Perut sering terasa kencang dan berat saat hamil besar merupakan hal yang umum terjadi di trimester kedua dan ketiga. Tidak perlu panik karena hal itu umumnya bukan kondisi yang berbahaya.

Ya, Bunda jangan kaget ya jika seiring kehamilan yang kian membesar, perut akan terasa kencang dan berat. Hal ini biasanya karena rahim sedang membesar untuk menampung bayi yang sedang tumbuh.

Penyebab perut kencang pada ibu hamil

Saat rahim Bunda tumbuh, ia akhirnya mendorong dinding perut dan menyebabkan perut Bunda tegang dan terasa kencang. Mengutip Babycenter, menjelang akhir kehamilan, kontraksi Braxton Hicks dapat menyebabkan sensasi kencang berulang.

Ini normal saat tubuh Bunda bersiap untuk persalinan ya. Untuk itu, tetap hubungi dokter atau bidan jika Bunda mengalami nyeri tajam, perdarahan, atau nyeri yang tidak berhenti setelah 30 hingga 60 menit.
 
Hal ini karena perut mengencang dan mengeras ketika hamil memang tidak hanya karena pertumbuhan janin yang semakin besar ya, Bunda. Terdapat beberapa penyebab mengapa perut Bunda kencang dan mengeras selama kehamilan. Apa saja? Yuk kita simak terus ya.

Perut kencang pada trimester kedua dan ketiga

Dalam ulasan Babycenter, penyebab mengeras dan mengencangnya perut Bunda hamil bisa terjadi secara berbeda-beda pada Bunda hamil ya. Tidak selalu sama variasi maupun durasinya. Sebab, setiap Bunda mempunyai bentuk perut yang tidak selalu sama dan kehamilan ke berapa juga cukup berpengaruh ya. 
 
Untuk sebagian besar Bunda, perut mengencang dan mengeras mungkin tidak cukup terasa pada trimester pertama. Bunda mungkin tidak merasakan banyak perubahan bentuk perut.

Jikapun ada, perbedaanya mungkin akan menjadi lunak dan terlihat sedikit lebih besar, disebut mirip dengan ketika Bunda mengalami kembung selama menstruasi atau setelah Bunda makan dalam jumlah besar.

Ukuran Si Kecil pada trimester pertama ini juga masih kecil, bahkan pada akhir trimester pertama, beratnya hanya bertambah setengah ons dan panjangnya sekitar 2 inci. Rahim Bunda masih terletak di panggul, terlindungi dengan baik oleh tulang-tulang yang kuat. 
 
Pada awal kehamilan, perut yang lebih besar atau rasa sesak mungkin disebabkan oleh perubahan pencernaan. Saat rahim Bunda mengambil lebih banyak ruang di panggul Bunda, itu mendorong usus ke atas.

Selain itu, perubahan hormonal memperlambat pencernaan, yang menyebabkan peningkatan gas dan sembelit. Bunda akan mulai merasa dan terlihat lebih hamil seiring berjalannya waktu. Pada akhir trimester ini atau awal trimester kedua, Bunda mungkin mulai terlihat.

Setelah memasuki trimester kedua atau ketiga, saat rahim Bunda tumbuh, akhirnya mendorong dinding perut, membuat perut Bunda terasa kencang. Otot dan ligamen di sekitar rahim Bunda juga meregang, yang dapat menyebabkan kram ringan.
 
Saat Bunda hamil sekitar 20 minggu, rahim Bunda berada di pusar. (Obgyn atau bidan akan mengukur pertumbuhan rahim dan mengevaluasi bayi dan tubuh Bunda pada setiap kunjungan pranatal.)

Simak penyebab perut ibu hamil keras dan kencang di halaman selanjutnya!

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

Simak juga tanda kontraksi palsu dan asli, apakah perut kencang dan mengeras? Temukan jawabannya dalam video di bawah ini: