11 Langkah Dapatkan Pelekatan Menyusui yang Benar agar Terhindar dari Puting Lecet

Pelekatan menyusui yang benar banyak tak diketahui ibu menyusui khususnya mereka yang baru menjadi ibu. Padahal, pelekatan yang baik menjadi kunci kelancaran pengeluaran ASI secara maksimal ya, Bunda.

Membantu bayi mendapatkan pelekatan yang benar dan aman menjadi langkah pertama yang penting saat Bunda pertama kali mulai menyusui. Tetapi, hal ini mungkin tidak selalu mudah untuk bayi yang baru lahir ya, Bunda. Terkadang, mereka juga membutuhkan sedikit bimbingan untuk memahami apa yang sebenarnya perlu dilakukan guna mendapatkan pelekatan menyusui yang baik.

Pelekatan menyusui yang benar 

Pelekatan menyusui yang baik ialah saat bayi memasukkan puting dan areola ke dalam mulut bayi dan menempel. Cara bayi Bunda menyusui juga menjadi kunci untuk memastikan mereka mendapatkan cukup ASI tanpa melukai puting. Faktanya, ketika ibu baru mengalami rasa sakit saat menyusui, seringkali karena bayi tidak memiliki pelekatan menyusui yang benar.

"Pelekatan yang baik ialah saat bayi menggunakan instingnya sendiri untuk menemukan payudara ibu dengan sendirinya. Keterikatan yang dipimpin bayi sangat membantu dasar untuk menyusui bagi bayi," ujar Renee Kam, seorang Konsultan Laktasi, seperti dikutip dari laman Raising Children.

Renee menambahkan jika ibu ingin mendapatkan pelekatan yang baik, berikan waktu pada bayi untuk dapat mengikuti instingnya dan membuat mereka tenang. Begitu pula saat bayi menunjukkan isyarat menyusu dini seperti menoleh ke kiri dan ke kanan dengan mulut terbuka, menjulurkan lidah, mengisap tangan, atau mungkin segera setelah bayi bangun dari tidurnya.

Guna mendapatkan pelekatan menyusui yang benar, mendapatkan bantuan langsung dari konsultan laktasi atau menonton video sesi menyusui juga dapat menjadi pilihan ya, Bunda. Selain itu, Bunda juga dapat mengikuti arahan berikut yang membuat pelekatan menyusui menjadi sempurna, seperti dikutip dari laman The Bump:

• Dapatkan kenyamanan

Bunda akan lebih rileks dan lebih mampu membantu bayi mendapatkan pelekatan menyusui yang baik jika Bunda menemukan posisi menyusui yang terasa nyaman.

• Cek posisi bayi

Telinga, bahu, dan pinggul bayi sebaiknya harus sejajar dan kepala mereka tidak boleh dimiringkan ke atas atau ke samping setelah pelekatan.

• Dekatkan hidung ke puting

Arahkan puting ke hidung bayi (seolah-olah mereka akan menyemprotkan ASI ke lubang hidungnya). Ini dapat memantau memotivasi mereka untuk membuka lebar dan menyejajarkan bayi baru lahir agar puting berada di tempat yang tepat untuk menyusui secara efektif.

• Berikan rasa geli pada bayi

Menggelitik bibir bayi dengan lembut dengan puting dapat membantu mulutnya terbuka lebar. Dengan begitu, pelekatan dapat lebih maksimal.

• Buat bayi tak hanya mengisap puting

Bayi perlu menempel pada areola bukan hanya pada puting. Rahang bawah mereka harus mengambil bagian payudara dengan baik, dan bibir mereka harus melengkung ke luar.

• Pastikan semua bagian puting masuk mulut bayi

Agar menyusui terasa nyaman dan bayi mendapatkan ASI maksimal serta puting bebas terasa sakit, puting harus mencapai area di mulut bayi tempat pertemuan langit-langit keras dan lunak. Sentuh langit-langit mulut yang merupakan tempat ia beralih dari keras ke lunak.

Klik di halaman selanjutnya ya, Bunda.

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

Saksikan juga yuk video tentang posisi menyusui dan pelekatan yang benar.

[Gambas:Video Haibunda]

PELEKATAN MENYUSUI YANG BENAR: POSISI, CIRI, DAN CARA PELEKATAN

4 Cara Membuat Bayi Menyusu dengan Pelekatan yang Benar di Payudara/Foto: Getty Images/iStockphoto/Zurijeta

• Bantu mulut bayi menuju payudara

Setelah mulut bayi terbuka lebar (seperti menguap), bantu mereka ke payudara dengan lembut dan cepat mendorong punggungnya. Cobalah dengan telapak tangan di punggung dan jari belakang telinga bayi. 

• Munculkan puting payudara

Bunda mungkin perlu membantu bayi mendapatkan kait menyusui yang tepat dengan menekan areola dan puting susu ke arah luar. Gunakan ibu jari dan telunjuk untuk menekan payudara sejajar dengan mulut bayi yang membantu bayi menyusu lebih dalam.

• Buat bayi meringkuk di perut

Jika Bunda menggunakan gendongan, trik yang berguna dengan meringkukkan tubuh bayi di sekitar perut. Ini dapat membantu mereka mengendurkan rahangnya.

• Berikan bayi ruang bernapas

Jika hidung bayi tersumbat oleh payudara, beri mereka ruang dengan menarik pantatnya lebih dekat ke tubuh Bunda. Jangan menekan payudara untuk menciptakan ruang bernapas dan ubah posisi bayi sebagai gantinya.

• Lakukan skin to skin

Buka semua baju bayi hingga popoknya dan baringkan di dada Bunda yang juga bertelanjang dada untuk membantu menenangkannya, membuatnya tetap terjaga, dan membuatnya ingin menyusu.

Semoga informasinya membantu ya, Bunda.