5 Tanda Bayi Cukup ASI, Perhatikan Si Kecil Bun

Pada awal menyusui sebagian besar Bunda khawatir bayi akan kurang Air Susu Ibu (ASI). Hal ini dikarenakan perlekatan yang belum baik hingga produksi ASI yang belum maksimal.

Namun, jangan khawatir berlebihan hingga membuat stres ya Bunda. Bunda bisa kok mencari tahu tanda bayi cukup ASI. Apa saja tanda-tandanya? Simak terus penjelasannya ya Bunda. 

Melansir dari laman Parents, kabar baiknya, kebanyakan wanita menghasilkan cukup ASI untuk menyusui bayi mereka dengan sukses. Diperkirakan hanya sekitar 5 sampai 15 persen dari semua ibu menyusui yang benar-benar memiliki suplai ASI yang rendah.

Namun tetap penting untuk yakin Si Kecil mendapatkan cukup ASI. Berikut lima tanda bayi cukup ASI yang bikin Bunda tenang, dilansir dari laman VeryWellFamily.

1. Bayi terlihat menelan

Saat bayi Bunda pertama kali menempel ke payudara, ia akan mengisap dengan cepat, yang membantu mengeluarkan ASI. Kemudian dilanjutkan gerakan menarik yang dalam dan lambat saat dia menelan. Bunda tidak hanya merasakan gerakan ini, tetapi juga melihat rahangnya turun dan mendengarnya saat dia melakukan ini. 

Jika bayi Bunda tidak mendapatkan cukup ASI, biasanya Bunda melihatnya mengisap dengan cepat tetapi tidak menelan dengan lambat dan berirama. Si kecil juga lama saat menyusu atau berulang kali tertidur di payudara Bunda.

Ciri bayi cukup ASI/ Foto: Mia Kurnia Sari

2. Bayi puas

Jika bayi Bunda tampak puas dan cukup ASI setelah selesai menyusu, kemungkinan besar semuanya akan baik-baik saja. Anak Bunda tampak puas setelah menyusui dan tidur di antara waktu menyusui. 

Tetapi beberapa bayi yang tampak terlalu lesu atau sebaliknya yang terus-menerus menangis minta menyusu hal ini bisa saja tanda Si Kecil tidak mendapat cukup ASI. 

"Jika bayi banyak menyusu yang berlangsung lebih dari satu jam atau ingin menyusu sangat sering, dengan jeda kurang dari satu jam di antara waktu menyusui, mungkin ada masalah," kata Susan Burger, MHS, Ph.D., IBCLC, seorang konsultan laktasi yang berbasis di New York dikutip dari laman Parents, Jumat (17/9/2021).

Klik halaman berikutnya ya, Bunda.

[Gambas:Video Haibunda]

POPOKNYA PENUH

Ilustrasi tanda bayi cukup ASI/ Foto: Getty Images/iStockphoto/x-reflexnaja

3. Popoknya penuh

Isi popok bayi Bunda adalah indikator yang dapat diandalkan bahwa ia mendapatkan cukup ASI. Sebagian besar bayi yang disusui buang air kecil enam hingga 10 kali dan mengotori setidaknya tiga popok per hari di bulan pertamanya. Warna tinja juga penting Bunda. 

Buang air besar pertama biasanya berwarna hitam dan lengket, kemudian menjadi hijau pada hari ketiga atau keempat dan kuning pada hari keempat atau kelima. Konsistensi tinja juga harus kental atau berair.

4. Berat badan bertambah

Normal jika berat badan bayi Bunda berfluktuasi di hari-hari atau minggu pertama kehidupannya. Bayi yang baru lahir mungkin kehilangan sekitar 5-7 persen berat badan pada hari ketiga atau keempat, tetapi jika berat badannya turun 10 persen atau lebih, mungkin ada masalah. Pada hari ke 10, bayi Bunda sudah harus kembali ke berat lahirnya. Jadi perhatikan tanda-tanda bayi kurang ASI ini ya Bunda. 

5. Bayi menyusu teratur 

Bayi Bunda yang baru lahir melekat dan menyusui sesuai jadwal, setidaknya setiap 2 hingga 3 jam, atau 8 hingga 12 kali setiap harinya. Setelah menyusui payudara Bunda juga akan terasa lebih lembut dan tidak penuh seperti sebelum menyusui, ini juga merupakan tanda bayi cukup ASI Bunda.