7 Penyebab Perut Bagian Bawah Terasa Sakit Saat Hamil, Simak Cara Atasinya!

7 Penyebab dan Cara Atasi Perut Bagian Bawah Terasa Sakit Saat Hamil/ Foto: iStock

Kondisi tubuh bisa berubah selama kehamilan. Salah satu kondisi yang kerap dialami Bunda hamil adalah sakit perut bagian bawah.

Selama hamil, perut adalah anggota tubuh yang paling banyak mengalami perubahan. Semakin membesar perut, semakin banyak keluhan yang mungkin dialami Bunda hamil.

Perut bagian bawah terasa sakit termasuk normal dialami para Bunda saat hamil. Penyebabnya bisa beragam, tapi biasanya karena janin sedang berkembang.

"Sangat normal mengalami sakit perut bagian bawah saat hamil. Tubuh mengalami banyak perubahan saat janin tumbuh dan ini dapat menyebabkan berbagai jenis rasa tidak nyaman selama kehamilan," kata dokter obgyn Carolyn Kay, M.D., dilansir Medical News Today.

Ada banyak penjelasan dan sebab perut bagian bawah terasa sakit saat hamil. Sebagian besar tidak berbahaya dan sangat normal. Namun, rasa sakit yang tidak kunjung hilang dan sering timbul mungkin sebuah pertanda Bunda mengalami masalah kesehatan yang serius.

Penyebab perut bagian bawah terasa sakit

Mengutip berbagai sumber, berikut 7 penyebab perut bagian bawah terasa sakit saat hamil:

1. Sembelit

Hampir sepertiga wanita hamil mengalami sembelit di beberapa titik perut, termasuk bagian bawah. Dikutip dari Healthline, penyebabnya bisa karena konsumsi suplemen zat besi, kurang serat atau cairan, atau perubahan hormon.

Untuk mengatasinya, Bunda bisa minum banyak air, konsumsi serat, dan makan dalam porsi kecil tapi sering. Bila keluhan tidak membaik, Bunda bisa konsultasikan ke dokter.

2. Perut kembung

Perut kembung dapat menyebabkan perut bagian bawah sakit selama kehamilan. Penyebabnya bisa karena peningkatan hormon progesteron yang bikin otot-otot di usus menjadi rileks.

Namun, perut kembung juga bisa disebabkan karena tekanan di perut yang semakin membesar di akhir kehamilan. Untuk mengatasinya, Bunda bisa melakukan olahraga ringan ya.

Simak juga cara 7 langkah atasi mimisan saat hamil, dalam video berikut:

[Gambas:Video Haibunda]

PENYEBAB SAKIT PERUT BAGIAN BAWAH SAAT HAMIL: KEPUTIHAN

A portrait of pregnant young woman indoors at home, feeling tired.

7 Penyebab dan Cara Atasi Perut Bagian Bawah Terasa Sakit Saat Hamil/ Foto: iStock

3. Keputihan

Kepala Departemen Obstetri dan Ginekologi RSUPN Dr. Cipto Mangunkusumo, Dr. dr. Suskhan Djusad, Sp.OG (K), mengatakan bahwa sakit perut bagian bawah selama kehamilan mungkin disebabkan karena keputihan. Kondisi ini umumnya disebabkan karena infeksi, Bunda.

"Pada ibu hamil yang mengalami infeksi akan terjadi reaksi sehingga menyebabkan kontraksi. Infeksi dapat masuk ke rahim ibu. Akibatnya, perut ibu menjadi kencang dan terasa sangat sakit," kata Suskhan kepada HaiBunda, beberapa waktu lalu.

4. Kelelahan

Kelelahan juga dapat menyebabkan perut bagian bawah terasa sakit saat hamil. Aktivitas berlebihan sebaiknya dikurangi dulu selama hamil agar sakit tidak semakin mengganggu.

"Sakit perut bagian bawah karena kelelahan bisa disebabkan aktivitas si ibu selama hamil. Contohnya, ibu hamil lelah saat berjalan jauh atau naik-turun tangga," ujar Suskhan.

"Untuk mencegah sakit perut bagian bawah, sebaiknya ibu hamil mengurangi aktivitas yang melelahkan," sambungnya.

5. Kontraksi palsu

Kontraksi palsu yang dirasakan di trimester ketiga kehamilan dapat menyebabkan perut bagian bawah sakit. Kontraksi ini akan muncul secara tidak teratur dan bisa hilang ketika Bunda berganti posisi.

6. Kehamilan ektopik

Kehamilan ektopik terjadi ketika sel telur yang telah dibuahi menempel di luar rahim. Kondisi ini dapat dialami sekitar 1 dari 50 wanita hamil.

Kondisi kehamilan ini umumnya tidak dapat berjalan normal. Sel telur yang telah dibuahi tidak dapat bertahan hidup dan jaringan yang tumbuh bisa mengancam jiwa bila tidak ditangani. Segera ke dokter bila Bunda sakit perut tidak kunjung sembuh dan Bunda curiga mengalami kehamilan ektopik.

7. Penyakit atau infeksi

Penyakit atau infeksi bisa kapanpun selama masa kehamilan. Beberapa penyakit mungkin tidak faktor lain, bukan karena kehamilan. Peluang untuk terkena infeksi bisa tergantung pada gaya hidup dan genetik.

Beberapa masalah kesehatan yang bisa bikin perut bagian bawah sakit adalah infeksi saluran kemih (ISK), batu ginjal, batu empedu, radang usus buntu, atau alergi. Bila memiliki riwayat sakit ini, sebaiknya Bunda konsultasi ke dokter ya.