Bolehkah Ibu Hamil Nonton Konser Musik? Ketahui Efek Suara Keras pada Janin

Mendengarkan musik saat hamil bisa memberikan manfaat pada perkembangan janin. Sudah banyak penelitian yang membuktikannya, Bunda.

Lalu apakah ibu hamil atau bumil boleh mendengarkan musik langsung dari konser? Apakah suara musik dari konser tidak berbahaya bagi janin?

Penulis buku You & Your Baby: Pregnancy dan Direktur Persalinan di Massachusetts General Hospital, Laura Riley, MD, mengatakan bahwa bumil tidak dilarang untuk menonton konser musik. Suara musik dari konser tidak akan berbahaya untuk janin.

"Beberapa wanita hamil khawatir dengan suara keras karena bayi bisa bergerak saat mendengarnya. Tapi, itu tidak akan menyakiti pendengaran bayi atau menyebabkan kerusakan lainnya," kata Riley, dilansir The Bump.

Hal yang sama juga dijelaskan dalam ulasan di laman What to Expect. Menonton konser saat hamil diperbolehkan karena hampir di semua konser, musik yang dihasilkan tidak terlalu keras dan durasinya tidak lama, sehingga tidak berbahaya untuk janin.

Janin mulai mendengar di trimester 2

Melansir dari Medical News Today, telinga bayi mulai menonjol keluar dari kepala pada usia 18 minggu. Pada tahap ini, otak mulai menentukan area yang akan mengatur bau, rasa, penglihatan, sentuhan, dan suara.

Memasuki usia kehamilan 22 hingga 24 minggu, janin akan mulai mendengar suara-suara yang berfrekuensi rendah dari luar rahim. Saat janin tumbuh dan indera pendengarannya berkembang, mereka pun dapat membedakan suara berbeda dalam jumlah yang semakin banyak.

Penelitian yang dipublikasikan dalam Newborn and Infant Nursing Reviews tahun 2008, menjelaskan bahwa waktu paling vital untuk perkembangan pendengaran bayi adalah usia 25 minggu kehamilan. Di waktu ini, sel-sel rambut koklea, akson saraf pendengaran, dan neuron korteks pendengaran lobus temporal mulai bisa menerima sinyal frekuensi dalam intensitas tertentu.

Paparan suara dari konser biasanya tidak akan menimbulkan tingkat kebisingan yang tinggi. Tapi, Bunda perlu waspada bila terpapar dalam waktu lama ya.

Penelitian yang diterbitkan dalam Environmental Health Perspectives tahun 2016 menjelaskan bahwa paparan suara keras yang terlalu lama dapat menyebabkan gangguan pendengaran pada janin dalam kandungan.

Mengutip Parenting Firstcry, manusia umumnya dapat menahan suara hingga 80 desibel. Suara yang didengar di atas batas tersebut bisa menimbulkan masalah pada pendengaran, Bunda.

Bunda perlu hati-hati bila suara konser sudah melebihi 100 desibel. Standar dari Badan Kesehatan Dunia (WHO) untuk mendengarkan musik dengan aman di ruangan atau acara adalah maksimal 100 desibel.

Meski aman untuk menonton konser saat hamil, ada beberapa hal yang perlu Bunda perhatikan nih. Selengkapnya dapat dibaca di halaman berikutnya ya.

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

Simak juga 7 makanan penambah berat janin, di video berikut:

[Gambas:Video Haibunda]

TIPS MENONTON KONSER SAAT HAMIL

Bolehkah Ibu Hamil Nonton Konser Musik?/ Foto: Getty Images/iStockphoto

Do and Don'ts bumil nonton konser

Sebelum menonton konser, bumil perlu melakukan persiapan. Ada do and don'ts yang perlu diketahui ini.

Berikut telah HaiBunda rangkum do and don'ts bumil menonton konser musik:

1. Beli tiket konser yang menyediakan tempat duduk

Bumil sebaiknya menghindari nonton konser yang berdiri ya. Belilah tiket konser yang menyediakan tempat duduk.

Berdiri terlalu lama bisa menyebabkan kelelahan secara fisik. Berdiri terlalu lama bisa menyebabkan kaki bengkak, nyeri di daerah bokong, tekanan darah menurun, dan sakit punggung. Tak hanya itu, berdiri lama saat hamil juga dapat meningkatkan risiko kelahiran prematur.

2. Datang lebih awal sebelum konser

Sebelum konser mulai, sebaiknya Bunda sudah datang di tempat ya. Hal ini guna menghindari berdesakan di saat masuk ke indoor konser.

Datang lebih awal juga bisa membantu Bunda menyiapkan segala keperluan yang dibutuhkan. Misalnya, mencari tempat duduk yang nyaman, dekat dengan akses pintu keluar yang mudah dijangkau, dan jauh dari speaker.

3. Siapkan minum yang cukup

Tetap terhidrasi saat menonton konser adalah yang terpenting saat Bunda hamil. Apalagi, bila Bunda ikutan bernyanyi sepanjang konsepr.

Siapkan air minum secukupnya di dekat Bunda untuk menghindari dehirasi. Sebelum pergi menonton, Bunda juga perlu minum untuk menyiapkan tubuh agar fit.

4. Bawa camilan saat nonton konser

Selain menyiapkan minum, bumil juga perlu membawa camilan sehat saat menonton konser. Camilan yang sehat bisa mencegah kelelahan fisik karena gula darah turun.

Selain itu, camilan juga dapat mengganjal perut saat lapar. Pilihlah camilan sehat yang mudah dibawa, seperti biskuit atau granola bar.

5. Minta izin dokter kandungan

Hal yang juga penting sebelum menonton konser adalah meminta izin dokter kandungan. Bunda sebaiknya konsultasi dulu ke dokter untuk memastikan kondisi tubuh. Pastikan Bunda dan janin dalam kondisi fit sebelum menonton konser.

Sebelum menonton konser, Bunda juga dapat meminta bantuan dari petugas keamanan di sana. Bicarakan kondisi Bunda agar bisa mendapatkan pertolongan segera bila sesuatu yang tidak diinginkan terjadi.