HaiBunda

KEHAMILAN

3 Penyebab Mulut Pahit saat Hamil, Ketahui Juga Cara Mengatasinya

Melly Febrida   |   HaiBunda

Rabu, 03 May 2023 21:30 WIB
3 Penyebab Mulut Pahit saat Hamil, Ketahui Juga Cara Mengatasinya/Foto: Getty Images/iStockphoto/RyanKing999
Jakarta -

Bunda termasuk yang khawatir ada rasa pahit di mulut saat hamil? Rasa pahit di mulut selama kehamilan itu dianggap normal dan tidak perlu dikhawatirkan. Untuk itu ketahui penyebab mulut hamil saat hamil dan cara mengatasinya.

Rasa yang berubah ini disebut dysgeusia dan cukup umum terjadi selama kehamilan. Dysgeusia ini merupakan gangguan rasa. Orang dengan kondisi tersebut merasa bahwa semua makanan terasa asam, manis, pahit, atau gosong, atau asin yang tidak lezat seperti mengisap uang receh. 

Dysgeusia selama kehamilan biasanya karena lonjakan hormon. Gejala biasanya hilang dengan sendirinya setelah trimester pertama.


Amy Kaczor, MS, RD, yang merupakan Ahli Gizi Terdaftar mengatakan waktu mulainya rasa pahit ini sulit dipastikan. Namun biasanya ibu hamil mulai merasakannya di awal kehamilan dan selama trimester pertama. Dan kondisi ini biasanya akan berhenti sendiri seiring dengan usia kehamilan yang bertambah besar.

"Jika Anda merasakan mulut pahit dalam jangka lama saat hamil, sebaiknya bicarakan juga dengan penyedia layanan kesehatan Anda," kata Kaczor dilansir dari laman Pregnancyfoodchecker.

Penyebab mulut pahit saat hamil 

Ibu hamil yang mengalami rasa pahit di mulut ini sering juga diyakini hamil gender tertentu, kata Kaczor, hal tersebut tidak ada bukti ilmiahnya. Namun, berspekulasi dengan jenis kelamin bayi di kandungan memang menyenangkan ya.

Lantas, apa penyebab ibu hamil merasakan pahit di mulutnya? Menuru Kaczor, beberapa kemungkinan di bawah ini menjadi penyebab rasa pahit selama kehamilan:

  1. Mual di pagi hari dan muntah dapat menyebabkan perubahan rasa di mulut.

  2. Genetika dapat berperan dalam perkembangan rasa pahit. 

  3. Refluks asam atau gangguan pencernaan (yang merupakan gejala umum selama kehamilan) dapat menyebabkan perubahan rasa.

Lazada/ Foto: Lazada

Pengobatan mulut pahit saat hamil

Jika ibu hamil bertanya-tanya, apa ada cara menghilangkan rasa pahit di mulut saat hamil?Holly D. Ernst, yang merupakan Asisten Dokter menjelaskan bahwa secara medis belum ada pengobatannya, Bunda. Tapi, ibu hamil dapat melakukan berbagai langkah untuk meminimalkan efek dysgeusia.

Ibu hamil dapat melakukan perubahan pola makan yang meliputi:

  • Mengonsumsi permen mint bebas gula atau mengunyah permen karet tanpa gula.
  • Makan makanan yang lebih dingin seperti es loli.
  • Mengemil kerupuk asin untuk menumpulkan rasa logam apa pun.
  • Makan makanan pedas untuk menghilangkan rasa aneh.
  • Gunakan peralatan makan plastik atau kayu.

"Tetap terhidrasi dengan baik dengan asupan cairan juga dapat membantu mencegah mulut kering," ujar Ernst dikutip dari Healthline.

Selain cara di atas, ibu hamil juga dapat melakukan beberapa hal lainnya. Klik halaman berikutnya.

Bunda ingin membeli produk kesehatan dan kebutuhan ibu hamil lainnya? Langsung aja yuk, klik di sini.

Saksikan video tentang 14 tanda hamil 1 bulan:



(pri/pri)
CARA MENGATASI MULUT TERASA PAHIT SAAT HAMIL

CARA MENGATASI MULUT TERASA PAHIT SAAT HAMIL

Halaman Selanjutnya

TOPIK TERKAIT

ARTIKEL TERKAIT

TERPOPULER

5 Potret Ricky Harun Kerap Ajak Donna Harun Jalan Bareng Istri dan Anak

Mom's Life Amira Salsabila

Kebahagiaan Rossa dan Yoyo Dampingi Sang Putra Rizky Rayakan Kelulusan SMA, Ini Potretnya

Mom's Life Annisa Karnesyia

5 Potret Menggemaskan Kimova Anak Kevin Aprilio dan Vicy Melanie di Usia 8 Bulan

Parenting Nadhifa Fitrina

5 Potret OOTD Kayya Anak Kiky Saputri, Ekspresinya Bikin Gemas!

Parenting Nadhifa Fitrina

Dikira Batu Ginjal, Kisah Dannete yang Terkejut Ternyata Hamil Kembar Tiga

Kehamilan Azhar Hanifah

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

10 Resep Kue Bolu Kukus Sederhana yang Empuk, Enak dan Mengembang

5 Potret OOTD Kayya Anak Kiky Saputri, Ekspresinya Bikin Gemas!

Dikira Batu Ginjal, Kisah Dannete yang Terkejut Ternyata Hamil Kembar Tiga

5 Jenis Rumput Taman, Ada yang Tak Perlu Sering Dipotong

5 Potret Ricky Harun Kerap Ajak Donna Harun Jalan Bareng Istri dan Anak

FOTO

VIDEO

DETIK NETWORK