Seberapa Sering Bayi Usia 0-12 Bulan Harus Makan dalam Sehari?

Seberapa Sering Bayi 0-12 Harus Makan dalam Sehari?/ Foto: iStock

Pemberian ASI pada bayi bisa terus dilakukan hingga berusia 12 bulan. Memasuki usia 6 bulan, Bunda bisa mulai mengenalkan si kecil dengan makanan pendamping ASI (MPASI) ya.

Sejak bayi lahir sebenarnya mereka sudah mengenal rasa lapar. Tidak heran jika bayi bisa disusui hanya dalam 30 menit setelah dilahirkan.

Mengatur jadwal makan bayi usia 0-12 bulan memang tidak mudah. Para ahli bahkan mengatakan bahwa menetapkan jadwal ini bisa membingungkan bagi ibu baru.

"Saya pikir salah satu kejutan menyusui adalah saat kita mengetahui seberapa sering bayi makan," kata Carol Huotari, IBCLC, direktur Pusat Informasi Menyusui di La Leche League International, dilansir WebMD.

Banyak wanita akhirnya merasa khawatir tidak menghasilkan cukup ASI karena jadwal yang berantakan. Tak sedikit yang merasa gagal hanya karena bayi mereka sering menyusu, Bunda.

"Mereka mengira karena bayi sering makan atau payudara tidak penuh seiring berjalannya waktu, ASI yang dihasilkan tidak cukup lagi untuk diberikan. Padalah ini tidak semuanya benar," ujar Linda Hanna, IBCLC, founder My Nursing Coach.

Semakin bayi tumbuh besar, kondisi tubuhnya juga akan berubah. Perutnya jadi meregang dan membesar dan sulit bagi kita mengetahui berapa banyak ASI yang dikonsumsi bayi saat menyusu.

Lalu seberapa sering bayi usia 0-12 bulan harus makan dalam satu hari?

Setiap bayi itu berbeda dan unik, Bunda. Namun, yang cukup konsisten adalah mereka yang menyusu ASI akan lebih sering makan, dibandingkan yang diberi susu dari botol. Kenapa?

ASI ternyata lebih mudah dicerna dari perut bayi dibandingkan susu formula. Menyusui secara langsung memang dianjurkan sejak bayi lahir.

Menurut La Leche League International, ibu harus mulai menyusui bayinya dalam waktu 1 jam setelah lahir. Ia sebaiknya menyusui sekitar 8 hingga 12 kali per hari dalam beberapa minggu pertama kehidupan Si Kecil.

"Pada awalnya, jangan biarkan bayi tidak disusui selama lebih dari 4 jam. Ibu mungkin perlu membangunkan bayi jika diperlukan, setidaknya selama proses menyusui baik dan berat badan anak bertambah sesuai usianya," kata dokter anak Dr.Karen Gill, dikutip dari Healthline.

Nah, simak halaman berikutnya untuk tahu seberapa banyak bayi perlu diberi makan dalam satu hari.

Simak juga penyebab dan tips mengatasi anak GTM, dalam video berikut:

[Gambas:Video Haibunda]

JADWAL PEMBERIAN MAKAN BAYI USIA 0-12 BULAN

Seberapa Sering Bayi 0-12 Harus Makan dalam Sehari?/ Foto: Getty Images/iStockphoto/kdshutterman

Pola dan jadwal pemberian makan bayi 0-12 bulan

Saat bayi tumbuh dan suplai ASI meningkat, mereka bisa menyusu lebih banyak ASI dalam waktu singkat. Saat inilah pola menyusui bisa dijadwalkan, Bunda.

1. Bayi yang menyusui langsung ke ibu

- Usia 1-3 bulan: menyusu 7 hingga 9 kali per hari.
- Usia 3 bulan: menyusu 6 sampai 8 kali per hari
- Usia 6 bulan: Bayi menyusu sekitar 6 kali sehari
- Usia 12 bulan: pemberian makan bisa menurun sekitar 4 kali sehari.

Perlu diingat ya, pengenalan MPASI di usia 6 bulan dapat membantu memenuhi nutrisi si kecil.

2. Bayi yang diberi susu dari botol

Bayi yang diberi susu dari botol harus makan sesuai permintaan, yakni rata-rata setiap 2 hingga 3 jam. Jadwal makannya adalah:

- Bayi baru lahir: setiap 2 hingga 3 jam
- Usia 2 bulan: setiap 3 sampai 4 jam
- Usia 4-6 bulan: setiap 4 sampai 5 jam
- Usia > 6 bulan: setiap 4 sampai 5 jam.

3. Bayi yang disusui langsung dan diberi susu dari botol

Jangan berikan cairan selain susu formula atau ASI pada bayi di bawah satu tahun, termasuk jus, madu, atau susu sapi. Air putih dapat diberikan sekitar usia 6 bulan dengan cangkir.

Jangan tambahkan sereal bayi ke dalam botol karena bisa membuatnya tersedak. Sistem pencernaan bayi juga belum bagus sampai usia sekitar 4 hingga 6 bulan.

Bayi prematur cenderung mengikuti pola makan yang disesuaikan dengan usianya. Jika bayi memiliki refluks atau gagal tumbuh, Bunda perlu konsultasi ke dokter untuk mengetahui jadwal dan jumlah makanan yang harus si kecil makan.