Blackmores untuk Ibu Hamil, Ketahui Manfaat dan Dosis Tepatnya yuk Bun

Blackmores untuk ibu hamil adalah salah satu suplemen kehamilan yang banyak direkomendasikan oleh penyedia jasa kesehatan. Cek manfaatnya di sini, Bunda.

Blackmores untuk Ibu Hamil, Ketahui Manfaat dan Dosisnya yuk Bun/Foto: iStock

Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold, atau lebih dikenal dengan Blackmores untuk ibu hamil adalah salah satu jenis suplemen yang sering kali direkomendasikan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil untuk memenuhi kebutuhan Bunda.

Seperti yang sudah dipahami, bahwa selama hamil kebutuhan nutrisi Bunda tentunya akan meningkat. Karena selama proses kehamilan, tubuh Bunda sedang bekerja sangat keras untuk membentuk dan menjaga calon bayi Bunda sejak hari pertama kehadirannya di dalam rahim hingga saatnya Bunda melahirkan.

Sering kali Bunda mungkin merasa bingung, kira-kira suplemen apa ya yang aman dan bagus untuk dikonsumsi selama Bunda hamil? Apakah ada rekomendasi suplemen tertentu yang sebaiknya dikonsumsi saat hamil?

Nah, suplemen Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold ini tidak hanya dapat digunakan selama masa kehamilan, namun juga sampai selama periode menyusui, Bunda.

Dilansir dari laman resmi Blackmores Indonesia, suplemen yang sudah bersertifikat halal ini mengandung asam folat dan 17 nutrisi esensial lainnya yang sangat penting untuk perkembangan janin.

Selain itu, suplemen kehamilan ini juga mengandung tinggi DHA yang sangat bagus untuk perkembangan otak janin dan tinggi kalsium untuk menjaga kesehatan tulang. Ada kandungan zat besi di suplemen ini juga, bisa mencegah terjadinya konstipasi lho Bunda.

Nah, untuk Bunda yang sedang menyusui, suplemen Blackmores untuk ibu hamil ini bisa membantu menjaga kualitas ASI Bunda agar tetap prima dan terbaik bagi Si Kecil. Selain asam folat dan mineral, suplemen kehamilan ini juga mengandung vitamin C, E, B1, B2, B6, dan B12.

Lalu bagaimana dengan dosis penggunaan suplemen ini? Dosis penggunaan Blackmores untuk ibu hamil ini adalah 2 kapsul per hari ya Bunda. Jangan dikonsumsi berlebihan dan juga sebaiknya jangan kekurangan ya Bunda, untuk hasil yang lebih maksimal.

Apakah Bunda tahu, apa saja faktor yang membuat Bunda hamil wajib mengonsumsi suplemen tambahan selama hamil? Simak penjelasannya di halaman berikut Bunda.

Pilihan Redaksi

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

Saksikan juga yuk video tentang 5 pilihan vitamin yang aman dikonsumsi ibu hamil.

[Gambas:Video Haibunda]

FAKTOR PENYEBAB IBU HAMIL PERLU SUPLEMEN TAMBAHAN

Portrait of a happy pregnant woman taking a pill sitting on a couch in the living room at home

Blackmores untuk Ibu Hamil, Ketahui Manfaat dan Dosisnya yuk Bun/Foto: Getty Images/iStockphoto/AntonioGuillem

Faktor penyebab bumil butuh suplemen tambahan

Meski banyak Bunda yang mampu memenuhi kebutuhan nutrisi yang meningkat selama hamil melalui menu makan yang terencana dengan baik dan padat nutrisi, namun hal ini bisa menjadi tantangan bagi Bunda lainnya.

Berikut beberapa alasan lain mengapa Bunda hamil perlu mengkonsumsi suplemen tambahan, seperti dilansir dari Healthline.

1. Kekurangan nutrisi

Beberapa orang mungkin memerlukan suplemen setelah tes darah menunjukkan kekurangan vitamin atau mineral. Memperbaiki kekurangan ini sangat penting, karena kekurangan nutrisi seperti folat berkaitan dengan cacat lahir.

2. Hiperemesis gravidarum

Komplikasi kehamilan ini ditandai dengan mual dan muntah yang parah. Ini dapat menyebabkan penurunan berat badan dan kekurangan nutrisi.

3. Pembatasan diet

Wanita yang mengikuti diet tertentu, termasuk vegan dan mereka yang memiliki intoleransi dan alergi makanan, mungkin perlu melengkapi dengan vitamin dan mineral untuk mencegah defisiensi mikronutrien.

4. Merokok

Meskipun penting bagi ibu untuk menghindari rokok selama kehamilan, namun mereka yang terus merokok perlu meningkatkan asupan nutrisi tertentu seperti vitamin C dan folat.

5. Hamil anak kembar

Wanita yang mengandung lebih dari satu bayi memiliki kebutuhan mikronutrien yang lebih tinggi daripada wanita yang mengandung satu bayi. Pemberian suplemen seringkali diperlukan untuk memastikan nutrisi yang optimal bagi ibu dan bayinya.

6. Mutasi genetik seperti MTHFR

Methylenetetrahydrofolate reductase (MTHFR) adalah gen yang mengubah folat menjadi bentuk yang dapat digunakan tubuh. Wanita hamil dengan mutasi gen ini mungkin perlu melengkapi dengan bentuk folat tertentu untuk menghindari komplikasi.

7. Gizi buruk

Wanita yang kurang makan atau memilih makanan yang rendah nutrisi perlu melengkapi dengan vitamin dan mineral untuk menghindari kekurangan. Selain itu, para ahli seperti di American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) merekomendasikan agar semua ibu hamil mengonsumsi vitamin prenatal dan suplemen asam folat. Ini disarankan untuk mengisi kesenjangan nutrisi dan mencegah kelainan perkembangan saat lahir seperti spina bifida.

Tentu saja setiap keputusan yang diambil mengenai kebutuhan suplemen ini bergantung pada keadaan pribadi Bunda. Bersiaplah untuk menambahkan suplemen ke rutinitas harian Bunda jika diarahkan oleh dokter kandungan atau bidan Bunda ya.