5 Posisi Ini Bikin Bayi Mudah Bersendawa, Si Kecil Jadi Nyaman dan Enggak Rewel

Jakarta -  Mungkin masih ada Bunda yang belum paham mengapa bayi harus dibuat sendawa setelah menyusui. Melansir Baby Center, tujuan menyendawakan bayi usai menyusui yakni guna melepaskan udara yang terperangkap di perut bayi sehingga Si Kecil merasa lebih nyaman dan tidak rewel.

Selain itu, bersendawa juga membebaskan ruang di perut bayi sehingga mereka bisa menyusu lebih lama. Oh ya, Bunda, menyendawakan bayi usai menyusui juga menjadi langkah penting yang bermanfaat agar bayi yang sering muntah atau memiliki gejala GERD.

Memang, tidak ada aturan bahwa bayi perlu disendawakan setiap kali selesai menyusu. Beberapa bayi perlu banyak bersendawa dan sebagian lainnya jarang.

Secara umum, bayi yang diberi ASI memang tidak perlu bersendawa sebanyak bayi yang diberikan susu botol karena mereka cenderung menelan lebih sedikit udara saat menyusu. Tetapi, yang perlu diingat ialah setiap bayi berbeda ya. Sehingga, Bunda dapat mengikuti isyarat bayi Bunda.

Misalnya, jika bayi tampak tidak nyaman saat menyusu, menggeliat, atau menarik diri serta mulai menangis, cobalah menyendawakan bayi usai menyusui. Strategi terbaik ialah mengambil istirahat bersendawa setelah bayi berganti payudara saat menyusui.

"Biasanya saya merekomendasikan bersendawa pada bayi di antara waktu berganti payudara atau setelah menyusui," ujar Jennifer Abdul-Rahman, BSN, RN, IBCLC, konsultan laktasi di Latched Eternal Lactation Consulting.

Banner Kebiasaan di Eropa/ Foto: Annisa Shofia

Ia menambahkan menyendawakan bayi, terlepas dari mereka membutuhkannya ataupun tidak, bertujuan melepaskan udara yang terperangkap yang mungkin ada di perut bayi, seperti dikutip dari laman Very Well Family.

Perlu Bunda tahu bahwa saat bayi menelan udara saat menyusu, udara tersebut terperangkap di perut. Udara yang terperangkap ini bisa membuat bayi tidak nyaman dan menyebabkan bayi menangis serta rewel. 

Klik di halaman selanjutnya ya, Bunda.

Simak juga yuk video tentang 4 jenis keju dengan nutrisi terbaik untuk busui:

[Gambas:Video Haibunda]

4 TIPS MENYENDAWAKAN BAYI USAI MENYUSUI, TAK SULIT KOK, BUN!

Ilustrasi menyendawakan bayi/Foto: Getty Images/Nastasic

Seperti diketahui bahwa bayi memiliki saluran pencernaan yang belum matang dan diperlukan tindakan suportif seperti menegakkan bayi setelah menyusu dan menyendawakan bayi usai menyusui yang dapat membantu meningkatkan dan mendukung sistem pencernaan bayi. 

Berikut ini beberapa cara yang dapat dilakukan saat menyendawakan bayi usai menyusui ya, Bunda:

1. Baringkan bayi di pangkuan Bunda

Letakkan bayi di atas pangkuan Bunda dan dukung kepalanya dengan pangkuan, lengan, atau tangan. 

2. Posisikan bayi di atas bahu Bunda

Pegang bayi dengan tegak dengan kepalanya berada di atas bahu Bunda.

3. Dudukkan bayi di pangkuan Bunda

Dudukkan bayi di pangkuan Bunda dan menghadap jauh dari Bunda. Condongkan bayi ke depan dan topanglah kepala, leher, dan dada dengan tangan Bunda.

4. Gosok dan tepuk punggung bayi

Saat bayi dalam posisi yang diinginkan, segera gosok atau tepuk punggungnya dengan lembut. Jangan menepuknya terlalu keras karena dapat menyebabkan cedera dan tidak membuat bayi bersendawa lebih baik atau lebih cepat.

5. Lakukan skin to skin

Pilihan terbaik yakni memegang bayi tegak, dan letakkan posisi dada ke dada atau skin to skin selama sekira 15 menit setelah menyusui. Posisi ini dapat membantu meningkatkan pencernaan, membantu bersendawa, dan menenangkan serta menghibur bayi.

Semoga informasinya membantu ya, Bunda.