Jakarta - Sejak kehamilan hingga menyusui, ukuran payudara akan mengalami perubahan drastis nih, Bunda. Hal ini pun akhirnya berpengaruh pada ukuran bra yang membutuhkan size lebih besar agar Bunda jadi lebih nyaman. Nah, bagaimana tips pilih bra agar busui lebih percaya diri dengan perubahan tubuhnya ya, Bunda? 

Attie Sandink, seorang konsultan laktasi di Burlington, Ontario mengatakan bahwa bra yang tidak pas selama menyusui memang dapat menyebabkan berbagai masalah menyusui. Mulai dari infeksi jamur, puting lecet hingga saluran tersumbat, mastitis, dan infeksi serius pada jaringan payudara.

"Berinvestasi pada bra yang nyaman yang bagus dipakai sepanjang hari sangatlah penting," kata Sandink seperti dikutip dari laman Todaysparent.

Sangat penting dipikirkan bahwa bra yang tidak nyaman atau tidak memiliki kawat di bawahnya, dapat memberi tekanan yang tidak pas pada saluran susu. Sedangkan bra menyusui yang terbuat dari serat lembut akan memudahkan payudara bernapas dan mudah diregangkan. Dengan begitu, proses menyusui pun lebih nyaman dan lancar ya, Bunda.

Menurut Sarah LeMay, founder dari Evymama, butik pakaian menyusui dan bersalin di Toronto, busui juga perlu memilih ukuran yang pas guna mendukung bentuk tubuh agar lebih nyaman. 

Dalam memilih ukuran yang pas, pastikan payudara busui tidak menonjol keluar dari cup. Jika ini terjadi, belilah cup yang lebih besar ukurannya. Sehingga, busui merasakan bra yang nyaman di kait yang paling longgar sekalipun. Dan, pastikan juga agar bra yang digunakan tidak terlalu ketat sehingga meninggalkan bekas merah.

Melansir dari Lansinoh, berikut beberapa tips pilih bra agar ibu menyusui lebih percaya diri dengan ukuran tubuhnya yakni sebagai berikut ya, Bunda:

1. Mudah digunakan

Busui pasti ingin bisa melepaskan bra dengan satu tangan karena menggendong bayi dengan tangan lainnya bukan? Nah, carilah bra yang mudah dikenakan dan dilepas. Bra menyusui yang dirancang dengan struktur rangka A bagian dalam dapat memberikan dukungan tambahan dan penutup payudara di mana akan memberikan kenyamanan dan memudahkan akses pemakaian saat melepas dan memakainya.

Informasi selanjutnya klik di halaman selanjutnya ya, Bunda.

Simak yuk apa saja perawatan pasca melahirkan yang bisa Bunda menyusui lakukan. Klik video di bawah ini ya: