MENYUSUI
Busui, 4 Pilihan Buah Segar Ini Mampu Tingkatkan Kecerdasan Bayi Lho
Dwi Indah Nurcahyani | HaiBunda
Selasa, 02 Nov 2021 18:47 WIBJakarta - Setiap Bunda tentu menginginkan yang terbaik untuk Si Kecil, ingin anak tumbuh senantiasa sehat dan juga cerdas. Untuk Bunda menyusui, ada lho cara untuk memaksimalkan perkembangan otak anak agar cerdas.
Nutrisi yang baik akan membantu tumbuh kembang bayi dengan maksimal. Ibu menyusui pun membutuhkan termasuk mengonsumsi buah untuk ibu menyusui agar bayi cerdas salah satunya.
Mengonsumsi buah memang baik untuk kesehatan dan juga kecerdasan otak. Bunda pun sebaiknya mengonsumsi secara rutin sejak kehamilan dan juga menyusui.
Studi di University of Alberta menemukan bahwa bayi yang lahir dari ibu yang menyukai buah mendapatkan skor lebih baik dalam tes kognitif. Hasil awal dari studi University of Alberta menunjukkan ibu hamil yang makan lebih banyak buah melahirkan bayi dengan keterampilan kognitif yang lebih tinggi.
Meskipun tidak ada jaminan, beberapa penelitian awal dari University of Alberta menyarankan makan lebih banyak buah beri dan pisang bisa membuat anak lebih cerdas.
"Lebih banyak lebih baik. Jadi, meski makan sedikit buah selama kehamilan, dapat meningkatkan manfaatnya," kata Dr Piush Mandhane, salah satu penulis utama makalah yang diterbitkan dalam jurnal Ebiomedicine, seperti dikutip dari laman CBC.
Dr Pius dan tim menemukan korelasi ini saat melakukan penelitian perkembangan saraf untuk studi The Nationwide Canadian Healthy Infant Longitudinal Development.
Ya, jika ingin memiliki anak yang cerdas, Bunda memang perlu menerapkan diet seimbang dengan makanan sehat yang akan membantu tumbuh kembangnya. Berikut ini beberapa pilihan buah untuk ibu menyusui agar bayi cerdas:
1. Blueberry
Blueberry dapat menjadi tambahan buat yang lezat selama menyusui agar bayi cerdas. Selain itu, buah ini juga menjadi sumber antioksidan yang baik. Sehingga, tak salah jika buah ini jadi asupan tepat selama kehamilan dan menyusui ya, Bunda, seperti dikutip dari laman Todaysparent.
Klik ulasan lebih lengkapnya di halaman selanjutnya yuk Bunda.
Simak juga video tentang 4 makanan yang perlu dihindari ibu menyusui di bawah ini ya.
4 PILIHAN BUAH UNTUK IBU MENYUSUI AGAR BAYI CERDAS
Halaman Selanjutnya
Simak video di bawah ini, Bun:
9 Vitamin untuk Bunda Menyusui, Baik untuk Daya Tahan Tubuh dan Pelancar ASI
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
5 Rekomendasi Makanan Pengental ASI & Tips Agar Produksinya Konsisten
Inginkan Bayi Cerdas? Bunda Menyusui Bisa Santap 5 Makanan Lezat Ini
Bunda, Menyusui Lebih Dari 1 Tahun Bisa Tingkatkan Fungsi Kognitif Anak Lho
Ibu Menyusui Banyak Mengonsumsi Makanan Manis, Bikin ASI Berbahaya?
TERPOPULER
80 Ucapan Selamat Hari Jumat Agung & Paskah 2026 yang Penuh Doa dan Menyentuh Hati
Kenali Ciri-ciri Wajah Anak Autis Sejak Dini dan Karakter Fisiknya
Viral Kisah Dea Imut Disebut Banting Tulang Hidupi Keluarga, Begini Klarifikasinya
Penampilan Terbaru Nikita Willy Kenakan Hijab setelah Lebaran, Tuai Pujian
Mengenal Nyeri Skiatika saat Hamil: Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya
REKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Kompor Listrik yang Awet dan Cocok untuk Dapur Modern
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Sunscreen untuk Kulit Berminyak, Sudah Coba Bunda?
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
9 Rekomendasi Obat Lambung untuk Ibu Hamil yang Aman Tersedia di Apotek
Annisa KarnesyiaREKOMENDASI PRODUK
26 Rekomendasi Merek Sepatu Terkenal Branded Asal Indonesia & Luar Negeri, Bagus & Awet
Natasha ArdiahREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Sikat Gigi Anak 1 Tahun ke Atas, Bisa Jadi Pilihan Bunda
Nadhifa FitrinaTERBARU DARI HAIBUNDA
Penampilan Terbaru Nikita Willy Kenakan Hijab setelah Lebaran, Tuai Pujian
Kenali Ciri-ciri Wajah Anak Autis Sejak Dini dan Karakter Fisiknya
Panduan Pengunaan Sippy Cup untuk Balita, Perbedaan dengan Straw Cup & Usia Penggunaan yang Tepat
Mengenal Nyeri Skiatika saat Hamil: Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya
9 Drama China Kolosal Terbaru, Seru dan Bikin Enggak Move On
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Gaya Rambut yang Dilarang dalam Islam, Ini Alasannya
-
Beautynesia
Didapuk Jadi Agen Rahasia, Jeon So Young Bergabung dalam Drakor Retired Agent Management Team
-
Female Daily
Seo Kang Joon dan Ahn Eun Jin Siap Hadirkan Romansa di Drama Baru!
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
Elizabeth Hurley Ungkap Rutunitas Pagi yang Bikin Awet Muda di Usia 60
-
Mommies Daily
Cara Daftar BPJS Bayi Baru Lahir, Ini Manfaat dan Syaratnya