat lebih banyak tekanan di panggul. Bumil kemungkinan akan merasakan tekanan ini ketika berjalan, seakan ada bola bowling di antara kedua kaki. 

Tanda lainnya bisa klik halaman berikutnya.

Bunda ingin membeli produk kesehatan dan kebutuhan ibu hamil lainnya langsung aja yuk, Bun klik di sini.

Saksikan video tentang 5 tanda ketuban pecah: