Kelahiran anak pertama membawa sejumlah perubahan pada kebiasaan Bunda dan Ayah. Termasuk jadwal tidur malam hari ikut berubah karena harus menyusui Si Kecil.

Lelahnya mengurus anak, seringkali membuat Bunda tak sadar atau kurang memperhatikan hal-hal kecil saat menyusui Si Kecil. Salah satunya yaitu tak sadar ketika hidung bayi yang tertutup. Bunda juga pasti pernah mengalaminya kan?

Hidung bayi tertutup payudara saat menyusu

Tapi tenang, Bunda, saat bayi menempel ke payudara dengan benar, bagian atas hidungnya mungkin menyentuh payudara, tetapi ia masih bisa bernapas. Jadi tidak akan menghalangi jalan nafasnya. 

Menurut Donna Murray RN, BSN, perawat dan anggota Sigma Theta Tau, the Honor Society of Nursing, jika hidung bayi tertutup saat ia menyusu, ia akan membuka mulutnya dan melepaskan payudara sehingga ia dapat bernapas melalui mulutnya.

"Namun, dapat dimengerti bahwa di pikiran, bayi tidak bisa bernapas, meskipun ia bisa, saat ia menyusui bisa membuat stres. Jika Anda khawatir hidung bayi Anda tertutup, berikut adalah beberapa hal yang dapat di coba," ujarnya, dikutip dari Very Well Family.

Tips agar hidung bayi tak tertutup saat menyusu

Ada beberapa tips dari Donna Murray agar hidung bayi tidak tertutup payudara saat menyusu. Berikut tipsnya yang dapat dengan mudah Bunda ikuti:

1. Gunakan jari telunjuk dan tengah untuk menekan lembut payudara di dekat hidung bayi. Cobalah untuk sangat berhati-hati agar tidak mengganggu pelekatan.
2. Bawa tubuh bagian bawah bayi (pinggul dan kaki) ke arah Bunda sampai hidungnya terangkat sedikit dari payudara.
3. Letakkan telapak tangan di dada tepat di atas payudara dan tarik perlahan ke atas untuk mengangkat payudara.
4. Cobalah posisi menyusui yang berbeda. Posisi berbaring miring mungkin cocok untuk Bunda, terutama jika Bunda memiliki payudara yang lebih besar.
5. Coba lekatkan bayi Bunda dengan pelekatan asimetris. Teknik pelekatan asimetris menempatkan bayi di tengah payudara, dan memberikan lebih banyak ruang antara areola dan hidung bayi.

Pada poin keempat, Murray menyinggung soal posisi menyusui. Memang, posisi menyusui turut pengaruhi kenyamanan dan yang paling penting adalah pelekatan, Bunda.

Ada beberapa posisi menyusui yang bisa Bunda coba jika khawatir hidung bayi tertutup saat menyusu. Apa saja posisinya? Cek di halaman berikutnya ya, Bunda.

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.https://qrco.de/haibunda

Simak juga cara meredakan payudara bengkak saat masih menyusui seperti dalam video di bawah ini: