Bayi memang mudah berkeringat terutama saat menyusu. Sebenarnya, apa penyebab bayi berkeringat saat menyusui dan bagaimana cara mengatasinya, Bunda?

Bayi bisa berkeringat seperti halnya orang dewasa. Dan, keringat tersebut pun bisa disebabkan oleh banyak hal. Bunda perlu mengetahuinya agar bayi merasa nyaman selama menyusu.

Penyebab bayi berkeringat saat menyusu?

Berkeringat merupakan cara tubuh untuk membantu mendinginkan tubuh. Bagi bayi, berbagai alasan bisa melatarinya kenapa mereka bisa berkeringat selama menyusui ya, Bunda. 

Berikut ini beberapa penyebab berkeringat saat menyusu pada bayi yang perlu Bunda tahu:

1. Terlalu panas

Berkeringat adalah respons alami tubuh terhadap rasa panas. Bayi yang kepanasan mungkin mengalami kepanasan sehingga menyebabkannya berkeringat. Mereka mungkin berkeringat di seluruh tubuh atau hanya di area tertentu saja, seperti kepala.

Terkadang, area yang paling banyak mengeluarkan keringat adalah yang paling panas. Misalnya, bayi mungkin berkeringat di kepala jika memakai topi di bawah sinar matahari. Kepanasan pada bayi bisa berbahaya karena bayi kurang mampu mengatur suhu tubuhnya dibandingkan orang dewasa.

Selain itu, karena keringat mendinginkan tubuh, hal ini mungkin membuat bayi terlalu kedinginan. Oleh karena itu, penting bagi Bunda untuk mengenakan pakaian berlapis dingin pada bayi dan berusaha mencegah kepanasan.

2. Menangis

Menangis bisa membuat bayi merasa kepanasan hingga membuatnya berkeringat. Efek ini lebih sering terjadi ketika bayi menangis sangat keras atau dalam jangka waktu lama.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bayi mungkin berkeringat di telapak tangan dan kakinya saat sedang kesal. Bunda mungkin memperhatikan keringat ini bahkan setelah bayi berhenti menangis.

3. Demam

Bayi mungkin berkeringat saat demam atau saat demamnya turun. Demam mungkin menandakan bayi mengalami infeksi. Meskipun demam itu sendiri biasanya tidak berbahaya, namun infeksinya mungkin saja berbahaya.

Obat demam mungkin dapat meredakan demam, namun tidak dapat mengobati infeksinya. Oleh karena itu, masyarakat tidak boleh berasumsi bahwa bayinya lebih baik hanya karena pengobatan berhasil meredakan keringat atau demam.

4. Idiopathic hyperhidrosis

Idiopathic hyperhidrosis adalah keringat berlebih tanpa adanya kondisi medis yang mendasari atau penyebab lain yang jelas. Kebanyakan bayi dengan kondisi ini memiliki jumlah dan ukuran kelenjar keringat yang sama dengan orang yang tidak berkeringat berlebihan. Namun, kelenjar keringat lebih aktif, kemungkinan karena peningkatan aktivitas bagian sistem saraf.

5. Sleep apnea

Sleep apnea adalah ketika seseorang berhenti bernapas saat tidur. Hal ini lebih sering terjadi pada bayi prematur dan terjadi ketika bayi berhenti bernapas selama lebih dari 20 detik. Sleep apnea tidak menyebabkan kepanasan, namun kepanasan dapat menyebabkan sleep apnea.

Bunda yang menyadari bahwa bayinya sangat kepanasan atau berkeringat saat bangun tidur mungkin perlu melepas beberapa pakaian atau meletakkan bayi di ruangan yang lebih sejuk semalaman dan tidur siang.

6. Kondisi medis

Berbagai macam kondisi medis dapat menyebabkan bayi berkeringat lebih banyak dari biasanya. Dalam kebanyakan kasus, bayi akan mengalami gejala lain. Namun, berkeringat terkadang merupakan indikator paling awal. Beberapa kondisi yang mungkin menyebabkan keringat berlebih antara lain penyakit jantung, kanker, gangguan sistem endokrin, gangguan kontrol glukosa seperti diabetes, dan lainnya seperti dikutip dari laman Medical News Today.

7. Kelainan lahir dan perbedaan genetik

Berbagai kelainan genetik dapat menyebabkan bayi berkeringat lebih banyak dari biasanya. Misalnya, sindrom keringat dingin membuat anak lebih sulit mengatur suhu tubuh.

Bayi dengan kondisi ini mungkin berkeringat saat kedinginan. Mereka juga biasanya memiliki otot wajah yang lemah, batang hidung yang rata, dan masalah kesehatan tertentu, seperti demam tinggi dan, terkadang, kejang.

Beberapa kelainan genetik lainnya, seperti sindrom Apert, juga dapat menyebabkan keringat berlebih. Dalam kebanyakan kasus, seorang anak juga memiliki banyak gejala lain.

Cara mengatasi bayi berkeringat saat menyusu

Saat Bunda melihat bayi berkeringat, hal pertama yang harus dilakukan ialah melihat apakah ada yang bisa dilakukan untuk menyesuaikan lingkungan agar lebih nyaman. Jika perubahan tersebut tidak membantu, Bunda mungkin perlu menemui dokter.

Berikut ini beberapa hal yang perlu diperiksa dan dipertimbangkan:

1. Temukan dan perbaiki masalahnya

Jika bayi menangis tersedu-sedu dan berkeringat, luangkan waktu untuk mencari tahu apa yang ia butuhkan dan bantu ia, dan lihat apakah keringatnya berhenti. Meskipun penyebab tangisannya mungkin karena bayi kepanasan, mungkin ada alasan lainnya seperti apakah ia lapar, perlu mengganti popok, atau hanya ingin Bunda menggendongnya seperti dikutip dari laman Healthline.

2. Sesuaikan suhu ruangan

Pastikan suhu di kamar bayi berada antara sejuk dan hangat tetapi tidak panas. Lingkungan tidur bayi harus berada pada suhu antara 20 hingga 22°C (68 hingga 72°F). Jika ruangan tidak memiliki termometer, Bunda dapat membeli termometer portabel untuk memantaunya. 

3. Lepaskan pakaian berlebih

Dandani bayi dengan pakaian yang ringan dan menyerap keringat. Lepaskan lapisan baju sesuai kebutuhan. Tahan keinginan untuk membungkus Si Kecil kecuali cuacanya sangat dingin. Demi keamanan, pastikan untuk menjauhkan selimut dari tempat tidurnya.

4. Waspadai demam dan gejala lainnya

Jika Bunda sudah mengambil tindakan untuk menyesuaikan suhu dan melepaskan lapisan pakaian dari bayi dan mereka masih berkeringat, ia mungkin mengalami demam. 

Cari pertolongan medis jika bayi memiliki kondisi berusia kurang dari 3 bulan dan mengalami demam dengan suhu 38.9°C atau lebih tinggi, dan berusia lebih dari 3 bulan dan mengalami demam lebih dari 2 hari. Bunda juga perlu segera menemui dokter jika mendapati gejala lain selain berkeringat, seperti bayi terengah-engah atau mengi saat tidur, jeda panjang di antara napas saat tidur, tidak menambah berat badan secara normal, dan mengalami masalah makan.

Semoga informasinya membantu ya, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!