Mastitis menjadi salah satu ancaman bagi para ibu menyusui yang bisa terjadi kapan saja. Kenali ciri-ciri mastitis akan sembuh dan pencegahan agar tak terulang kembali yuk, Bunda.

Berbagai permasalahan menyusui bisa muncul seperti halnya mastitis yang membuat kondisi payudara meradang sehingga membuat agenda menyusui terganggu. Mastitis merupakan peradangan jaringan payudara yang menyebabkan nyeri, kemerahan, dan bengkak. Biasanya terjadi pada orang yang menyusui (laktasi), namun bisa juga terjadi pada orang lain (non-laktasi).

Di seluruh dunia, mastitis memengaruhi hingga 30 persen orang yang menyusui. Penyakit ini memengaruhi 7-10 persen orang yang menyusui di Amerika Serikat. Ini paling sering terjadi pada tiga minggu pertama setelah melahirkan.

Mengenal mastitis  

Mastitis biasanya disebabkan infeksi bakteri pada payudara atau pembengkakan berlebihan pada saluran susu (saluran yang membawa susu dari kelenjar ke puting susu).

Hal ini dapat membuat menyusui menjadi tidak nyaman dan terkadang menyakitkan. Namun, penyakit ini sangat bisa diobati. Dengan pengobatan yang tepat, kebanyakan orang sembuh tanpa komplikasi dan dapat terus menyusui.

Mastitis sendiri terdiri dari beberapa jenis di antaranya mastitis laktasi dan juga mastitis non laktasi. Bagi ibu menyusui, kategori mastitis termasuk dalam jenis mastitis laktasi.

Mastitis ini sendiri merupakan jenis mastitis yang paling umum terjadi pada ibu menyusui. Biasanya, penyebabnya dikarenakan pembengkakan yang berkepanjangan dan infeksi bakteri, bukann karena penundaan menyusui satu kali saja, seperti dikutip dari laman Health.

Mengenal penyebab dan gejala mastitis

Saat mengalami mastitis, tanda dan gejala yang ditunjukkan beragam ya, Bunda, di antaranya:

• Nyeri puting
• Payudara bengkak, penuh atau terasa berat
• Adanya perubahan puting, kemerahan atau terasa hangat
• Gatal pada jaringan payudara
• Ketiak jadi lebih lembut, kencang, tebal, atau muncul benjolan
• Keluarnya cairan dari puting seperti nanah atau mengandung darah
• Gejala mirip flu seperti demam, menggigil, kelelahan, atau nyeri badan.

Mastitis laktasi memang biasanya disebabkan oleh bakteri dan drainase ASI yang tidak efektif. Pada kasus yang dikarenakan infeksi, mastitis dapat berkembang ketika bakteri memasuki jaringan payudara melalui puting yang pecah-pecah atau sakit.

Hal ini kemudian memicu respons imun pada jaringan payudara dan menyebabkan peradangan, kemerahan, dan rasa tidak nyaman. Infeksi dapat menyebar melampaui jaringan payudara ke seluruh tubuh dan menyebabkan gejala mirip flu.

Perlu Bunda ketahui bahwa puting yang sakit atau pecah-pecah dapat menjadi jalan masuk bakteri pada kulit orang yang menyusui atau dari mulut bayi. Sehingga, penting untuk merawat payudara terutama ketika lecet atau terluka untuk segera ditangani lebih lanjut.

Oh iya, Bunda, selain infeksi, mastitis laktasi juga bisa terjadi karena adanya penyumbatan saluran susu. Penyumbatan tersebut menyebabkan ASI stasis, artinya ASI menumpuk atau mundur karena tidak dapat mengalir dengan lancar.

Stasis ASI sendiri tidak menyebabkan infeksi, namun penyumbatan tersebut dapat menyebabkan pembengkakan dan peregangan jaringan payudara. ASI yang stagnan juga merupakan lingkungan yang ideal bagi bakteri untuk berkembang biak.

Ciri-ciri mastitis akan sembuh

Pada kasus ibu menyusui yang mengalami mastitis, biasanya kondisi tersebut memang akan membaik dengan sendirinya. Untuk sembuh secara paripurna atau sepenuhnya, biasanya akan terjadi dalam waktu 10 hingga 14 hari. Jika ditangani dengan benar, gejala pun akan membaik secara perlahan dalam waktu 24 hingga 72 jam seperti dikutip dari laman Clevelandclinic.

Diantara ciri-ciri mastitis akan sembuh biasanya nyeri perlahan hilang dalam 24 hingga 72 jam. Kemudian, benjolan atau pembengkakan pada payudara perlahan juga mengempis dan hilang dalam waktu 5 hingga 7 hari berikutnya. 

Memang, terkadang benjolan tersebut membutuhkan waktu lebih dari 7 hari untuk hilang sepenuhnya. Tetapi, selama perlahan mengecil, hal ini pertanda baik bahwa mastitis akan sembuh.

Pencegahan mastitis agar tak terulang

Agar agenda menyusui dengan bayi berjalan mulus dan baik serta menghindari adanya komplikasi seperti mastitis, sebaiknya segera agendakan bertemu dengan konsultan laktasi ya, Bunda. Dengan begitu Bunda mendapatkan saran dan tips mengenai teknik menyusui yang benar seperti dikutip dari laman Mayo Clinic.

Di luar itu, lakukan upaya preventif agar mastitis tak terulang kembali seperti di bawah ini:

1. Keluarkan ASI sepenuhnya dari payudara saat menyusui.
2. Biarkan bayi mengosongkan satu payudara sepenuhnya sebelum beralih ke payudara lainnya saat menyusu.
3. Ubah posisi yang digunakan untuk menyusui dari satu menyusui ke menyusui berikutnya.
4. Pastikan bayi menyusu dengan benar saat Bunda menyusui.

Semoga informasinya membantu ya, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!