7 Rekomendasi Vitamin Ibu Menyusui Lengkap dengan Harganya

7 Rekomendasi Vitamin Ibu Menyusui Lengkap dengan Harganya/Foto: iStock

Agar proses menyusui berjalan lancar dan sukses, sebagai seorang ibu, Bunda tentu perlu menyiapkan diri agar bisa menghasilkan ASI yang berkualitas untuk Si Kecil.

Dengan ASI yang berkualitas karena mengandung beragam nutrisi penting, tumbuh kembang bayi pun akan maksimal. Ia akan tumbuh menjadi anak yang sehat dan cerdas.

Nah, di sinilah pentingnya Bunda menjaga kesehatan dengan beragam upaya agar tubuh mampu memproduksi ASI yang cukup. Bunda bisa mencukupi kebutuhan nutrisi dengan mengatur dan memilih menu makan yang tentunya bergizi. Selain itu, bagi busui yang merasa produksi ASI-nya kurang, bisa juga mengatasinya dengan mengonsumsi ASI booster, baik yang alami maupun berupa suplemen.

Rekomendasi vitamin ibu menyusui

Selain dengan beragam upaya di atas, Bunda juga bisa mencoba minum vitamin ibu menyusui. Ini merupakan suplemen tambahan untuk menjaga kondisi ibu menyusui dan melancarkan produksi ASI.

Memang ada banyak produk vitamin untuk busui yang aman dijual di pasaran. Namun, tetap berhati-hati ya Bunda ketika membeli produk vitamin untuk ibu menyusui. Karena tingginya kebutuhan vitamin untuk ASI, tentu akan ada pedagang 'nakal' yang memasarkan barang palsu atau yang kurang berkualitas.

Nah, supaya Bunda enggak salah pilih, ada baiknya Bunda melihat dulu beberapa rekomendasi vitamin busui berikut. Soal harganya pun bisa Bunda sesuaikan dengan budget yang ada ya.

1. Herbs of Gold Breastfeeding Support

Asupan cairan menjadi salah satu faktor penentu untuk produksi asi pada ibu menyusui. Dengan mengonsumsi Herbs of Gold Breastfeeding Support, Bunda menyusui dapat mengoptimalkan produksi ASI dari cairan yang sudah dikonsumsi.

Kandungan bahan alami berupa blessed thistle dan fenugreek terbukti ampuh untuk melancarkan produksi ASI sekaligus menjaga kondisi Bunda menyusui.

Harga Herbs of Gold Breastfeeding Support mulai dari Rp240 ribuan - Rp348 ribu.

2. Colostrum and Spirulina

Colostrum and Spirulina juga bisa menjadi suplemen yang tepat untuk diberikan kepada ibu menyusui. Kandungan kolostrum dan berbagai vitamin yang ada pada spirulina bisa membantu mengoptimalkan tumbuh kembang bayi. Selain itu, Bunda yang mengonsumsi vitamin ini juga dapat lebih terjaga kondisi dan kesehatannya.

Harga Colostrum and Spirulina yang bisa Bunda temui di toko online terpercaya dimulai dari Rp1.055.000 hingga Rp2 jutaan.

3. Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold

Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold merupakan salah satu produk unggulan dari Blackmores yang dapat membantu menjaga kondisi ibu menyusui. Suplemen ini mengandung Omega 3, vitamin B1, B2, B6, dan vitamin C. Ibu menyusui sebaiknya mengkonsumsi suplemen ini sebanyak dua tablet per hari untuk menjaga kondisi diri sekaligus memperlancar produksi ASI.

Produk Blackmores bisa Bunda dapatkan di apotek dan toko online terpercaya dengan harga Rp250 ribu - Rp490 ribuan.

Kita lanjut ke halaman berikutnya yuk Bunda.

Pilihan Redaksi

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

Saksikan juga yuk video tentang rekomendasi vitamin ibu menyusui yang lancarkan ASI.

[Gambas:Video Haibunda]

REKOMENDASI VITAMIN IBU MENYUSUI

7 Rekomendasi Vitamin Ibu Menyusui Lengkap dengan Harganya/Foto: Getty Images/iStockphoto/kdshutterman

4. Naturelo Prenatal Multivitamin

Naturelo Prenatal Multivitamin merupakan produk multivitamin yang tinggi kalsium dan magnesium. Kandungan kalsium dan magnesium merupakan kandungan yang paling dibutuhkan oleh ibu hamil dan menyusui.

Nutrisinya bisa memenuhi kebutuhan bayi dalam hal vitamin dan mineral untuk mengoptimalkan tumbuh kembangnya.

Harga jual produk ini di toko online dimulai dari Rp300 ribuan hingga Rp600 ribuan.

5. Folamil Genio

Produk dari Folamil memang sudah lama menjadi andalan ibu hamil dan menyusui. Vitamin untuk ibu menyusui terbaik ini bisa didapatkan di berbagai apotek terdekat dan toko online. Dalam satu paket vitamin dari Folamil Genio, Bunda sudah bisa mendapatkan kandungan lengkap berupa folic acid, vitamin B1, vitamin B2, vitamin D, vitamin K, dan Betacaroten.

Harga jualnya mulai dari Rp126 ribu - 176 ribuan.

6. Nature's Way Fenugreek Seed

Natures Way Fenugreek Seed adalah suplemen yang berisi 100 persen biji fenugreek yang dapat digunakan untuk berbagai macam kebutuhan seperti meningkatkan produksi ASI (booster ASI), meredakan mastitis/engorgement, mengobati keluhan-keluhan sakit perut, herbal diabetes, dan menurunkan kadar kolesterol.

Terlebih, Fenugreek adalah salah satu jenis galactogogue (herbal perangsang produksi ASI) paling sering digunakan oleh beberapa brand yang memproduksi suplemen booster ASI.

Harga jualnya yang isi 100 kap mulai dari Rp120 ribu - Rp200 ribuan.

7. Holisticare Ester C

Ini merupakan suplemen vitamin C dalam bentuk ester sehingga lebih aman di lambung. Selain itu, penyerapannya di dalam aliran darah menjadi lebih cepat dan bertahan di dalam tubuh 2 kali lebih lama jika dibandingkan dengan vitamin C biasa. Suplemen ini bisa membantu memelihara daya tahan tubuh karena tak hanya selama hamil, saat menyusui pun Bunda memerlukan asupan vitamin C yang lebih banyak.

Harga jualnya per 30 tablet mulai dari Rp46 ribu - Rp67 ribu.