Sama seperti manusia pada umumnya, anak mungkin sering melakukan kesalahan. Ketika mengetahui hal ini, respon wajar yang diberikan oleh orang tua biasanya adalah memarahi mereka.

Emosi yang memuncak ini menandakan kalau Bunda sudah lelah. Akibatnya, tanpa disadari Bunda atau Ayah akan berteriak dan mengeluarkan kata-kata yang mungkin menyakiti anak.

Setelah hal ini terjadi, biasanya Bunda akan langsung merasa bersalah luar biasa. Tak jarang Bunda juga akan ikut menangis.

Menurut psikolog klinis, Laura Markham, PhD, Bunda perlu memahami terlebih dahulu reaksi anak yang ketakutan saat dimarahi. Hal ini tentu akan membuat mereka sangat ketakutan.

"Bayangkan orang yang dianggap anak sebagai sumber cinta dan tempat berlindungnya, justru berteriak-teriak. Ini tentu sangat menakutkan baginya," tutur Markham, seperti dikutip dari Psychology Today.

Cara memperbaiki mental anak yang sering dimarahi

Melansir dari laman All Pro Dad, ada beberapa hal yang bisa Bunda lakukan untuk memperbaiki mental anak usai memarahi mereka. Kalau penasaran, berikut ini deretannya:

1. Ungkapkan rasa cinta

Memarahi anak adalah hal yang wajar selama bertujuan untuk mendidik mereka. Namun, Bunda dan Ayah perlu ungkapkan rasa cinta usai memarahi mereka.

Anak-anak tahu bahwa Bunda mencintai mereka dan mereka mencintai Bunda. Namun, setelah meneriaki dan memarahi mereka, kedua belah pihak mungkin mempertanyakan perasaan satu sama lain.

Penting setelah berteriak untuk menegaskan kembali kepada anak bahwa Bunda mencintai mereka. Dalam banyak situasi, mungkin ide yang bagus untuk melakukannya adalah menunggu sampai emosi mereda. Dengan begitu, anak bisa mendengar Bunda dengan hati yang lebih terbuka.

Simak cara memperbaiki mental anak yang sering dimarahi lainnya pada laman berikutnya ya, Bunda.

Bunda ingin membeli produk kesehatan dan kebutuhan untuk anak. Langsung aja yuk, Bun klik di sini.

Saksikan juga video tips mengatasi anak yang cengeng berikut ini: