Di Usia Kehamilan Berapa Bulan Ibu Hamil Boleh Puasa?

Di Usia Kehamilan Berapa Bulan Ibu Hamil Boleh Puasa?/ Foto: iStock

Puasa Ramadan sebentar lagi tiba. Ibu hamil diperbolehkan untuk menjalani ibadah puasa Ramadan ya, Bunda.

Lalu di usia kehamilan berapa bulan ibu hamil boleh puasa? Apakah sejak awal kehamilan sudah boleh puasa?

Puasa boleh dijalankan saat hamil muda atau akhir kehamilan. Sejauh ini, tidak ada larangan bagi ibu hamil yang ingin berpuasa.

Tapi, Bunda juga diperbolehkan untuk tidak puasa bila merasa khawatir dengan kondisi diri sendiri dan janin. Nantinya, utang puasa tersebut diganti dengan membayar fidyah.

Menurut Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan dr. Risma Maharani, Sp.OG., M.Kes, Bunda yang memutuskan puasa saat hamil perlu mempertimbangkan dengan matang kondisi tubuh dan janin. Jika tidak mengalami keluhan dan tetap bisa makan, maka Bunda bisa menjalankan puasa kapan pun saat hamil.

"Jadi kalau trimester pertama tidak mengalami muntah berlebihan, masih bisa makan dan minum, insya Allah bisa berpuasa," kata Risma saat Live Instagram HaiBunda, belum lama ini.

Sebaliknya, Risma menyarankan ibu hamil lebih baik tidak puasa dulu bila mengalami keluhan. Selain mual dan muntah, Bunda yang mengidap penyakit tertentu juga disarankan untuk tidak puasa.

"Sebaiknya tidak puasa bila mengalami kondisi itu (mual dan muntah) atau penyakit lain, seperti diabetes, hipertensi, atau mengalami gangguan pencernaan, diare atau maag, serta ibu hamil yang perlu mengonsumsi obat rutin," ujar Risma.

Bila Bunda ingin berpuasa saat hamil, Risma menyarankan untuk periksa terlebih dulu ke dokter. Pastikan Bunda dan janin dalam kondisi sehat ya.

"Sebelum mulai puasa, periksa ke dokter kandungan, cek keadaan janin ada masalah atau tidak. Nanti dilihat, berat badan janin sesuai tidak dengan usia kehamilan, lalu ketuban dilihat cukup atau tidak, dan apakah ibu dalam kondisi sehat," ungkap Risma.

Selain periksa ke dokter, Bunda juga perlu memantau kondisi janin secara mandiri selama berpuasa. Ini bisa dilakukan pada trimester kedua dan ketiga. Seperti apa pemantauan janin saat Bunda puasa?

Selengkapnya baca di halaman berikutnya ya.

Pilihan Redaksi

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

Simak juga ketentuan membayar fidyah untuk ibu hamil, dalam video berikut:

[Gambas:Video Haibunda]

PENTINGNYA PANTAU KONDISI JANIN SAAT IBU HAMIL PUASA

Di Usia Kehamilan Berapa Bulan Ibu Hamil Boleh Puasa?/ Foto: Getty Images/iStockphoto/ferlistockphoto

Pemantauan janin saat ibu hamil berpuasa

Kontrol ke dokter dibutuhkan bagi Bunda yang ingin berpuasa saat hamil. Selain itu, jangan lupa untuk melakukan pemantauan gerakan janin secara mandiri di rumah.

Menurut Dokter Spesialis Obstetri dan Ginekologi di Eka Hospital Cibubur, dr. Alexander Mukti, Sp.OG, pemantauan ini dapat dilakukan beberapa hari menjelang puasa atau ketika bulan Ramadan tiba.

"Normalnya, gerakan janin yang aktif adalah 10 kali per 24 jam. Apabila gerakan janin normal dan kondisi Bunda fit, maka bisa untuk berpuasa. Tapi sebaliknya, bila gerakan janin tidak aktif, sebaiknya segera cek ke dokter. Ini dapat mengindikasikan masalah pada janin atau cairan ketuban," ujar Alex saat dihubungi HaiBunda, beberapa waktu lalu.

Gerakan janin umumnya terasa di trimester kedua, yakni usia kehamilan 16 minggu. Bagi yang masih di trimester pertama dan belum merasakan gerakan ini, Bunda dapat langsung kontrol ke dokter sebelum puasa. Pemeriksaan USG diperlukan untuk melihat kondisi janin.

Puasa Ramadan hukumnya memang wajib bagi umat Islam. Tapi bila merasa tidak kuat berpuasa, Bunda yang sedang hamil tidak boleh memaksakan ya. Ingat, ibu hamil mendapatkan keringanan untuk tidak puasa, namun syaratnya harus mengganti dengan membayar fidyah.