5 Obat Diare Alami untuk Pertolongan Anak di Hari Lebaran

Ilustrasi Obat anak diare / Foto: iStock

Hari Raya Idul Fitri sudah sepatutnya disambut dengan penuh sukacita. Namun apa saja bisa terjadi pada hari Lebaran. Termasuk munculnya masalah seperti Si Kecil yang sakit.

Anak yang sakit akan menjadi tantangan tersendiri untuk Bunda. Pasalnya, agak sulit untuk menemukan dokter anak yang membuka jam praktik tepat di hari Lebaran.

Sementara itu, Si Kecil yang sakit perlu ditangani dengan segera. Apalagi jika anak terkena penyakit yang butuh cepat untuk diatasi, seperti diare.

Dilansir Parenting Firstcry, anak-anak di bawah usia dua tahun seringkali terserang rotavirus yang menyebabkan diare. Kemudian, anak mencret juga bisa dikarenakan alergi terhadap susu, telur, atau kacang tanah.

Diare dapat muncul kapan saja dan menyebabkan masalah pencernaan pada tubuh Si Kecil. Diare merupakan kondisi yang tidak boleh dianggap sepele. Apabila tidak segera membaik, diare dapat memicu berbagai komplikasi pada anak.

Diare biasa ditandai dengan frekuensi buang air besar lebih sering dan feses yang terlihat encer. Si Kecil juga bisa mengalami sakit perut hebat, muntah, demam, hingga tubuh yang lemas.

Apabila Si Kecil terserang diare, Bunda harus segera membawanya ke dokter anak, meski di hari Lebaran sekalipun. Namun, bagaimana jika Bunda kesulitan menemukan dokter anak?

Sebagai orang tua, tentunya wajar ya, apabila Bunda merasa khawatir. Sebagai pertolongan pertama, Bunda dapat mencoba obat rumahan yang bersifat alami.

Obat diare aman untuk anak

Ada beberapa minuman dan makanan yang bisa dijadikan obat diare anak untuk diberikan di rumah. Berikut ini daftarnya:

1. Air putih dan oralit

Ketika anak mengalami diare, sangat penting untuk menjaganya tetap terhidrasi. Diare dapat menyebabkan dehidrasi pada tubuh anak. Hal ini dapat berakibat fatal apabila anak tidak segera mendapatkan cairan.

Bunda bisa berikan anak air putih atau larutan oralit yang dijual bebas di apotek. Cairan ini bisa dengan cepat menggantikan cairan tubuh yang hilang. Dilansir Medical News Today, cara membuat oralit yaitu dengan mencampurkan 1 liter air dengan setengah sendok teh garam dan 6 sendok teh gula.

Close up young indian woman pouring soluble anti-influenza powder in glass of water. Sick millennial girl student feeling unwell, relieving grippe fever flu symptoms, high temperature, headache.

Oralit untuk obat mencret anak/ Foto: Getty Images/iStockphoto/fizkes

Simak juga obat diare alami untuk anak di halaman berikutnya.

Pilihan Redaksi

Jangan lupa saksikan video tentang tips aman memilih ART infal saat Lebaran:

[Gambas:Video Haibunda]

BANTU DENGAN MAKANAN

fat boy suffer stomach and sit in toilet, diarrhea constipation and health concept

Ilustrasi Anak Diare / Foto: Istock

2. Makanan yang kaya akan sumber pektin dan kalium

Ketika anak mengalami diare, biasanya mereka akan rewel dan sulit untuk makan. Namun, tetap upayakan untuk menyuapi Si Kecil sedikit demi sedikit ya, Bunda.

Berikan makanan dalam porsi yang sedikit ketika anak sedang mencret. Pilih makanan kaya pektin, seperti buah-buahan, makanan tinggi kalium, seperti kentang, ubi jalar, pisang. Kemudian berikan makanan yang mengandung elektrolit, seperti sup miso.

Resep Sup Miso untuk obat diare anak/ Foto: iStock

Pektin merupakan zat yang membantu serat dalam proses pembentukan gel. Zat ini nantinya akan membantu penyerapan air untuk membuat tekstur feses jadi lebih padat.

3. Probiotik

Probiotik merupakan jenis mikroorganisme yang kaya akan manfaat untuk sistem pencernaan. Tak hanya orang dewasa, probiotik juga dapat mendukung kerja usus dan membantu melawan infeksi pada tubuh anak.

Probiotik adalah bakteri hidup yang bisa ditemukan pada ragi dalam beberapa produk fermentasi, seperti yogurt.

Pada 2010, para peneliti melakukan tinjauan sistematis besar terhadap 63 studi tentang probiotik, dengan lebih dari 8.000 peserta. Mereka menemukan bahwa probiotik secara signifikan mempersingkat durasi pemulihan dari diare. Mereka juga menemukan probiotik aman, tanpa efek samping yang besar.

4. Makanan kaya akan pati

Pati juga merupakan zat yang dapat membantu pemulihan diare dengan cepat. Pati erat kaitannya dengan serat, yang membantu memulihkan organ pencernaan.

Apabila Si Kecil sudah bisa makan padat, Bunda dapat memilih makanan yang kaya akan pati seperti kentang dan sereal beras.

Kentang rebus untuk obat diare anak/ Foto: Getty Images/iStockphoto/Amarita

Jika Bunda memilih kentang, caranya rebus kentang, haluskan sampai halus dan halus, dan tambahkan sedikit garam ke dalamnya. Kentang tumbuk ini bisa diberikan pada menu makanan anak sekali sehari.

5. ASI

ASI untuk obat diare anak/ Foto: Getty Images/iStockphoto

Air susu ibu atau ASI merupakan sumber makanan terbaik bagi anak usia 1-2 tahun. Apabila anak Bunda yang terkena diare masih mengonsumsi ASI, jangan berhenti untuk memberikannya ketika mereka diare.

ASI adalah obat rumahan yang pasti untuk diare pada Si Kecil. ASI membantu mempercepat pemulihan bayi karena kandungan antibodinya yang tinggi. ASI juga dapat mencegah perlunya rawat inap bayi.