4 Tanda Bayi Kenyang ASI yang Sering Kali Tak Disadari oleh Bunda

Adorable two months baby girl relaxing in bedroom on knitted blanket on a sunny morning

Ilustrasi bayi kenyang ASI/Foto:iStock

Jakarta - Tidak sedikit ibu menyusui yang masih bingung dengan tanda-tanda bayi kenyang ASI. Mengingat tidak ada takaran seperti layaknya menyusu di botol, tak jarang ibu menyusui tak menyadari kalau buah hatinya sudah kenyang.

Hal itu wajar saja kok Bunda. Karena para ibu menyusui lebih banyak berfokus saat bayi lapar dan mereka langsung menyusuinya. Sementara itu, ketika kenyang, ibu menyusui sering tak menyadarinya.

Menurut Katie Kunz, RN, IBCLC, seorang konsultan laktasi, setelah bayi kenyang sebenarnya mereka akan memperlihatkan beberapa tanda. "Saat kenyang, bayi biasanya tampak santai, puas, dan mungkin tertidur. Biasanya juga bayi akan memiliki telapak tangan yang terbuka dan lengan yang lebih longgar, serta bayi mungkin mengalami cegukan," ujarnya seperti dikutip dari laman Modernmilk.

Kunz menambahkan, jika tidak yakin apakah bayi kenyang menyusu atau tidak, Bunda dapat mencoba mengetes telapak tangan dan sikunya. Bunda dapat mengangkat lengannya dan lihat telapak tangannya apakah tampak rileks dan sedikit terbuka atau mengepal?

Banner Manfaat Air Mawar/ Foto: HaiBunda/Mia

Ketika Bunda mendapati lengannya terasa rileks, berarti bayi sudah kenyang. Jika tidak, bayi akan menggunakan tanda-tanda biologisnya untuk menunjukkan kepada Bunda bahwa dia masih ingin menyusui.

Jika masih tak yakin, Bunda dapat mencoba membaringkan bayi yang tak dibedong di atas permukaan yang aman dan rata atau menyerahkannya pada orang lain. Umumnya nih, Bunda, bayi yang kenyang akan terus tidur.

Bunda juga akan merasakan bahwa payudara terasa kosong atau melunak saat bayi selesai menyusu. Jika payudara masih terasa hangat dan kencang, bayi perlu menghabiskan lebih banyak waktu untuk mengeluarkan ASI.

Klik di halaman selanjutnya ya, Bunda.

Simak juga video tentang 3 dampak bingung puting pada Si Kecil di bawah ini yuk:

[Gambas:Video Haibunda]

4 TANDA BAYI KENYANG ASI, IBU MENYUSUI SERING LUPA NIH!

Ilustrasi menyusui atau menggendong bayi

Ilustrasi bayi kenyang ASI/Foto: iStock

Berikut ini beberapa tanda bayi kenyang ASI lainnya yang bisa Bunda jadikan referensi seperti dikutip dari laman Healthpartners:

1. Bayi menelan saat menyusu

Saat bayi pertama kali menempel ke payudara, mereka akan mengisap dengan cepat agar ASI mengalir. Tetapi, begitu semuanya berjalan, isapan akan menjadi lebih lambat dan lebih dalam saat mereka menarik ASI ke dalam mulut dan menelannya.

Perhatikan gerakan rahang bayi dan dengarkan suara menelan. Jika Bunda melihat rahang bayi bergerak dan mendengar mereka menelan, setidaknya ini menjadi tanda bayi kenyang ASI.

2. Bayi puas dan bahagia

Jika bayi tampak puas setelah menyusui, kemungkinan ini juga tanda bayi kenyang ASI ya, Bunda. Tetapi, jika mereka selalu ingin menyusu, ini mungkin menjadi tanda bahwa bayi masih lapar setelah menyusui terutama jika mereka tampak lesu atau kehilangan berat badan.

3. Payudara terasa lembut dan tidak penuh setelah menyusui

Payudara akan terasa lebih lembut di akhir menyusui. Mengosongkan ASI sebanyak mungkin dari payudara akan membantu menciptakan lebih banyak pasokan untuk menyusui berikutnya.

4. Berat bayi bertambah sesuai yang diharapkan

Adalah normal jika berat badan bayi baru lahir fluktuatif selama beberapa hari pertama kehidupannya. Biasanya, pada hari ke-10 berat bayi telah kembali ke berat lahirnya. Sampai usia 6 bulan bayi biasanya mendapatkan antara 5 dan 8 ons seminggu. Pada usia lima bulan, berat badan bayi harus dua kali lipat dari berat saat lahir.

Itulah beberapa tanda bayi kenyang ASI ya, Bunda. Semoga informasinya membantu, Bunda.